食生活

血液検査では正常値でも要注意

だるい､やる気が出ない､冷え性…不調のデパート｢隠れ貧血｣の本当の怖さ

佐藤智春

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2021/01/31 11:00

#健康 #食生活 #書籍抜粋
見舞客が多い患者は生命力が強い

44歳･看護主任｢病院でしぶとく生きる人､すぐ死ぬ人｣

富士弥勒

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2020/05/06 11:00

#健康 #看護師 #食生活 #がん #手術
｢世界一高いツナ缶｣のお値段とは

需要が爆発中｢いまこそ取り寄せたい絶品缶詰｣ベスト10

黒川勇人

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2020/04/29 11:00

#食品 #缶詰 #自粛 #食生活 #通販 #おつまみ #コロナウイルス
炭水化物禁止よりPFCバランスを

コロナ太り対策なら｢ラーメンとカレー｣をやめる必要はない

岡田隆

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2020/04/20 15:00

#健康 #食生活 #在宅勤務 #コロナウイルス #炭水化物 #コンビニエンスストア #書籍抜粋
白米よりビタミンB群が多い麦飯

人生50年時代に75歳まで生きた徳川家康の「食の秘密」

笹井恵里子

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2020/03/30 15:00

#健康 #食事 #食生活 #塩分 #疲労回復 #長寿
お酒に｢健康によい適量｣などない

がんリスクを半減させる｢科学的根拠｣のある5つの方法

一石英一郎

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2020/03/18 11:00

#健康 #がん #予防 #食生活 #飲酒 #書籍抜粋
｢焦げを食べるとがんに｣は本当か

｢食事でがんは予防できるのか｣医師が示した最終結論

一石英一郎

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2020/03/16 09:00

#健康 #がん #食生活 #アルコール #タバコ #リスク #書籍抜粋
飲み会の翌朝の下痢はサイン

日本人のがん1位｢大腸がん｣を予防する4つの生活習慣

大久保政雄

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2020/02/10 11:00

#健康 #大腸がん #食生活 #炎症 #消化器官 #腸内細菌 #書籍抜粋
糖質の摂りすぎが関節の痛みの一因

腰痛持ちは｢焼肉屋さん｣で何を食べればいいか

大友通明

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2020/01/02 11:00

#健康 #食生活 #習慣 #タンパク質 #炭水化物 #糖質 #腰痛
｢○○が体によい／悪い｣は9割ウソ

テレビで話題｢酢納豆｣を勧める医師はデタラメ

名取宏

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2019/09/26 06:00

#健康 #医師 #食生活 #病気 #糖質制限 #書籍抜粋
働かない20､30代に欠食率が多い

学歴･収入により女性の朝食摂取率は全然違う

小島明子


青山温子

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2019/08/11 06:00

#健康 #朝食 #栄養 #食生活 #朝活 #ダイエット #学歴
カギを握るのは「テストステロン」

稼ぐエリートほど「肉と運動」を好むワケ

堀江重郎

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2018/09/13 09:00

#エリート #ホルモン #健康 #運動 #書籍抜粋 #食生活
「和食のほうが体にいい」の勘違い

"粗食・断食"は寿命を縮める悪習慣である

鎌田實

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2018/02/19 09:00

#食生活 #和食 #寿命
正しい予防で、治療費800万円の得

歯磨きは"朝食後"より"起きてすぐ"がいい

衣谷康

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2018/02/10 11:00

#虫歯 #食生活 #歯周病 #老化 #健康
街中にスープ屋。会社に鍋ごと持参

「世界一長寿の香港」秘訣はスープにあり

佐伯潤

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2018/02/02 11:00

#長寿 #薬膳 #食生活 #漢方
脳の活性化「炭水化物だけ」はNG、カギは朝食にあり

阿部博幸

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2017/03/15 15:00

#食生活 #朝食 #健康 #夏バテ