ライフ

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  ｢ピロリ菌除菌｣｢塩分を控える｣あと一つは…北里大教授が指摘｢胃がんの発症を予防できる｣意外な生活習慣

  比企 直樹
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  年収360万円､貯金ゼロ…｢20代女性と結婚したい｣60代の未婚男性に結婚相談所が伝えた"残酷なひと言"

  大屋 優子
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  タダで健康的に幸福になる方法はこれ…心理学者｢タモリ流･ぶらぶら散歩すると驚くべき効果が出る場所｣

  内藤 誼人
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  ヒルズ在住の70代夫婦｢年金月30万｣でも住民税非課税…通院し放題で自己負担月8000円の裏で現役イジメの冷酷

  筒井 冨美
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  ｢時々食べる｣だけでも認知症予防になる…82歳の脳科学者が真っ先に挙げる｢日本人が大好きな食べ物｣

  杉本 八郎
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  さっさと宿題をやる子どもに変わる…｢宿題が終わるまでおやつ抜き｣より効果的な親の声かけ

  下村 弥沙妃
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  金曜日に怒られても､月曜日にはケロッと出勤…鋼のメンタルを持つ人が｢土日にやっているシンプルなこと｣

  心理コーチとよかわ
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  ｢40歳でも自信満々｣はただのバカである…心理学者｢自分は平均以上と考える人は周囲から笑いものにされる｣

  内藤 誼人
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  どれだけピンピンでも便秘や肩こりがあれば｢不健康｣…平均寿命より10年短い"健康寿命"の知られざるカラクリ

  小林 一哉
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  ウォーキングよりも効果的…骨密度をキープし認知症の予防に役立つ｢思い立ったらすぐできる｣運動の名前

  大武 美保子
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  ｢絶対買ってはいけない目薬｣の見分け方…成分表で必ずチェックしてほしい｢3つの要注意ワード｣

  真鍋 佑介
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  逆流性食道炎は｢年齢のせい｣ではない…脂っこい料理を避けても"イヤな胸やけ"が続く人が摂取しているもの

  比企 直樹
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  心霊現象でも悪魔の仕業でもない…"正体"が分かれば怖くなくなる｢金縛り｣と｢悪夢｣のメカニズム

  櫻井 武
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  ｢挨拶したのに無視される｣そんな不愉快なことが起きても愉快でいられる人が知っている人生で重要な思考習慣

  内藤 誼人
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  70歳のセックスがこんなに楽しいなんて…｢膀胱､子宮､直腸が腟から飛び出る｣更年期障害の女性がやったこと

  原田 純
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  ｢ふーん｣の生返事は脳がサボっている証拠…認知症を遠ざけられる人が｢興味のない話｣を聴いたときにすること

  大武 美保子
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  親世代の時より断然合格しやすい…小学生時は塾不要で公立中高へ､大手企業から内定が出やすい｢有名私大｣

  じゅそうけん

  
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  認知症リスクがどんどん下がる…82歳の脳科学者も実践している｢高齢者はやらなきゃ損｣な日課

  杉本 八郎
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  遭難した5人のうち､生き残った1人だけが違った…冬場の肌着選びで専門家が｢繊維の種類｣に注目する理由

  笹井 恵里子

  
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  口の中のヨボヨボ化で年4万人亡くなっている…医師が｢1つ選ぶならこれ｣と推す噛む力がつく｢スーパー野菜｣

  鎌田 實,荻原 博子
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  生成AI活用した芥川作家のある"ツイ消し事件"を巡る考察が村上春樹デビュー作の書き出し文に行きついた理由

  九段 理江

  
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  ｢ヒートショック｣は存在しない…｢温度差が危ない｣なら、露天風呂もNGのはずなのに黙認されているワケ

  笹井 恵里子

  
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  無難なんてものが許されるはずがない､読者にとっても｢おれ｣にとっても――『残像に口紅を』第2話 ②

  寺田 浩晃,筒井 康隆
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  ｢レム睡眠=浅い眠り｣｢ノンレム睡眠=深い眠り｣ではない…メディアが広めてしまった睡眠の"大誤解"

  櫻井 武
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  75歳でガクッとくる人と元気な人の違いはコレ…現役医師が検診勧める｢痛くも苦しくもないが重大な疾病の名｣【2025年1月に読まれたBEST記事】

  折茂 肇
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  こんなにホンワカした子たちが競争社会で生き残れるのか…2020年｢通知表ナシ｣に挑戦した元公立小校長の回答

  山田 清機
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  ｢校長先生､通知表ナシっていうのもアリですか?｣1000人規模の公立小が"通知表廃止"に挑戦した意外な経緯

  山田 清機
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  新米エキゾチック獣医の初仕事は､餌用コオロギのお世話!?――『珍獣のお医者さん』第1巻 第2話

  二宮 香乃
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  ｢12時間以上コンタクトレンズ｣はこんなに危ない…角膜を酸素不足で死滅させる｢長時間使用｣のリスク

  真鍋 佑介
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  既に二音も失われている!?消えゆく言葉の中､本当の意味での喪失を感じる佐治――『残像に口紅を』第2話 ①

  寺田 浩晃,筒井 康隆