習慣
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自分らしく生きる「学び直し」の手順霧が晴れるように「本当にやりたいこと」が見つかる…1日5分で人生が変わる「日記より簡単な単純作業」とは|2023/09/13 15:00
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今この瞬間にもっと幸福を感じるための秘訣アラームを使うと不幸になる…シリコンバレーの億万長者が説く「スマホで使わないほうがいい3つの機能」|2023/09/04 07:00
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仕事をただ「箇条書き」にして頭の中で整理する「やることリスト」を上から潰していく人は効率が悪い…仕事が速い人が実践するシンプルな習慣|2023/06/23 15:00
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脳の再起動に時間をかけてはいけない区切りがいいところで一息つくのは逆効果…大量の仕事を最短ルートでこなす「休憩」のベストタイミング|2023/06/21 18:00
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多くの女児が性選択の犠牲となっている年間40万人の女児がなぜか生まれていない…異常なほど男児に執着するインド社会の「子殺し」という悲劇|2022/12/06 14:00
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それぞれオリジナルな「朝の儀式」を持っているいい習慣がいい人生をつくる…モナコの大富豪が「ベッドメイキング」をメイドにまかせない理由|2022/10/30 09:00
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ムダに見える時間が1日をスムーズに始める習慣になる脳があっという間に集中モードに切り替わる…人気YouTuberが愛用する「三種の神器」のコツ|2022/09/15 15:00
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「週に3回、寝る前に5分」から始めて少しずつ増やしていく「1週間後の目標」は「目標がない」よりも悪い…勉強を習慣にできる人はどこに目標を置くか|2022/09/04 08:00
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不登校宣言をした小2の息子が勉強に励むようになったワケ「お金持ちになるには、どうすればいい?」子どもにそう聞かれたら富裕層はどう答えるか|2022/08/30 08:00
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なぜ試験対策のプロは「明日の昼食を決めておけ」と言うのか今日は死ぬほど頑張った…そんな「やる気のある人」ほど実は試験に落ちやすいワケ|2022/05/16 17:00
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文法が苦手な人の意外な特徴とはオトナになってからの英語学習で、絶対にやってはならない「7つの悪習慣」|2022/04/11 10:00
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歯磨き、入浴…「頻度」が習慣化を加速させる「週4回のトレーニングでも楽に感じる」ジム通いが続く人と続かない人の決定的な違い|2022/03/18 09:00
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寝起きのボーっとした時間が超重要「師走を元日の朝のように生きろ」人生がうまくいく人が欠かさない"5つのマイクロ習慣"|2021/12/08 11:00
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本音は言葉尻や態度に表われる仕事のデキる人とデキない人を決定的に分ける「たった1つの口癖」|2021/08/10 09:00
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お金に愛されるたった一つのルール「本物の富裕層の共通点」"ありがとう"と言わない人は絶対にお金持ちにはなれない|2021/07/14 15:00
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帰宅直後の「ガラガラうがい」はダメ「これをやらないと逆効果」うがいの消毒能力を高めるために必要な"ある習慣"|2021/05/31 11:00
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「無意識のセットアップ」をしているマリナーズ時代のイチローが毎朝カレーを食べていた脳科学的な理由|2021/03/31 09:00
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最初のハードルが高すぎる禁煙、禁酒、ダイエット……「●●しない」を目標にする人は失敗する|2021/03/17 09:00
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「お金の知識」と「行動」が9割「頑張らなくても貯まる」お金持ちになる人とそうでない人の決定的な違い9つ|2021/02/06 11:00
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やる気が空回りするメカニズム年始に始める「新習慣」が、だいたい挫折で終わる根本原因|2021/01/01 11:00
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コロナ禍で「選別」が着々と進行中「口減らしされる人 vs 口がかかる人」同じ会社で同じ仕事なのに、この差はどこからくるのか|2020/11/11 09:00
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両親「数学の話にはついていけない」「9歳で数検1級合格」天才小学生が愛用するYouTubeチャンネルの名前|2020/05/21 09:00
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自分で決めさせればちゃんとやれる休校中に「今日の学習スケジュール」を細かく決めてはいけない|2020/05/13 09:00
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ヒットメーカーの"高完成度ノート"アイデアがアイデアを生む!タカラトミー流「メモの魔力」|2020/04/22 09:00