健康

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  ｢透析患者だから旅行はムリ｣とあきらめないで…ホテルを予約するように外出先で透析する｢旅行透析｣のすごい挑戦

  池間 真吾

  
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  ｢減塩をがんばる人｣は自ら寿命を削っている…100歳までちゃんと使える｢肝臓&腎臓｣5つの新常識

  和田 秀樹,栗原 毅

  
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  たった1分で｢ウォーキング53分間｣の効果あり…肝臓･腎臓を若返らせる超カンタントレーニング4選

  上月 正博

  
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  日本人の死因1位､がんは｢早期発見が大切｣と言うけれど…病院が教えてくれない｢がん検診｣の不都合な真実

  木原 洋美
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  コーラとスプライト､内臓にいいのはどっち? 肝臓･腎臓を守って元気にする食品､ダメにする食品18選

  栗原 毅,黒尾 誠

  
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  ｢ヨーグルト=健康にいい｣と信じていたのに…50代女性を"ドロドロ血液"に変えた｢からだにいい食品｣の罠

  坂本 昌也,高橋　誠
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  魚に寄生したアニサキスは目視ではわからない…管理栄養士が実践｢食中毒｣を避ける"必須アイテム"と調理法

  成田 崇信
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  意識がなくなっても延命のために透析を回す…約4万人が亡くなる血液透析の出口が｢生き地獄｣になった理由

  荻上 チキ,堀川 惠子

  
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  こんな人は体も脳も見た目も加速度的にヨボヨボになる…医師･和田秀樹｢高齢者がしてはいけないNG行動｣

  和田 秀樹
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  夜に2～3回トイレに起きる人は要注意…全臓器に"大ダメージ"をもたらす｢慢性腎臓病｣チェックリスト

  黒尾 誠

  
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  日本人の3人に1人は"脂肪肝"という深刻事態…知らぬ間に｢肝臓に脂肪を蓄積させる｣油よりやっかいな食品

  尾形 哲

  
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  現役時代は試合後に焼酎3本→肝硬変で2か月入院…元女子プロレスラーが日常生活を取り戻すためにやったこと

  ブル 中野

  
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  スポーツドリンクや果汁ジュースは脂肪肝一直線…先送りで後悔しない｢肝臓レスキュー習慣｣10

  尾形 哲

  
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  人間ドックではない…｢突然死だけは避けたい｣と公言する医師･和田秀樹が唯一受ける"検査の名前"

  和田 秀樹
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  まずは｢コップ一杯の水｣を飲むだけでいい…大学病院医師｢全臓器をボロボロにする悪玉血液から体を守る方法｣

  坂本 昌也,高橋　誠
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  糖尿病を完全になめていた…48歳で人工透析になった芸人の得意技｢ハチミツ一気飲み｣のリスク

  グレート 義太夫

  
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  牛乳とプロテインは×､豆腐は◎…自覚症状が出る前に取り組みたい｢腎臓レスキュー習慣｣10

  黒尾 誠

  
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  誰もが｢ウワーッ｣と声を上げる…佐々木俊尚･直伝｢6合目までなのに感動必至､知る人ぞ知る富士山の歩き方｣

  佐々木 俊尚
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  知らないうちに｢脳のゴミ｣が溜まっている…毎日2杯飲むと"認知症リスクが3割下がる"スーパーで買える飲み物

  鎌田 實
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  だからヨボヨボにならずに2時間の電車通勤ができる…｢92歳の栄養学者｣が朝食で食べている緑色の野菜

  香川 靖雄
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  山頂を目指さない登山は最高である…佐々木俊尚さん実践｢官能的な山道｣を楽しめる全く新しい登山スタイル

  佐々木 俊尚
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  元気な中高年が｢あえて食べないもの｣・高級タワマン住民が注目する商品・スマホの充電は｢100%｣にしない【編集部注目記事3選】

  プレジデントオンライン編集部
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  50代からの健康診断は｢異常なし｣が最も怖い…大学病院の医師が｢年に1度は必ず受けて｣と訴える"検査の種類"

  坂本 昌也,高橋　誠
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  ｢お弁当の9割は冷凍食品｣で何が悪いのか…｢味の素や冷食は体に悪い｣という人に伝えたい｢うま味調味料｣の正体

  タケムラ ダイ
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  ｢驚くほど飛ぶクラブ｣が増えているのに…"100切り"のゴルファーが全体の3割しかいない納得の理由

  コヤマ カズヒロ

  
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  だから92歳になっても肝臓はバリバリ元気…"ビール党の栄養学者"が居酒屋で頼む｢枝豆､焼き鳥｣あと一つは?

  香川 靖雄
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  ストレスによる疲労は｢気のせい｣ではない…｢いつも疲れている｣現代人に医師が伝えている"3つの対策"

  池井 佑丞
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  血液をサラサラにし､骨のヨボヨボ化を防ぐ…大さじ1杯入れるだけで｢納豆の真の力｣が引き出せる液体の名前

  笹井 恵里子
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  ｢油は太るし体に悪い｣は古すぎる…管理栄養士が教える｢60歳から体も脳も生まれ変わる"油の種類"｣

  大柳 珠美
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  朝に食べると｢ダイエットと睡眠｣に絶大な効果､夜なら死亡リスク減…コンビニで買える"最強の一品"とは?

  笹井 恵里子