長寿

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  【食いしん坊と長寿遺伝子】体型改善だけではない! "腹八分目"は寿命を延ばし､アンチエイジングになる

  dancyu
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  今を生きる実感がわいてくる

  多死社会なのに誰も死に方は教えてくれない…"いっぺん死んでみる"ワークショップのすごい効果

  楠木 新
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  長生きできるかどうかは血液検査でわかる…米国で25年間行われた研究で判明｢長寿スイッチ｣となるホルモン

  玉谷 実智夫
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  大腸がんが半分､100歳以上は3倍…｢最強の長寿まち｣京丹後の食卓

  内藤 裕二

  
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  ｢100歳以上生きる人｣は通常の約2倍持っている…血中濃度が高いと寿命が延びる｢長生きホルモン｣の正体

  玉谷 実智夫
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  長野が長寿県になった｢食以外｣のあまり語られない要因…和田秀樹が｢老化防止の最良策｣と説く人生の選択肢

  和田 秀樹
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  毎日みそ汁健康生活! 100歳を過ぎて働く人の共通点

  亀井 洋志

  
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  100年統計で判明…｢長寿1位｣へ大躍進の滋賀県民が｢短命県｣転落の沖縄県民の半分しか着用しない｢夏アイテム｣

  本川 裕
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  高齢者を｢薬漬け｣にするよりずっと効果的…長野県が｢お金がかからない長寿県｣になった意外な理由

  和田 秀樹
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  朝食は｢パンより米｣が正解である…92歳の現役栄養学者が実践する｢ヨボヨボにならない最強の食事｣を解説する

  香川 靖雄
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  だから｢片道2時間の電車通勤｣を週3で続けられる…｢92歳の現役栄養学者｣がランチで必ず食べる"長生き食材"

  香川 靖雄
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  世界的に見て｢日本人は長生きをしたくない｣100歳まで生きたい人とそうでない人の根本的違い

  笹井 恵里子

  
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  健康だった彼女はこうして｢生ける屍｣になった…医者の命令を絶対だと信じた高齢女性に起きた身体の異変

  和田 秀樹
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  スーパーの菓子を食べたことがない重役夫人が養護施設で味わった｢不幸のどん底｣と100歳で達した無欲の境地

  権藤 恭之
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  ｢老年的超越に入ればヨボヨボでも幸せ｣阪大教授が注目する100歳超で｢フニャフニャスルリ｣という終わり方

  権藤 恭之
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  臓器は元気でもこれがダメなら命取り…100歳研究で判明した血管老化を1日でも遅らせる生活習慣

  新井 康通

  
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  ｢100歳でマラソン｣百寿者研究でわかったヨボヨボしない人ほど血中濃度が低いホルモンと長生きしやすい性格

  新井 康通

  
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  高血圧 糖尿病 心不全の持病持ちで基礎疾患デパート医師・和田秀樹が語る｢ワガママな人ほど長生きする｣法則

  和田 秀樹

  
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  生きる意味は誰にもわからない…それでも医師･和田秀樹が｢長生きしたほうがいい｣と断言する深い理由

  和田 秀樹
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  脳血管が弱く､1%の食塩水で100％脳卒中を起こす｢脳卒中ラット｣の寿命を延ばしたスーパー食材の名前

  家森 幸男
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  ｢やりたいことをせずに生きてきてしまった｣89歳で開業した91歳心療内科医が人生を後悔する患者にかける言葉

  藤井 英子
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  日本の医者は信じないほうがいい…精神科医･和田秀樹が｢医師の助言を鵜呑みにするな｣と警告する理由

  和田 秀樹
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  世界最高齢116歳で亡くなった木村次郎右衛門さんは､なぜそこまで長生きだったのか

  ビル・ブライソン
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  医師･和田秀樹｢これからの日本人の最期は､未解明の病気で早死か､100歳まで長生きしてボケるか｣

  和田 秀樹
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  ｢不衛生なのに100歳まで生きられる｣長寿の少数民族がよく食べている"ある料理"

  家森 幸男
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  ｢家は狭く､通勤地獄､休日少ない｣それでも日本が世界一の長寿国になった本当の理由

  バーツラフ・シュミル
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  ｢長寿日本一の秘訣は適度な毒｣長野県民が実践する病気知らずの食事法

  古川 哲史
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  林家木久扇｢82歳､私の長寿の秋訣は､しゃべって笑って"歯を磨く"｣

  林家 木久扇

  
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  人生50年時代に75歳まで生きた徳川家康の「食の秘密」

  笹井 恵里子

  
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  沖縄｢長寿村｣の100歳女性が驚くほど元気な訳

  万亀 すぱえ