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努力が必要なのは始めだけこうすればあなたの幸福度に大きな変化が出る…心理学者が導き出した「幸せになるための行動習慣」
ライフ|2024/02/07 08:00
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考えれば考えるほど問題解決能力はなくなり不幸が増す終末期の母親の介護中でも幸せを感じられる…20年以上にわたる研究が示した幸せになるたった1つの秘訣
ライフ|2024/02/02 06:00
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紙とペンさえあれば誰でもどこでもできる週に1回行うだけで幸福度が爆上がり…心理学の実験が導き出した"週3だと効果なし"のシンプルな習慣
ライフ|2024/01/27 06:00
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裕福さ、器量、健康、結婚は実はあまり関係ない「幸福度の50%は遺伝、10%は環境で決まる」では残り40%は…心理学の研究が明かす驚きの"幸福度の円グラフ"
ライフ|2024/01/23 08:00