長寿

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  ストレスを減らし血圧を下げる｢タウリン｣も含まれている

  脳血管が弱く､1%の食塩水で100％脳卒中を起こす｢脳卒中ラット｣の寿命を延ばしたスーパー食材の名前

  

  家森 幸男

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  2023/07/28 17:00

  #健康 #長寿 #書籍抜粋
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  いつだって､目の前には｢今｣しかない

  ｢やりたいことをせずに生きてきてしまった｣89歳で開業した91歳心療内科医が人生を後悔する患者にかける言葉

  

  藤井 英子

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  2023/06/16 11:00

  #メンタル #長寿 #書籍抜粋
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  欧米の健康法をそのまま導入する日本の医師たち

  日本の医者は信じないほうがいい…精神科医･和田秀樹が｢医師の助言を鵜呑みにするな｣と警告する理由

  

  和田 秀樹

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  2023/03/17 09:00

  #健康 #長寿 #書籍抜粋
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  最新研究でわかった長寿に関する7つのトリビア

  世界最高齢116歳で亡くなった木村次郎右衛門さんは､なぜそこまで長生きだったのか

  

  ビル・ブライソン

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  2022/06/26 10:00

  #健康 #長寿 #書籍抜粋
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  がん､心･脳疾患は克服できるが､アルツハイマーと10年以上つきあう晩年に

  医師･和田秀樹｢これからの日本人の最期は､未解明の病気で早死か､100歳まで長生きしてボケるか｣

  

  和田 秀樹

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  2022/05/24 11:00

  #健康 #長寿 #書籍抜粋
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  なぜこの部族だけが長寿なのか

  ｢不衛生なのに100歳まで生きられる｣長寿の少数民族がよく食べている"ある料理"

  

  家森 幸男

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  2021/08/28 11:00

  #健康 #長寿 #書籍抜粋
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  ヒントは｢腹八分目｣にある

  ｢家は狭く､通勤地獄､休日少ない｣それでも日本が世界一の長寿国になった本当の理由

  

  バーツラフ・シュミル

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  2021/06/09 09:00

  #健康 #長寿 #書籍抜粋
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  50年かけて短命から長寿に大変化

  ｢長寿日本一の秘訣は適度な毒｣長野県民が実践する病気知らずの食事法

  

  古川 哲史

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  2021/02/06 09:00

  #健康 #長寿 #書籍抜粋
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  自慢の歯ブラシコレクションを公開

  林家木久扇｢82歳､私の長寿の秋訣は､しゃべって笑って"歯を磨く"｣

  

  林家 木久扇

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  2020/07/19 11:00

  #健康 #長寿
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  白米よりビタミンB群が多い麦飯

  人生50年時代に75歳まで生きた徳川家康の「食の秘密」

  

  笹井 恵里子

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  2020/03/30 15:00

  #健康 #食事 #食生活 #塩分 #疲労回復 #長寿
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  食が生きがい､130歳まで生きたい

  沖縄｢長寿村｣の100歳女性が驚くほど元気な訳

  

  万亀 すぱえ

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  2020/02/13 09:00

  #健康 #長寿 #食事 #九州・沖縄
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  第一人者が｢認知症｣を公表したワケ

  名医が｢答えられない｣と悩む認知症患者の問い

  

  長谷川 和夫

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  2020/01/30 15:00

  #介護 #認知症 #長寿 #セカンドオピニオン #書籍抜粋
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  元料理番が教える「ご長寿レシピ」

  昭和天皇の好物は「バナナの生ベーコン巻き」

  

  干川 美奈子

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  2019/08/08 09:00

  #皇室 #レシピ #昭和天皇 #和食 #洋食 #長寿
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  長生きはそんなに"いいこと"なのか

  71歳医師"75歳を過ぎたら保険証は不要"

  

  富家 孝

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  2019/02/21 09:00

  #医療費 #長寿 #保険証 #厚生労働省 #医療
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  「若さ」と「美」は直結している

  なぜ80歳以上は年齢を上にサバ読むのか

  

  春日 キスヨ

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  2018/12/05 09:00

  #女性 #年齢 #価値観 #長寿 #書籍抜粋 #高齢者
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  地域間の“健康格差”は広がった

  健康で長生きできる"都道府県"ランキング

  

  伊藤 達也

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  2018/09/09 11:00

  #健康寿命 #長寿
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  1世紀を生きた60人の生活習慣

  100歳超の人が"今が一番幸せ"と言う理由

  

  小笠原 卓哉

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  2018/07/16 11:00

  #健康 #寿命 #長寿 #世界最高齢
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  それは「社会とのつながり」だった

  禁煙、禁酒、運動より効く科学的な健康法

  

  村山 洋史

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  2018/07/07 11:00

  #人間関係 #運動 #禁酒 #長寿 #肥満
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  できることならさっさと死にたい

  "人生100年も生きたくない"はワガママか

  

  中川 淳一郎

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  2018/06/06 09:00

  #長寿 #高齢者 #老後
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  日本人の数字に対するセンスの高さ

  米寿は88歳、では茶寿は何歳のお祝いか

  

  桜井 進

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  2018/03/17 11:00

  #長寿 #漢字 #数字 #世界最高齢
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  街中にスープ屋。会社に鍋ごと持参

  「世界一長寿の香港」秘訣はスープにあり

  

  佐伯 潤

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  2018/02/02 11:00

  #長寿 #薬膳 #食生活 #漢方
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  「90代でも元気な人」の共通点

  「矢部さんの大家さん」が健康長寿なワケ

  

  矢部 万紀子

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  2018/01/11 09:00

  #健康 #長寿
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  日本の実態は「不健康長寿国」

  「ピンピンコロリ」を実現する5つの習慣

  

  星 旦二

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  2017/11/23 11:00

  #長寿 #高齢者 #医療事故
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  依存症の高齢者が増えている

  65歳以上はお酒から「卒業」するべきか

  

  矢部 万紀子

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  2017/10/26 15:00

  #高齢者 #飲酒 #医療・健康 #卒酒 #長寿
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  長寿の要因は50種類の「趣味」

  「長寿日本一」松川村の"幸せ老後"の秘密

  

  吉田 茂人

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  2017/08/14 09:00

  #移住 #長寿 #松川村