メンタル
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「正しい怒り」は本当に存在するのかなぜ「タダ乗りする人」に猛烈な怒りがわくのか…半沢直樹の「倍返しだ!」ブームが今考えるとちょっと怖い理由|2025/07/08 17:00
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女性は直感力、男性は俯瞰力に優れている女性はがんばるほど、幸せから遠ざかる…脳科学者が「男性脳と女性脳」を分析してわかった“決定的違い”|2025/07/08 16:00
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猛暑や豪雨時にイチオシの室内運動は通勤ウオーキングはダメ…セロトニン専門の医師がメンタル不調の人に勧める"歩くのに適した場所"|2025/07/07 08:00
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日々の「セロ活」は4つの生活習慣からこれが不足するとメンタル不調に陥る…医師が勧める"幸せホルモン"セロトニンを増やす起床直後の新習慣|2025/06/30 07:00
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過去の自分が犯した罪を償う「唯一の方法」いじめの加害者は一生苦しむべきなのか…ブッダが「後悔するのはやめなさい」と説いた真意|2025/06/16 08:00
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心配性の人には「思う存分、心配しなさい」と諭すお酒をやめたいのに飲んでしまう…アルコール依存症の男性に和尚が「禁酒はやめなさい」と言い切る理由|2025/06/14 08:00
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脱却の決め手「セロ活」とは「気晴らしにスマホ」は逆効果…医学部教授が警鐘「休んでいるのに疲れがとれない人が大抵している悪習慣」|2025/06/11 08:00
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親の愛を疑わずに生きる「幸運な人たち」とは距離を置く「親に愛されなかった」のはあなたのせいではない…「自分が嫌い」という病から抜け出す方法|2025/06/09 17:00
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欠点にばかり注目する日々を送ることになる一度でも「自分はダメな子だ」と思ったら戻れない…精神科医が指摘する「自分が嫌いになる根本原因」|2025/06/08 17:00
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スティーブ・ジョブスが座禅で頭をからっぽにした本当の理由坐禅を組まなくても、心は調えられる…僧侶が教える「頭をからっぽ」にする20の方法|2025/06/08 17:00
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お金を使って得られる幸せを犠牲にするなお金をたくさん残して死ぬ人生で本当にいいのか…精神科医・和田秀樹「人生が豊かになるお金の使い方」|2025/05/28 16:00