書籍抜粋

｢貪瞋痴｣の無限ループにハマっていないか

失敗を他人のせいにする人は､決して幸せにはなれない…ブッダの教え｢人生を台無しにする3つの毒｣とは

大愚元勝

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2023/04/12 14:00

#メンタル #仏教 #書籍抜粋
｢投資｣の本質を根本的に誤解している

なぜ日本人は投資をやらないのか…｢働くことは尊い｣｢投資で得た金は不労所得｣は世界の非常識である

大江英樹

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2023/04/12 13:00

#投資 #労働 #書籍抜粋
そして｢値下がり前提のMS型転換社債｣は禁じ手に

ライブドア事件で10億円を稼いだ人間がいた…ホリエモン逮捕のウラで荒稼ぎしたリーマン社員の倫理観

恩田饒

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2023/04/12 10:00

#事件 #リーマンショック #書籍抜粋
ほかの人と同じ事をしていても生き残れない

だから18歳から夜の銀座で生き残れた…銀座ママが大先輩から教わった｢朝9時にやっておくべきこと｣

伊藤由美

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2023/04/12 08:00

#人間関係 #信頼関係 #書籍抜粋
｢脳の海馬｣を大きくするには､睡眠が重要

｢最初の90分間｣がとにかく重要…スタンフォード大教授が説く｢なぜか頭がいい人｣の眠り方

西野精治

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2023/04/11 15:00

#健康 #睡眠 #書籍抜粋
休める環境を整えておくことが重要

ストレスだらけの自衛隊員のメンタル維持法…それは｢規則正しい生活､清潔なトイレ､温かい食事｣だった

下園壮太

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2023/04/11 14:00

#メンタル #疲労 #書籍抜粋
｢自分は魅力的でないのかも?｣と不安を感じるようになる

これだけはやってはいけない…心理学の実験でわかった｢自信をみるみる失わせる｣3つの危険な言動

内藤誼人

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2023/04/11 13:00

#メンタル #自信 #書籍抜粋
置かれた環境に無意識に染まりすぎていないか

｢ここしか自分の居場所はない｣すべての元凶は思い込みにある…会社員が”社畜化”してしまうワケ

穂高唯希

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2023/04/11 13:00

#働き方 #社畜 #書籍抜粋
今日やるべきことを明日に先延ばししてはいけない

仕事がデキる人は絶対に口にしない…銀座ママが耳にした途端に顔をしかめる｢3文字のフレーズ｣

伊藤由美

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2023/04/11 11:00

#人間関係 #感情 #書籍抜粋
2022年シーズンは2割7分3厘､34本塁打､95打点だったが…

2023年の大谷翔平は打率3割､40本塁打､100打点を狙える…MLBジャーナリストがそう断言する具体的な根拠とは

AKI猪瀬

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2023/04/11 09:00

#スポーツ #野球 #書籍抜粋
自分では気づかない睡眠不足の深刻なダメージ

6時間睡眠を2週間続けると集中力は酩酊状態レベルに…｢電車で居眠りをする人は危険｣といえる理由

木田哲生

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2023/04/10 17:00

#健康 #睡眠 #書籍抜粋
周囲に不快感や不信感という負のオーラをまき散らす

その場にいる全員がイヤな気持ちになる…銀座ママが｢うちの店では絶対させない｣と断言する"3K話"とは

伊藤由美

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2023/04/10 17:00

#人間関係 #嫉妬 #書籍抜粋
トミー･ジョン手術を受けて､変化球速度が大幅アップ

大谷翔平は右肘の手術後に｢より速く､より強く､より正確｣に進化…最新データが裏付ける｢投手･大谷｣のすごさ

AKI猪瀬

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2023/04/10 10:00

#スポーツ #野球 #書籍抜粋
企業は｢45歳～50歳以上の社員は辞めてもらって構わない｣と思っている

｢45歳定年｣は本音が漏れただけ…｢コツコツ実直に働いていれば大丈夫｣と信じる人たちを待ち受ける悲劇

岡本祥治

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2023/04/10 10:00

#転職 #定年 #書籍抜粋
重要なのは解答内容ではなく｢意志｣

｢○か×で答えられる質問｣ではダメ…一流のリーダーが部下に｢どうしたい?｣といちいち聞くワケ

小川清史

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2023/04/10 09:00

#教え方 #組織 #書籍抜粋
こうするだけでネガティブな気持ちは簡単に消える

｢考えまい｣とするほど不安や緊張が押し寄せる…心理学者直伝｢心のモヤモヤを吹き飛ばす3つの方法｣

内藤誼人

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2023/04/10 08:00

#メンタル #緊張 #書籍抜粋
活性酸素が少なく､体脂肪も減らす｢ケトン｣

頭が疲れた時に甘い物を食べると老化を早めてしまう…ブドウ糖より健康的な｢脳のエネルギー源｣がある

マックス・ルガヴェア


ポール・グレワル

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2023/04/09 12:00

#健康 #食事 #書籍抜粋
｢決まった時間｣｢決まった場所｣｢共に学ぶ仲間｣を揃えられるか

6児のワーママ｢5万円払ってでも新幹線通勤したい｣勉強が続く人は知っている…ラクに習慣化できる3つの要素

吉田穂波

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2023/04/09 09:00

#働き方 #集中力 #書籍抜粋
｢これ｣だけはどんなAIも絶対教えてくれない

AIが書いた記事がアクセス1位に輝く…そんな時代に決定的に重要になる人間の必須スキル

野口悠紀雄

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2023/04/09 09:00

#スキル #AI #書籍抜粋
｢嫌いな人｣から身を守るたった一つの方法

人間関係にも小麦と同じ"アレルギー"がある…心理学者が｢嫌いな人は嫌いなままで良い｣と断言する理由

内藤誼人

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2023/04/09 08:00

#メンタル #好き嫌い #書籍抜粋
経済は成長してこそ価値がある

じつはGDPの順位自体には意味がない…｢日本は世界有数の経済大国｣という常識を疑うべき経済学的な理由

髙橋洋一

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2023/04/08 15:00

#国内経済 #GDP #書籍抜粋
1週間のto doリストの｢大きな石｣を意識して自由時間に振り分けていく

こうすれば1分間の価値を最大化できる…6児を育てる女医が編み出した｢細切れ時間徹底活用法｣

吉田穂波

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2023/04/08 13:00

#働き方 #To Doリスト #書籍抜粋
SNSのリスクを嗅ぎ分け､つながった友達とリアルで遊ぶ

｢写真の加工で､同世代かどうか大体分かる｣Z世代の"ビジュアル読解スキル"を侮れないワケ

長田麻衣

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2023/04/08 13:00

#SNS #Z世代 #書籍抜粋
｢一価不飽和脂肪酸｣は認知機能を向上させる

ステーキの脂身を食べない人は損している…むしろ減量を促し､認知機能も向上させる｢脂肪｣のすごい働き

マックス・ルガヴェア


ポール・グレワル

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2023/04/08 12:00

#健康 #食事 #書籍抜粋
使い方によっては名誉毀損や著作権侵害に

本質的には"アイコラ"と同じ…実在コスプレイヤーのソックリ画像を生成する｢AIコスプレ｣の法的な問題点

小林航太

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2023/04/08 10:00

#法律 #AI #書籍抜粋
人は｢得することより失敗や損失を避けたい｣と考える

給料も待遇も今より上がるのに…｢転職の決意｣ができない人が陥っている"不安"の正体

プレジデント社書籍編集部

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2023/04/08 09:00

#メンタル #バイアス #書籍抜粋
人付き合いが多い人気者には人気者の大変さがある

スーパーのレジ係と話すだけで十分幸福度は高まる…心理学者が｢親しい友人はいなくてもいい｣と断言する理由

内藤誼人

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2023/04/08 08:00

#メンタル #幸せ #書籍抜粋
大蔵省からの去り方が､納得できるものではなかった

ノーパンしゃぶしゃぶ事件で処分された大蔵官僚は､高額所得者番付でトップ10入りする弁護士になった

恩田饒

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2023/04/07 15:00

#事件 #官僚 #書籍抜粋
｢子育てと留学がセットになっていたからこそできた｣

｢ひとつずつ順番にやる｣には人生は短すぎる…3歳･1歳･0歳の子とハーバード留学した女医の"驚きの時間術"

吉田穂波

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2023/04/07 14:00

#働き方 #モチベーション #書籍抜粋
臨床をおろそかにして医学が宗教化している

夏と冬で薬の量を調整する医者がどれだけいるのか…和田秀樹が｢日本の医者の9割はヤブ｣と訴える理由

鳥集徹


和田秀樹

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2023/04/07 14:00

#医療 #医師 #書籍抜粋

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