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｢高齢でもヨボヨボにならない人｣は頻繁にしている…医師｢認知機能の低下を防ぐ

写真＝iStock.com／kumikomini

ライフ | 12時間前

｢高齢でもヨボヨボにならない人｣は頻繁にしている…医師｢認知機能の低下を防ぐ"楽しい全身運動"｣【2026年8月BEST】

和田秀樹 | 精神科医

テレビを観ながら5分間続けるだけ…ウォーキングより膝にやさしいのに｢エネルギー消費3倍｣の室内運動【2026年8月BEST】

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工藤孝文

11時間前

これがアメリカの低所得層をぶくぶく太らせた…日本のコンビニに必ず置いてある｢ドロッとした液体｣の正体

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佐藤拓己

19時間前

生き様そのまま――商工組合中央金庫社長関根正裕×作家江上剛

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関根正裕,江上剛

脳トレでも計算ドリルでもない…医師･和田秀樹｢脳のヨボヨボ化の回避にスーパーで手に取りたい食材の種類｣

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和田秀樹

22時間前

PREMIUM Interview

｢業績が先｣は卑怯

赤字なのに社員の給料を上げ､今では2～5倍､売上3倍に…負債6億円の春巻き会社を継いだ｢ヨソ者社長｣の綺麗事

弓橋紗耶
借金6億円､3度の倒産危機

シェア4割なのにほぼ無名…1日70万本､｢春巻きしか作らない｣食品メーカーにコンビニもスーパーも頼る理由

弓橋紗耶
浪人中よりも今のほうが猛勉強

東大を目指して19浪､38歳で九大生､60歳で年収180万円…それでも｢今が一番幸せ｣と笑う男性の"天職の正体"【2026年8月BEST】

濱井正吾
仮設住宅なら入居まで数カ月

軒先に｢おうち｣ができた…最速1時間､全額寄付で完成する｢1棟50万円｣の簡易住宅が熊本地震で大活躍のワケ【2026年8月BEST】

川内イオ
【柳井正･独占インタビュー】

ユニクロ柳井正｢セブンの弁当とユニクロTシャツは同じ｣…鈴木敏文に教わった"経営者の最も重要な仕事"

勝見明
1日3回入浴､病気知らずの82歳

65歳で｢世界初の入浴剤｣を発明…元コニカミノルタ研究者に退職金も貯金も株も投じさせた｢上皇さまのお言葉｣

瀬藤美季

放置すると孤立した老後が待ち受ける…医師･和田秀樹｢早い人は50歳前後で始まる"脳のヨボヨボ化のサイン"｣【2026年8月BEST】

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和田秀樹

10時間前

｢ねんきん定期便｣には書かれていない…｢月18万円｣から税金･社会保険料が引かれた後の"残酷な手取り額"

引かれすぎた税金を取り戻す方法

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川淵ゆかり

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野心を失った中年教師を変えた若い女性との出会い

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齋藤孝

｢仰向け｣｢うつ伏せ｣｢横向き｣のどれがベストか…寝ている間に老廃物を片付け認知症を遠ざける"姿勢"

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澤田誠

22時間前

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即停戦は､プーチンの敗北

トランプの特使と3時間会談→戦争はやめない…プーチンが側近に漏らした｢私は絞首刑にされるだろう｣の真意

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日本のハイブリッド車を締め出し､次は中国EVに関税…2度目のEVブームに沸く欧州がこれから行き詰まる理由

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｢普通のスーパーの店員｣が100kmマラソン世界王者に…｢年収500万円｣を捨て世界新狙う31歳に妻OKの胸中

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11時間前

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大村大次郎

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青葉やまと

10時間前

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生き様そのまま――商工組合中央金庫社長関根正裕×作家江上剛

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和田裕弘

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