ライフ

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  ｢まったく､みんな自分勝手だ｣とイラつく人は大損している…僧侶がそんな人に贈りたい"映画の名セリフ"

  名取 芳彦
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  ｢乗り物酔い｣は必ず克服できる…リスザルを回し続けた耳鼻科医が解明した｢酔う人と酔わない人｣の決定的な差

  笹井 恵里子
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  朝ドラ｢風､薫る｣のモチーフ

  蔑視されていた職業を誇れる職業へ…朝ドラ｢風､薫る｣のモチーフとなった実在の2人の｢信念しかない人生｣

  田幸 和歌子
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  道路にまつわるトリビア

  どう見ても｢緑｣なのに､なぜ｢青信号｣なのか…世界で日本だけが"間違えて呼ぶことになった"96年前のきっかけ

  藤吉 修崇
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  だから家族の会話が全く弾まない…真面目な親ほど口にしてしまう子どものやる気を一瞬で削ぐ｢余計な一言｣

  田中 茂樹
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  だから一歩も動かずに筋力が12.6％アップする…米研究で判明｢脳のしくみを利用したイメトレのすごい効果｣

  鈴木 裕介
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  ｢教育費をかければ年収は上がる｣は親の幻想…5000時間を投資して東大に入れても"報われない家庭の盲点"

  伊藤 滉一郎
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  野菜ジュースを買うなら裏面を見たほうがいい…医師｢飲み続けると老化まっしぐらの危険な原材料の名前｣

  牧田 善二
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  ｢ごはん､パンのどっちを主食にするか｣の最終結論…医師｢老化を防ぐ炭水化物の賢い摂り方｣

  米井 嘉一
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  100点でも80点でもない…住職が｢年齢を重ねるとわかる｣と話す"目指すとおだやかな人生になる"理想の点数

  名取 芳彦
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  ビールでも焼酎でもない…医師が｢脂肪肝まっしぐら｣と注意を促す"飲みやすくて厄介なお酒"の種類

  尾形 哲
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  小泉八雲夫妻が｢最後に散歩したのは亡くなる2週間前｣セツが夫のため葬式に間に合わせた｢スバラシ｣もの

  小泉 セツ
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  ｢すり抜けバイク｣が悪いと思ったら逆だった…左折車とバイクの事故で"車の過失8割"になる理由

  藤吉 修崇
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  だからセールで服を買ってはいけない…トップスタイリストがそう断言する｢安かろう悪かろう｣以外の理由

  長友 妙子
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  職場でも電車の中でもできる…心療内科医が激推し｢頭の中の不安ぐるぐる｣を追い出すお手軽エクササイズ

  鈴木 裕介
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  100歳超の人ほど実年齢より細胞年齢が若い…医師｢最新研究で明らかになった“老化スイッチの正体”｣

  米井 嘉一
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  ｢健康のために1日3食しっかり食べる｣は大間違い…医師が｢老化防止のために必要｣と説く"ごはんの回数"

  牧田 善二
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  ｢今日できることを明日するな｣は大間違い…僧侶が｢心穏やかな人生のために真っ先に捨てて｣と勧めるもの

  名取 芳彦
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  牛乳でも野菜ジュースでもない…肝臓外科医が｢切り替えて1カ月で肝機能が改善する｣と話す"飲み物3種"

  尾形 哲
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  ｢医者はやめるしかない｣両腕の麻痺で廃業を勧められた耳鼻科医を救った｢心底バカにしていた健康習慣｣

  笹井 恵里子
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  小泉八雲は日本人の妻を捨てた友人を許さなかった…未亡人セツの手記が明かす｢妻子への深すぎる愛情｣の正体

  小泉 セツ
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  視聴者の財布を開かせる人は強い

  292万回再生で収益はわずか656円…TikTokで｢億を稼ぐ勝ち組｣と｢搾取される負け組｣を分ける非情なカラクリ

  高橋 暁子
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  エリザベスは最期までハーンの｢心の恋人｣だった…妻セツのいる八雲に英語で送った情熱的なラブレターの文面

  小泉 凡
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  "印象に残らない人"にはこれが足りない…スーツ姿ほど違いが露呈する"無難の壁"を越える3つのポイント

  長友 妙子
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  日本人は｢考えすぎることのリスク｣を知らない…心療内科医が｢百害あって一利なし｣という思考パターン

  鈴木 裕介
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  血糖値の上昇を抑え込める…糖尿病専門医が｢白米､ラーメン､甘いお菓子の後にぜひ｣と勧める"12秒の運動"

  牧田 善二
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  バナナでもりんごでもない…医師｢病的な老化を引き起こす主犯"アルデヒド"を増幅させる"デザートの種類"｣

  米井 嘉一
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  日常の"苦"を減らす方法は､たった2つしかない…何があっても心穏やかでいるための仏教の教え

  名取 芳彦
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  内臓脂肪でも皮下脂肪でもない…医師が｢放置するな｣という糖尿病発症リスクを最大5倍にする"第3の脂肪"

  尾形 哲
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  体にいい習慣の落とし穴

  だから健康に気遣う人でも｢尿路結石｣ができる…専門医が断言する｢体の中で石を育てる｣意外な食習慣

  志賀　直樹,高橋　誠