長寿

ヒントは｢腹八分目｣にある

｢家は狭く､通勤地獄､休日少ない｣それでも日本が世界一の長寿国になった本当の理由

バーツラフ・シュミル

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2021/06/09 09:00

#健康 #長寿 #書籍抜粋
50年かけて短命から長寿に大変化

｢長寿日本一の秘訣は適度な毒｣長野県民が実践する病気知らずの食事法

古川哲史

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2021/02/06 09:00

#健康 #長寿 #書籍抜粋
自慢の歯ブラシコレクションを公開

林家木久扇｢82歳､私の長寿の秋訣は､しゃべって笑って"歯を磨く"｣

林家木久扇

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2020/07/19 11:00

#健康 #長寿
白米よりビタミンB群が多い麦飯

人生50年時代に75歳まで生きた徳川家康の「食の秘密」

笹井恵里子

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2020/03/30 15:00

#健康 #食事 #食生活 #塩分 #疲労回復 #長寿
食が生きがい､130歳まで生きたい

沖縄｢長寿村｣の100歳女性が驚くほど元気な訳

万亀すぱえ

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2020/02/13 09:00

#健康 #長寿 #食事 #九州・沖縄
第一人者が｢認知症｣を公表したワケ

名医が｢答えられない｣と悩む認知症患者の問い

長谷川和夫

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2020/01/30 15:00

#介護 #認知症 #長寿 #セカンドオピニオン #書籍抜粋
元料理番が教える「ご長寿レシピ」

昭和天皇の好物は「バナナの生ベーコン巻き」

干川美奈子

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2019/08/08 09:00

#皇室 #レシピ #昭和天皇 #和食 #洋食 #長寿
長生きはそんなに"いいこと"なのか

71歳医師"75歳を過ぎたら保険証は不要"

富家孝

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2019/02/21 09:00

#医療費 #長寿 #保険証 #厚生労働省 #医療・病院
「若さ」と「美」は直結している

なぜ80歳以上は年齢を上にサバ読むのか

春日キスヨ

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2018/12/05 09:00

#女性 #年齢 #価値観 #長寿 #書籍抜粋 #高齢者
地域間の“健康格差”は広がった

健康で長生きできる"都道府県"ランキング

伊藤達也

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2018/09/09 11:00

#健康寿命 #長寿
1世紀を生きた60人の生活習慣

100歳超の人が"今が一番幸せ"と言う理由

小笠原卓哉

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2018/07/16 11:00

#健康 #寿命 #長寿 #世界最高齢
それは「社会とのつながり」だった

禁煙、禁酒、運動より効く科学的な健康法

村山洋史

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2018/07/07 11:00

#人間関係 #運動 #禁酒 #長寿 #肥満
できることならさっさと死にたい

"人生100年も生きたくない"はワガママか

中川淳一郎

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2018/06/06 09:00

#長寿 #高齢者 #老後
日本人の数字に対するセンスの高さ

米寿は88歳、では茶寿は何歳のお祝いか

桜井進

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2018/03/17 11:00

#長寿 #漢字 #数字 #世界最高齢
街中にスープ屋。会社に鍋ごと持参

「世界一長寿の香港」秘訣はスープにあり

佐伯潤

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2018/02/02 11:00

#長寿 #薬膳 #食生活 #漢方
「90代でも元気な人」の共通点

「矢部さんの大家さん」が健康長寿なワケ

矢部万紀子

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2018/01/11 09:00

#健康 #長寿
日本の実態は「不健康長寿国」

「ピンピンコロリ」を実現する5つの習慣

星旦二

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2017/11/23 11:00

#長寿 #高齢者 #医療事故
依存症の高齢者が増えている

65歳以上はお酒から「卒業」するべきか

矢部万紀子

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2017/10/26 15:00

#高齢者 #飲酒 #医療・健康 #卒酒 #長寿
長寿の要因は50種類の「趣味」

「長寿日本一」松川村の"幸せ老後"の秘密

吉田茂人

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2017/08/14 09:00

#移住 #長寿 #松川村