書籍抜粋

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  100歳超の人ほど実年齢より細胞年齢が若い…医師｢最新研究で明らかになった“老化スイッチの正体”｣

  米井 嘉一
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  ｢健康のために1日3食しっかり食べる｣は大間違い…医師が｢老化防止のために必要｣と説く"ごはんの回数"

  牧田 善二
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  ｢今日できることを明日するな｣は大間違い…僧侶が｢心穏やかな人生のために真っ先に捨てて｣と勧めるもの

  名取 芳彦
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  ひろゆき｢日本で暮らすなら一択｣…｢コスパ×利便性○｣の東京か､｢コスパ○利便性×｣の田舎かの最終結論

  ひろゆき
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  デキる人にはわかる…普通のモンブランには無く｢賞味期限10分･1個1000円｣のモンブランにある価値

  粂田 将伸
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  牛乳でも野菜ジュースでもない…肝臓外科医が｢切り替えて1カ月で肝機能が改善する｣と話す"飲み物3種"

  尾形 哲
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  ｢豊臣｣という姓は最強の首輪だった…天下人･秀吉が｢独自の序列ピラミッド｣を築き上げた巧妙な手口

  渡邊 大門
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  ｢医者はやめるしかない｣両腕の麻痺で廃業を勧められた耳鼻科医を救った｢心底バカにしていた健康習慣｣

  笹井 恵里子
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  どれだけ注文しても行儀良くしても店を追い出された…｢ホームレス=怠け者｣と切り捨てられる家族の悲痛

  デヴォン・プライス
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  商品が｢100円だけ｣だから効率的に稼げる…本当の｢百均｣を貫くセリアのダイソーとは全く逆の生き残り戦略

  児玉 万里子
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  何を聞いても｢すみません｣と秒で謝る部下にイライラ…言い訳ばかりで話が進まない"面倒な相手"の本当の狙い

  榎本 博明
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  小泉八雲は日本人の妻を捨てた友人を許さなかった…未亡人セツの手記が明かす｢妻子への深すぎる愛情｣の正体

  小泉 セツ
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  エリザベスは最期までハーンの｢心の恋人｣だった…妻セツのいる八雲に英語で送った情熱的なラブレターの文面

  小泉 凡
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  "印象に残らない人"にはこれが足りない…スーツ姿ほど違いが露呈する"無難の壁"を越える3つのポイント

  長友 妙子
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  ｢毎月◯◯円｣と貯金目標を決める人ほど挫折する…専門家｢散財タイプでもお金が貯まる目標と口座の作り方｣

  横川 楓
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  日本人は｢考えすぎることのリスク｣を知らない…心療内科医が｢百害あって一利なし｣という思考パターン

  鈴木 裕介
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  部下に慕われる人はやっている…｢褒められても全くうれしくない上司､感動する上司｣の決定的な違い

  山本 渉
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  血糖値の上昇を抑え込める…糖尿病専門医が｢白米､ラーメン､甘いお菓子の後にぜひ｣と勧める"12秒の運動"

  牧田 善二
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  なぜ1万2000人いた島民は110人になったのか…絶海の孤島に君臨した｢イースター島の王｣の意外な正体

  ギデオン・デフォー
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  バナナでもりんごでもない…医師｢病的な老化を引き起こす主犯"アルデヒド"を増幅させる"デザートの種類"｣

  米井 嘉一
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  日常の"苦"を減らす方法は､たった2つしかない…何があっても心穏やかでいるための仏教の教え

  名取 芳彦
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  広告でも飛び込み営業でもない…｢10年以内に売上10倍｣を可能にする仕事がデキる人の3つの着眼点

  粂田 将伸
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  内臓脂肪でも皮下脂肪でもない…医師が｢放置するな｣という糖尿病発症リスクを最大5倍にする"第3の脂肪"

  尾形 哲
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  ｢夏の甲子園｣7イニング制は是か非か…元プロ選手が"現場の声"をもとに提案する驚きの"全員納得"案

  里崎 智也
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  結果次第で"老後生活"の明暗が決まる…転職希望の50代後半以降の人が応募する就活生顔負けの驚きの会社数

  藤井　薫
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  ｢なぜ戦争になったか｣がよくわかる…イラン核問題がついに全面軍事衝突に至った人間臭い交渉のもつれ

  高橋 和夫
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  ｢正しさ｣にこだわり何があっても自分を曲げない…和田秀樹がすすめる｢困った人｣への対応3つ

  和田 秀樹
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  ハーンが54歳で｢あまりにあっけなく｣死んだ時､妻セツは36歳で長男は10歳､第4子の娘はわずか1歳だった

  小泉 凡
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  トヨタ･ホンダ･日産はまさかの｢低評価｣…米研究機関がテスラと並んで｢次の主役｣と評した自動車メーカー

  飯田 哲也
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  ｢こんな会社にいてはダメだ!｣と言って転職する人ほど転職しても環境が大して改善しない｢明らかな理由｣

  安斎 勇樹