ライフ

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  サングラスを買うときは絶対ここをチェックして…眼科医が｢価格｣､｢デザイン｣より真っ先に見る場所

  栗原 大智
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  若い時のように朝までぐっすり眠れない…睡眠研究の第一人者が教える｢60代以降に必要な睡眠時間｣

  三島 和夫,伊藤 和弘
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  炭酸水でも麦茶でもない…医師｢食後の“まだ食べたい”口寂しさを一発で解消する“飲み物の種類”｣

  山下 明子
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  高学歴にすることでも､良い会社に入れることでもない…わが子を幸せにする親がしている｢たった一つのこと｣

  小川 涼太郎
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  社会人は｢英語｣の勉強はしなくていい…元外務省主席分析官の佐藤優が｢まずはこれから｣と話す意外すぎる教科

  佐藤 優
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  母は出奔､父とは死別､頼みの叔母は投資で破産…ラフカディオ･ハーンが｢小泉八雲｣になった納得の理由

  髙山 宗東
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  最悪の場合は失明､そうでなくても視力大幅低下…眼科医がコンタクトをつけたままの入浴は絶対NGと話すワケ

  栗原 大智
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  ｢パンとバナナ｣の朝食よりも脳のエネルギーが19倍長持ちする…血糖値上昇を抑える腹持ち最高の食材

  山下 明子
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  塾や習い事に送迎している人は要注意…わが子を｢不登校｣｢ひきこもり｣にする親の養育スタイル

  小川 涼太郎
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  ｢洋妾と言われるのが一番辛かった｣小泉セツが外国人ハーンの住み込み女中となった､のっぴきならない事情

  青山 誠
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  朝食でこれを食べない人は損してる…秋の｢なんとなく不調｣に医師が勧める"幸せホルモン"の分泌を助ける食材

  武神 健之
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  スヌーズ機能は心臓にショックを与える…一発目の目覚ましで朝スパッと起きるための｢夜の習慣｣

  吉武 麻子
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  じつは見つけないほうがいい｢がん｣もある…多くの人が知らない｢過剰診断｣がもたらす大きな害

  名取 宏
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  ｢ダメ!｣と怒鳴るより効果的…子どもの｢これ買って｣攻撃に屈しないフランス流子育ての“極意”

  ロッコ
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  ｢ブルーライトカットで眼精疲労軽減｣は全くのウソ…多くの人が勘違いしている目の"常識"を眼科医が解説

  栗原 大智
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  なぜIQ195の男性はクイズの優勝賞金1億円を前に離脱したのか…常人には理解できない天才の思考回路

  マルコム・グラッドウェル
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  ｢モノが多いね｣｢これ捨てたら?｣は絶対ダメ…親に家の片づけと終活を自然に促す"絶妙な声かけ"

  下村 志保美
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  親に｢うるせぇ!｣とキレるのは信頼の証し…児童精神科医が｢子どもの反抗期はチャンス｣と話すワケ

  精神科医さわ
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  長生きしたいなら若いうちからプロテインを飲まないほうがいい……理研研究者が｢糖質制限｣に警鐘を鳴らすワケ

  笹井 恵里子
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  スルスルやせられるがハイリスク…糖尿病と肥満症の専門医が教える｢手を出してはいけないダイエット｣

  小川 渉
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  購入したのは日本人なのにフランス政府が返還を拒否…ゴッホの傑作｢アルルの寝室｣を巡る知られざる物語

  西岡 文彦
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  なぜメジャーリーガーには8月生まれが多いのか…単なる偶然では片付けられない｢誕生月｣という不都合な真実

  マルコム・グラッドウェル
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  上司から振られたタスクにすぐ手をつけてはいけない…いつも余裕のある人が作業前に行っている"問いかけ"

  一川 誠
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  ｢とっておくべきか捨てるべきか｣迷える片づけ難民にプロが｢私なら…｣と返す答えがぐうの音も出ない

  下村 志保美
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  お酒を飲まないのに肝臓がフォアグラ状に…｢脂肪肝になりやすい人｣が摂りすぎている2つの栄養素

  今城 健人
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  不要どころか認知症のリスクを高めるだけ…循環器専門医が｢患者から頼まれても出さない｣と話す危ない薬の名前

  石田 岳史,野地 秩嘉
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  ホリエモン｢これをケチる人はアホ｣…仕事のパフォーマンスに差が出る1回30円の｢投資｣､数千円の｢サービス｣

  堀江 貴文
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  なぜゴッホは｢絵として不完全｣な浮世絵を愛したのか…｢日本は光の国｣と思い込んで亡くなった画家の勘違い

  西岡 文彦
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  野菜嫌いは"直そう"とするほど悪化する…"頑張りすぎる親"がやっている｢子供を追い詰める料理の工夫｣

  山川 徹,宮里 暁美
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  国立大学教授｢動画を倍速で見ると幸福度はみるみる下がる｣…効率を重視する人がおちいる｢タイパの落とし穴｣

  一川 誠