ライフ

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  1日数分これをするだけで誤嚥性肺炎の予防に…高齢者が最も恐れる"死の病"から逃れられる超簡単｢筋トレ｣

  伊藤 壽記
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  厳しい食事制限でも､運動でもない…循環器専門医｢ラーメンを食べても老けない高齢者がやっている食べ方｣

  石田 岳史,野地 秩嘉
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  患者の苦しみを放置していいのか…｢緩和ケアを受けたい｣乳がん治療中の50代女性が医師に言われたつらい一言

  廣橋 猛
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  反抗期がない｢いい子｣はどこかで必ず壊れる…内田樹が｢仲良し親子の距離感｣に覚えた強烈な違和感

  内田 樹,高部 大問
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  仕事のデキない女性は｢運動部の中学生｣の髪型をしている…｢ビジネスで一発アウト｣の女性ヘアスタイル3選

  操作イトウ
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  スティーブ･ジョブズでも坂本龍馬でもない…孫正義が私だけに明かした｢一番尊敬する人物｣の名前

  井上 篤夫
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  ｢休日早朝のゴルフ｣には命の危険がいっぱい…脳疲労がどんどん蓄積する｢休みの日のNG行動｣

  梶本 修身
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  ｢背中に鈍い痛みを感じる｣は初期症状かも…5年生存率8％の｢最悪のがん｣から逃げおおせる方法を医師が伝授

  伊藤 壽記
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  ｢お母さんががんになった｣と話すだけでもつらいのに…緩和ケア医が感銘を受けた｢英国キャサリン妃の勇気｣

  廣橋 猛
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  マットレスでも､布団でもない…40代から急増｢寝ても疲れが取れない人｣に共通する"枕選びの大間違い"

  虎谷 生央,青木 晃
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  夜ごはんに"ひと切れ"食べるだけ…酷暑にたまった｢秋の疲労｣を吹き飛ばす"スーパーフード"の名前

  齋田 瑞恵,高橋　誠
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  だから台風が来ると調子が悪くなるのか…医師｢秋は心身が揺らぎやすい時期｣心と体を整える最強の生活習慣

  池井 佑丞
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  ｢女性の便秘｣は当然と思ってはいけない…消化器系の専門医が下剤を使ってでも毎日出してと力説するワケ

  伊藤 壽記
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  かえって睡眠の質を下げる…専門家が｢アスリート愛用マットレスは一般人向けではない｣と断言するワケ

  角谷 リョウ
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  野菜を一瞬でダメにし､｢高血圧､動脈硬化｣のリスク大…循環器専門医が｢冷蔵庫に置いていない｣と断言する調味料

  石田 岳史,野地 秩嘉
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  もう何も食べられない状況だった…終末期の大腸がん患者の"救いの神"になった｢懐かしい食べ物｣

  廣橋 猛
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  ｢なんとかわいらしい男です｣吉沢亮が｢ばけばけ｣で演じる錦織のモデルが小泉八雲の"ズッ友"になったワケ

  青山 誠
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  健康診断では"異常なし"なのに…医師が警告｢更年期のだるさ｣｢疲れ｣を引き起こす"隠れ酸欠"の落とし穴

  梶 尚志
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  親しい人の｢死にたい｣にはどう返すのが正解か…心の専門家が｢グッとこらえて｣と言う善意の"NGワード"

  高橋 倫宗,鬼頭 智美
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  会議中に｢あくびする人｣を怒ってはいけない…大事な場面でついあくびをしてしまう意外な理由

  梶本 修身
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  あなたの｢肩こり｣と｢腰痛｣は宿命である…人類が知性と引き換えに受け入れた｢二足歩行｣の重すぎる代償

  伊藤 壽記
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  8時間睡眠は不健康の元凶…100万人最新調査で判明｢死亡率､糖尿病･心血管疾患リスクが最も低い｣睡眠時間

  角谷 リョウ
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  目指すべきは"治す"ことではない…｢治らない病気とどう向き合えばいいのか｣への精神科医の回答が深い

  春日 武彦,穂村 弘
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  冷蔵庫から取り出し､毎朝食べるだけ…医師が断言｢更年期のイライラ｣に効く"買い置きの定番食材"とは

  梶 尚志
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  18歳で結婚するが夫に逃げられ｢悪夢のような人生｣に…身投げを考えた小泉セツを思いとどまらせた存在

  長谷川 洋二
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  姑に｢中卒の能なし｣と言われ続けた…嫁入り翌日からイジメに耐えた91歳､｢よそ者の嫁｣が｢村の宝｣になるまで【2025年9月BEST】

  黒川 祥子
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  中学受験の勝敗は､秋の親のひと言で決まる…｢過去問の点数が悪い!!｣と叱られた小6息子が見せた"悲しい嘘"

  ユウキ先生
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  だから｢売れなくなったCD｣が復活している…テイラー･スウィフトが採用した｢J-POP流･何枚も買わせる手法｣

  青葉 やまと
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  ｢会社に行きたくないから｣だけではない…月曜朝がしんどい人に共通している日曜日のNGな過ごし方

  角谷 リョウ
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  ｢慶應大くらい2年で合格できる｣永住権目的で日本に押し寄せる中国人留学生が解く｢中3レベルの入試｣の中身

  日本経済新聞取材班