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産業医の私ならハイキングかサウナで緊張から解放される…「たった1日でも高い抗うつ効果が期待できる」夏休みが取れたら真っ先にやるべき3つのこと
ライフ|2022/08/08 12:00
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同僚のちょっとした笑い声で仕事に集中できなくなる「さよなら在宅勤務…」出社デーがつらすぎる人は今すぐ取り入れたい3つの生活習慣
ライフ|2022/07/01 16:00
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「自分に厳しいダイエット」はやらないほうがいい「キッチンにお菓子がある人は、ない人より4キロ重い」外資系産業医が教えている"3つのダイエット法"
ライフ|2022/06/08 12:00
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「排便は毎日なくてもいいし、毎回すっきりしなくてもいい」「仕事に集中できなくなるほどの便秘と下痢」が自然と解消した産業医の"あるひと言"
ライフ|2022/05/10 10:00
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テレワーク時代の新人フォロー術産業医が教える「3年以内にいなくなる新入社員」に共通する"ある言動"【2021編集部セレクション】
キャリア|2022/05/10 10:00
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違和感を自覚する時期は「5月~6月」、夏前に退職を考える電話対応ができない…産業医が見ればすぐわかる「入社後にメンタル不調になる新入社員」の意外な原因
ライフ|2022/04/19 09:00
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不安には適切な対処法がある疲れているのに眠れない…産業医が見ればわかる「4月にメンタル不調に陥りやすい人」3つのパターン
ライフ|2022/03/07 09:00
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増える"プライベートの相談事"年1000人以上と面談する産業医が証言「やってくる社員が打ち明ける"職場以外の悩み"」
キャリア|2022/02/04 10:00
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やる気はあるのに不完全燃焼「もっと仕事がしたい」「もっと会社に行きたい」産業医が驚いたコロナ禍の新入社員に共通する"3つの悩み"
キャリア|2021/12/28 12:00
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1万人と面談した産業医が"警告"「頭は良いがメンタルが弱い」夏休みは勉強漬けだった子の将来が心配なワケ
ライフ|2021/09/08 09:00
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「仕事の愚痴」はダメージが大きい「子供の7割にストレス反応」夏休みに子供を追い詰める在宅親の"ある言動"
ライフ|2021/08/15 09:00
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「人は見たいものしか見ていない」「五輪中の出社は必要か」対立する上司部下に産業医が出した結論
キャリア|2021/08/07 11:00
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「会社に戻れなくなる人」の共通点「上司が無能なせいで仕事に集中できない」産業医面談を受けた30代"勘違い社員"の末路
キャリア|2021/07/15 15:00
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「給料より大切なことがあるなら…」相談を受けた産業医が「それなら会社をやめてもいい」と背中を押してしまう3パターン
キャリア|2021/06/28 11:00
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テレワーク時代の新人フォロー術産業医が教える「3年以内にいなくなる新入社員」に共通する"ある言動"
キャリア|2021/05/24 09:00
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1250人と面談した結論コロナ禍の人事部に寄せられた相談内容「ナンバー1」の中身
キャリア|2021/05/13 09:00
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大事なのは「いい質問」を返すこと「職場でいじめられている」と相談されたときに絶対NGの回答例
ライフ|2020/09/14 09:00
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「酒量が増える」は要注意外資系エリートこそ陥りやすい「ストレスを認めない病」の怖さ
ライフ|2020/09/07 09:00
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「自分への期待」が高すぎる「新生活を始めた人」と「育休明けの人」がメンタル不調になりやすい理由
ライフ|2020/08/31 09:00
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対象を憎んでもストレスは減らないメンタルの弱い人ほど「ストレスの原因探し」に悩むという皮肉
ライフ|2020/08/24 09:00
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だからメンタル不調になりやすいストレスに弱い人に共通する「人間関係」の3つの問題点
ライフ|2020/04/28 09:00
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「趣味がない、好きなことがない」産業医が見た「ストレスに弱い人」に共通する4つの特徴
ライフ|2020/04/24 09:00