メンタル

• 
  大人にも有効な｢自己分析｣のすすめ

  ｢努力する前にやってみるべき｣自分の強みや得意を分析する"4つの質問"

  

  鈴木 颯人

  |

  2021/01/29 15:00

  #スキル・話し方・書き方 #メンタル #書籍抜粋
• 
  言い換えるだけで能力が覚醒する

  ｢忙しい｣｢難しい｣…成果の出ない人が使っている｢5つのNGワード｣

  

  鈴木 颯人

  |

  2021/01/19 15:00

  #スキル・話し方・書き方 #メンタル #書籍抜粋
• 
  ムリせず気持ちを変えたほうがいい

  コロナの苦しさには｢神様がなんとかしてくれる｣と思ったほうがいい

  

  星 渉

  |

  2021/01/16 09:00

  #スキル・話し方・書き方 #メンタル #書籍抜粋
• 
  ｢自分らしさ｣を強みに変える方法

  ｢まだ本気を出していない人は必読｣潜在能力を発揮した人に共通する3つの特徴

  

  鈴木 颯人

  |

  2021/01/15 15:00

  #働き方 #メンタル #書籍抜粋
• 
  書くだけで余計な不安がなくなる

  精神科医Tomyが伝授､｢豆腐メンタル｣な自分が打たれ強くなる方法

  

  Tomy

  |

  2021/01/04 08:00

  #人間関係 #メンタル #書籍抜粋
• 
  打ちのめされたまま前に進む技術

  ｢弱点は克服するな｣どの業界もトップセールスは劣等感を持った人が多い

  

  和田 秀樹

  |

  2020/12/13 09:00

  #健康 #メンタル #書籍抜粋
• 
  いい食事を取っているから成功する

  茂木健一郎｢一流と呼ばれる人のメンタルが安定している根本理由｣

  

  茂木 健一郎

  |

  2020/12/12 09:00

  #健康 #メンタル #書籍抜粋
• 
  精神科医が教える｢心の整理術｣

  何があっても｢平常心を保てる人｣｢いちいちビビる人｣の決定的違い

  

  和田 秀樹

  |

  2020/12/02 09:00

  #健康 #メンタル #書籍抜粋
• 
  万人受けを狙わずに自分と向き合う

  杉山愛が｢引退後10年間はプライベートを重視する｣と決断した理由

  

  三宅 義和

  

  杉山 愛

  |

  2020/11/27 15:00

  #資格・英語 #メンタル
• 
  環境の悪さに悩まない人になる

  収入が激減しても､上司が無能すぎても､前向きでいる人は何が違うのか

  

  午堂 登紀雄

  |

  2020/11/02 08:00

  #スキル・話し方・書き方 #メンタル
• 
  ノムさん秘伝"場外情報戦"の真実

  ｢僕は野村克也にはなれなかった｣…元ヤクルト･真中満の語る無念

  

  真中 満

  |

  2020/05/31 11:00

  #スポーツ #野村 克也 #野球 #メンタル #監督 #ミーティング #ヤクルト球団
• 
  ネガティブ感情はただの｢クセ｣

  不安や弱さを｢強み｣に変えられる人のメンタル習慣

  

  中島 輝

  |

  2020/04/30 09:00

  #健康 #メンタル #ネガティブ #感情 #不安 #完璧主義 #書籍抜粋
• 
  精神科患者の9割以上がコロナ案件

  激増中｢コロナ鬱｣を避けるための5つの予防法

  

  鳥居 りんこ

  |

  2020/04/05 11:00

  #事件・事故 #うつ #コロナウイルス #精神科医 #不安 #感染 #メンタル
• 
  目標､収入､居場所が｢ない｣

  定年後に｢孤立した迷惑老人｣となるオジサンに共通すること

  

  下園 壮太

  |

  2020/04/03 09:00

  #人間関係 #定年後 #孤立 #50代 #メンタル #うつ #書籍抜粋
• 
  一流アスリートのメンタル術

  渋野日向子が優勝を決めた最後のパットで考えていたこととは

  

  児玉 光雄

  |

  2020/03/14 11:00

  #スポーツ #アスリート #メンタル #プレッシャー #ライバル #スランプ
• 
  心が折れる｢前触れ｣かもしれない

  小学生の親なら｢自ら進んで勉強する子｣を放置してはいけない

  

  富永 雄輔

  |

  2020/02/27 09:00

  #教育 #中学受験 #やる気 #真面目 #ネガティブ #メンタル #書籍抜粋
• 
  状況と解釈は切り離して考える

  寒い日ほど｢いい天気ですね｣と言うべき理由

  

  浮世 満理子

  |

  2020/02/08 11:00

  #スキル・話し方・書き方 #ネガティブ #パフォーマンス #メンタル #トレーニング
• 
  結果を左右するのは当日のメンタル

  ｢頑張れ｣より効果的な受験直前の声がけワード

  

  西村 則康

  |

  2019/12/10 09:00

  #教育 #中学受験 #プレッシャー #言葉 #不安 #メンタル #サポート
• 
  相手を理解しようとしてもムダ

  モンスター上司の被害を最小限にする唯一の策

  

  フミコ フミオ

  |

  2019/12/03 11:00

  #人間関係 #職場 #上司 #部下 #メンタル
• 
  瞑想後ToDoリストが整理されている

  一流社長は｢新幹線の移動中に瞑想｣している

  

  鈴木 俊之

  |

  2019/08/12 09:00

  #健康 #瞑想 #脳 #メンタル
• 
  理想は大坂なおみの"内なる平和"

  「頑張ろう」「勝とう」は集中力の邪魔だ

  

  茂木 健一郎

  |

  2019/04/18 09:00

  #大坂 なおみ #メンタル #フロー #ゾーン #スポーツ
• 
  「弱さ」の根源を分析して回避する

  スケベな人を"鉄のメンタル"に変える方法

  

  青木 真也

  |

  2019/04/03 15:00

  #メンタル #自信 #対処法 #スキル・話し方・書き方 #嫉妬 #書籍抜粋
• 
  自己肯定感を育てるための心構え

  一流俳優が"長い下積み"を続けられたワケ

  

  教養総研

  |

  2019/03/22 09:00

  #自己肯定感 #メンタル #働き方 #書籍抜粋
• 
  常になれる最高の自分を目指す

  "予選落ちでも笑顔な人"のメンタル調整術

  

  小宮 一慶

  |

  2019/02/18 09:00

  #メンタル #思考力 #実行力 #スキル・話し方・書き方
• 
  目標達成させる上司がしていること

  「次は大丈夫です」を繰り返す人の共通点

  

  鈴木 颯人

  |

  2019/01/22 09:00

  #スキル・話し方・書き方 #メンタル #コーチング #アスリート #目標 #書籍抜粋
• 
  最後に褒めたのはいつですか？

  「1日5回」部下を褒めると劇的に伸びる

  

  鈴木 颯人

  |

  2019/01/04 11:00

  #スキル・話し方・書き方 #メンタル #コーチング #スポーツ #アスリート #リーダー
• 
  自己肯定感と生きづらい若者たち

  「幸せのストーリー」が見つからない時代

  

  鈴木 裕介

  |

  2018/12/25 09:00

  #幸せ #自己肯定感 #健康 #メンタル
• 
  自ら行動を起こすのを待って褒める

  できない人を"後回し"にすると伸びる理由

  

  鈴木 颯人

  |

  2018/11/27 09:00

  #スキル・話し方・書き方 #褒める #やる気 #メンタル #リーダー #書籍抜粋 #成長
• 
  そのヒントは『水戸黄門』にあり

  "メンタルが強めな人"にある3つの超感覚

  

  舟木 彩乃

  |

  2018/11/02 09:00

  #メンタル #ストレス #感覚 #書籍抜粋 #スキル・話し方・書き方 #心理学
• 
  「またそんなこと言って」と茶化す

  文句ばかり出る人を「ポジ変換」する方法

  

  鏑木 毅

  |

  2018/10/17 09:00

  #ポジティブ #ネガティブ #メンタル #書籍抜粋