メンタル

• 
  今の中学生は｢明石家さんま｣を本当に知らない…脳科学者が｢50代はそんな若者を先生にしろ｣と話す意外な理由

  茂木 健一郎

  11時間前
• 
  ｢いる｣か｢いない｣かで認知症リスクが40%変わる…配偶者でも友人でもない｢高齢者を幸せにする重要な存在｣

  藤原 清明

  11時間前
• 
  ｢ドラえもんの道具｣でも｢ママの雷｣でもない…勉強嫌いなのび太を机に向かわせた､"45年後ののび太"の言葉

  横山 泰行

  18時間前
• 
  養老孟司が考える｢面白い人生｣の極意とは…脳科学者･茂木健一郎が感銘を受けた｢師｣の何気ないひと言

  茂木 健一郎
• 
  ｢認知負荷を高める家｣の特徴

  玄関でもトイレでもない…プロが見れば一発でわかる｢住むだけでストレスが増える家｣を見分ける意外な場所

  森 しほ
• 
  継ぎたくなかった愛媛の寺から世界へ…YouTube総再生1億回を叩き出した僧侶が選んだ"意外なヒット商品"

  笹井 恵里子
• 
  ｢この仕事1本では食べていけない｣…直木賞作家･角田光代が50代でパソコン教室に通った切実な理由

  東畑 開人,角田 光代
• 
  孤独を嫌う人には不幸な人生が待ち受ける…タモリが｢友達100人できるかな｣の歌を｢嫌い｣と断言した理由

  松橋 良紀
• 
  色気は捨てても､欲は手放さない…中村うさぎ｢軽やかに老いる人の上手な手放し方｣

  中村 うさぎ

  
• 
  ｢マイホームか､賃貸か｣の悩みに終止符…医師･和田秀樹が｢これで迷いがなくなる｣という"腹のくくり方"

  和田 秀樹
• 
  ｢何事もポジティブに考える｣は大間違い…医師･和田秀樹が｢不安しかない｣という受験生にかける意外な言葉

  和田 秀樹
• 
  苦しいのは"性格がいい人"

  こんな人は48歳前後に｢幸福度のどん底｣がくる…30万人追跡調査でわかった"人生の谷"が深い人の意外な共通点

  佐藤 一磨
• 
  成功でも肩書きでも､財産でもない…幸せに満ちた末期がん患者が教えてくれた"究極の最期を迎える方法"

  佐藤 彰太
• 
  ｢休まない｣だけで損している…元ワーカホリックな臨床心理士が教える｢自分の調子がいい状態｣を知れる休み方

  関屋 裕希
• 
  ｢最短の時間で最高の成果を出す人｣ほど心のバランスを崩しやすい…臨床心理士が解説する休息の科学的価値

  関屋 裕希
• 
  イライラするのは生物学上"当たり前"…専門家が教える｢深呼吸でも甘いものでもない｣数秒で心を静める行動

  石川 幹人
• 
  家でも職場でもすぐできる…｢頭をよぎった不安｣をたちまち軽くする"人類史上最大の手立て"

  石川 幹人
• 
  ｢家族に嫌われていた｣と気づいた主婦の選択

  齋藤 孝

  
• 
  これを捨てないと孤独な老後が待ち受ける…まじめに働いた人ほど取りつかれている"幸福度を下げる思考"【幸せになる方法3選】

  PRESIDENTまとめ
• 
  ｢ADHDなので会議資料は先にください｣ネットのセルフ診断を手に配慮を求める部下に頭を抱える上司の苦悩

  水野 雅文
• 
  ｢入試面接どうだった?｣と聞かれて｢女でした｣…会話が成立しない子どもを大量に生み出した"犯人"

  石井 光太
• 
  ｢いじめ｣でも｢家庭環境｣でもない…日本中で｢教室に行けない子ども｣が急増している"本当の理由"

  石井 光太
• 
  外見の変化は周囲が気づきやすい

  仕事ができる人ほど自覚できない…産業医が明かす｢メンタル不調のサイン｣と同僚が｢言ってはいけない一言｣

  武神 健之
• 
  ベッドに横たわり､眺めるだけでいい…ジェーン・スーが｢心がしんどい時｣のために常備しているもの

  ジェーン・スー
• 
  お風呂で何を考えているか

  ｢不安と悩みの量｣は幸せな人も同じだった…最新研究が突き止めた幸福と不幸を分けるたった一つの差

  佐藤 一磨
• 
  ｢何もしない15分間｣より電気ショックのほうがいい…米大学実験で証明された｢人生に満足できない人｣の正体

  菅原 道仁
• 
  ｢年収500万円｣が急に物足りなくなる瞬間がある…脳神経外科医が解説｢しあわせを遠ざける比較脳｣の誤算

  菅原 道仁
• 
  ムダ遣いと自己投資を分けるたった一つの基準

  茂木 健一郎

  
• 
  気合だけではどうにもならない

  ミスしても心が折れない人は何が違うのか…サッカー日本代表が証明した｢10秒メンタルリセット法｣の効果

  笠原 彰
• 
  AIに夢分析してもらったら原因不明の疲労が大幅減…心理学の専門家も驚いた｢毎日13時半に宅配料理｣の意味

  佐々木 正悟