メンタル
-
口癖は「オレなんてダメな人間だ」「どこか陰のあるダメ男を放っておけない」責任感の強い女性が結婚願望のない男性に尽くしてしまう意外な原因|2024/03/17 08:00
-
大人になってからストレス耐性を強化する方法本気で「ごっこ遊び」ができるかを見ればわかる…脳科学者が指摘「藤井聡太級に脳レベルが高い人」の共通点|2024/03/08 17:00
-
人生というキャンバスは何度でも塗り重ねられる「ただ生きて死ぬだけ。人生に意味はない」モヤモヤがスーッと晴れて心がラクになる仏教の教え|2024/03/06 16:00
-
「あきらめる」ことは情けないことではないこれをやると人生は驚くほど好転する…仏教語で「真理」と呼ばれる生きるうえで重要な態度|2024/03/05 16:00
-
思い込みを取り払えば、能力や才能はいくらでも伸ばせる成績が振るわなかった中3の生徒たちが急に伸び始めた…彼らに課した"トレーニング"の中身|2024/03/01 17:00
-
「いつも奢ってくれる」男性の落とし穴「食事が割り勘だった男性と2度目はない」そう断言する38歳女性に婚活のプロが授けた1つの視点|2024/02/29 13:00
-
自分にとって都合のいい妄想をする人は要注意「道端に3億円くらい落ちていないかな」は考えてはいけない…意欲がみるみる下がるダメな思考パターン|2024/02/28 17:00
-
「昔の自分はバカだった」と思えるかだから三流大学卒でも東大卒に勝てる…医師・和田秀樹が考える「本当に頭のいい人」に共通する人生の態度|2024/02/28 13:00
-
週に何度か電話で数分話すだけでも効果があるカウンセラーも友人も必要ない…4週間の実験から分かった孤独から抜け出すために必要な"会話の頻度"|2024/02/26 08:00
-
幸せな気分にさせ、不快な感情がわくリスクを減らすセラピーや薬に匹敵する効果が期待できる…うつの原因によらずメンタルが快方に向かう気軽な習慣|2024/02/21 06:00
-
片づけと人生のBefore/After不登校の子どもたちにイライラをぶつける日々。片づけたら、一緒にゲームをして笑い合えた|2024/02/17 11:00
-
「できる」ことを疑わず二刀流を実現大谷翔平は人類全体のレベルを引き上げた…88歳医師「人間の能力を覚醒させるたった1つのカギ」|2024/02/11 12:00
-
人格否定されても、怒鳴られても気にしない「こいつは宇宙人だ」と思え…刑事が実践するキツイ場面で1ミリも凹まないメンタル獲得術|2024/02/09 10:00
-
自分もまた他人から羨ましがられているこれができないと死ぬまで他人を羨んだまま終わる…88歳医師が嫉妬に苦しむ人に授ける"たった1つの考え方"|2024/02/08 14:00
-
これほど自己肯定感が下がるものはないスマホとSNSは最悪の組み合わせ…世界的精神科医が「スマホでSNSを見てはいけない」と警告する理由|2024/02/07 14:00
-
努力が必要なのは始めだけこうすればあなたの幸福度に大きな変化が出る…心理学者が導き出した「幸せになるための行動習慣」|2024/02/07 08:00
-
一般家庭では玄関近くに置くと効果的日本赤十字社内定の愛子様が通った学習院初等科の校舎内にたくさん置いてある…人がやる気になる魔法の小物|2024/02/01 11:00