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ずっとデスクに座ったままではもったいない職場に「嫌いな人」がいてもイライラしなくなる…たった3分でできる「自分で自分の機嫌を取る方法」
ライフ|2024/11/25 09:00
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死別、リストラ、大病、離婚だけではない「ペットボトルの蓋」で70代女性は人生に絶望した…ピンピンした人が突然「メンタル不調」になる意外な原因
ライフ|2024/11/21 18:00
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「うつ感情」を見分ける15のチェックリスト「会社に行きたくない」と感じたら要注意…真面目な人ほど心を病む「ストレス以上、うつ病未満」の重大リスク
ライフ|2024/11/20 18:00
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人生うまくいっている人が他人を憎まない理由「自分は負け組だ」と思った時こそ大チャンス…「生きているだけで百点満点」という最強の思考法
ライフ|2024/11/03 09:00
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自分自身を愛する「心の筋トレ」のやり方「パワースポット巡り」は決してバカにできない…「運がいい人」になるための"必要十分条件"
ライフ|2024/11/02 09:00
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「忙しい」「時間がない」は不幸の入り口人生がうまくいっている人は絶対に言わない…心理カウンセラーが教える「不幸になっていく人」の残念な口癖【2024上半期BEST5】
ライフ|2024/09/08 08:00
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自分に対して加点的に考えるマインドをつくる習慣「寝る前にこれをやるだけ」すぐに落ち込む"自己肯定感が低い人"を変える超簡単メソッド
ライフ|2024/06/18 06:00
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「忙しい」「時間がない」は不幸の入り口人生がうまくいっている人は絶対に言わない…心理カウンセラーが教える「不幸になっていく人」の残念な口癖
ライフ|2024/06/12 17:00
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子どもの感情に親が振り回されてはいけない「すぐキレる子」の親には共通点がある…心理カウンセラーが教える「子どものわがまま」の本当の理由
ライフ|2024/04/23 07:00
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脳は一人称と二人称を区別できない「ダンスをやりたい」より「ダンスをやる!」と言い切る…子どもの自信とやる気をつくる「親の7つの口ぐせ」
ライフ|2024/04/20 07:00
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親がポジティブ信仰に陥ってはいけない子どもは「やる気のない大人」をよく見ている…日本の若者が「自分自身に満足できない」根本原因
ライフ|2024/04/18 07:00
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「ブレない自分軸」を持つ必要なんてない「いい人」のままでは永遠に幸せにはなれない…自己肯定感の低い人が間違えている「自分軸」の作り方
ライフ|2022/10/24 09:00
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「そんなん、知らんがな」35歳になるまで気づけなかった…心理カウンセラーが行き着いた人生を好転させる「3つのコツ」
ライフ|2022/10/18 14:00
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「結果が見える」作業をする「毎日が同じことの繰り返し…」平凡な人生にたった5分で刺激を与えられる"ある行動"
ライフ|2022/01/26 09:00
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自分自身を責めすぎている「仕事に集中できなくてイライラする」そう考えている人が根本的に勘違いしていること
ライフ|2021/12/21 11:00
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自己肯定感を取り戻す方法「不安な気持ちがスッと消える」人生の"幸せスイッチ"を入れるためのアタマの使い方
ライフ|2021/12/20 11:00
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「自分の意思で決める」が何より重要山あり谷ありの人生でも、平均より幸福度が高い人が大事にしていること
社会|2021/05/25 11:00
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テレビに映るあの人にムカついたら怒りという感情のゴミを1分で消す「REACHメソッド」
ライフ|2020/05/06 11:00
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自称専門家たちの意見に疲れたら…デキる人たちが就寝前の「熟考の時間」にやっていること
ライフ|2020/05/03 11:00
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ネガティブ感情はただの「クセ」不安や弱さを「強み」に変えられる人のメンタル習慣
ライフ|2020/04/30 09:00
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「○コール以内に取れ」ではダメ「電話を取らない新入社員」まさかの理屈
キャリア|2019/07/14 11:00
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逆に、自己アピールの機会と捉える"社名が聞き取れない"はチャンスになる訳
キャリア|2019/07/04 09:00