ライフ

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  だから日本のマンガは世界を席巻した…養老孟司｢欧米人には決してマネできない日本人だけが持つ特殊スキル｣

  養老 孟司,楳図 かずお
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  ｢年をとれば能力は衰える｣は大間違い…医師･和田秀樹が｢生涯現役でいるために必要｣と説く"知能の使い方"

  和田 秀樹
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  たった3分やるだけで血糖値の上昇を抑えて脳を守る…医師が｢食後すぐにやって｣と説く"室内運動"

  牧田 善二
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  ｢役に立たない科目｣と思う大人が多数…だが唯一｢宿題する意味｣があり､勉強量が多い子ほど出世する｢科目｣

  内藤 誼人
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  最悪の場合､死に至る…国立大学の研究者が｢まぜるな危険｣と警告する"お酒を割ってはいけない"飲み物の名前

  田原 優
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  そりゃ毎日機嫌よくいられるわ…怒りっぽい医師･和田秀樹が自ら実践する"感情トラブル回避術"5選

  和田 秀樹
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  "たんぱく質不足"をあっさり解消…和田秀樹が｢ステーキがダメなら｣と高齢者に勧める"まさかの食べ物"

  和田 秀樹
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  アルコールを控えるでも､糖分を控えるでもない…1200人･15年調査で衝撃の結果｢最も死亡率が低い人の傾向｣

  和田 秀樹
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  中高年の老化と記憶力の低下を防ぎ､疲労から回復させる…糖尿病専門医が"今､最も注目している栄養素"

  牧田 善二
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  大都市からMLB選手は輩出されにくく､ド田舎からすごく出る…大谷翔平､山本由伸にも言える"出身地の法則"

  内藤 誼人
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  ｢午後のコーヒー｣が睡眠の質を下げている…最新研究でわかった､23時に寝る人が｢最後に飲んでいい時間｣

  田原 優
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  趣味のゴルフにレッスンプロが同行…大富豪の執事が見た｢成果を出す人｣の異次元なリフレッシュ法

  新井 直之
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  鶏胸肉でも鮭でもブロッコリーでもない…医師｢年を重ねてもツヤツヤな人が欠かさない栄養素が摂れる食材｣

  和田 秀樹
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  人は誰かを攻撃するとドーパミンがドバドバ放出される…SNSに蔓延する"やっかいな正義感"の正体

  和田 秀樹
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  旅行でも散歩でも孫の家でもない…弘兼憲史(78)が勧める｢定年後でも妻と円満｣のために夫が行くべき場所

  弘兼 憲史
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  ｢小麦粉､植物性油､乳製品､砂糖の｢四毒｣を抜くのは危険…和田秀樹｢日本人が知らない"毒"の意外な利点｣

  和田 秀樹
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  素麺より二郎系ラーメンのほうが血糖値を上げない…医師｢そんな二郎系をさらに健康的に食べる方法｣

  牧田 善二
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  ウォーキングより手軽に｢ヨボヨボ化｣を防げる…1日3杯飲むだけで｢認知症リスク｣が下がる"飲み物"の名前

  田原 優
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  だからモネ展に行列ができる…印象派の絵の中でも｢睡蓮｣がダントツで日本人に愛されてきた理由

  井上 響
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  最新研究からわかった驚きの事実

  5位は糖尿病､2位は運動不足…研究で｢日本人の認知症の原因｣1位だとわかった"意外な要素"

  名取 宏
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  野菜でも肉でもない…和田秀樹が｢65歳からの健康維持に効果抜群｣と説く"日本人が大好きな意外な食材"

  和田 秀樹
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  ｢疲れている自分が普通｣ではない

  夜の｢お酒飲みながらスマホ｣､残業中の｢コーヒーで気分転換｣がダメな理由…疲れが抜けない人の"5つの悪習慣"

  池井 佑丞
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  血管も､内臓も､皮膚も､骨も､歯もボロボロに老化させる"血糖値スパイク"が認知症につながる医学的根拠

  牧田 善二
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  ｢年収非公開｣で成婚率は半分に…

  ｢専業主婦を嫌がる男は情けない｣共働き志望を装う｢擬態女性｣が､結婚直前に受ける”残酷な報い”

  菊乃
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  ｢昨晩の献立｣が思い出せなくても焦る必要はない…皆が誤解している｢単なるもの忘れ｣と｢認知症｣の決定的違い

  安藤 なつ,繁田 雅弘
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  ゴッホの｢ひまわり｣が半分しおれているのはなぜか…美術の革命を起こすも認められなかった天才画家の孤独

  井上 響
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  身長170センチで最も長生きできる体重は78キロ…和田秀樹さんの｢週5ラーメン生活｣を支える食後ルーティン

  和田 秀樹
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  4月1日からより厳罰化される

  最悪の場合は"前科"がつく…自転車交通ルールで｢もっとも重い罰｣を受ける違反のパターン

  長 信一
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  糖尿病､がん､心筋梗塞の予防効果あり…医師｢働きながらラクに"16時間断食"ができる2プラン｣

  青木 厚
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  医師には即座に止められそうなのに…101歳まで現役を貫いた薬剤師が､自宅で毎晩口にしていた｢意外な飲み物｣

  比留間 榮子