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脳も臓器も元気になる数値が「26以上」の人は即やるべき…「体重÷身長の2乗」の計算式でわかる"ピンピン長生き"のための習慣
ライフ|2025/01/24 17:00
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「わかりやすさ」には罠があるテレビがよく使う"医学的根拠"にダマされてはいけない…「笑うと免疫力アップ」に免疫学者がモヤモヤする理由
ライフ|2025/01/23 17:00
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腸内細菌は"増やす"ではなく"整える"いつもと違う「オナラの臭い」がしたら要注意…お酒好きの人が意識するべき"腸が求めている意外な栄養素"
ライフ|2025/01/22 17:00
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「引き算」で考える健康法食習慣でも、運動不足でもない…免疫学者が「これだけは避けて」と言う免疫力がヨボヨボになる生活習慣
ライフ|2025/01/21 17:00