書籍抜粋

• 
  お酒に｢健康によい適量｣などない

  がんリスクを半減させる｢科学的根拠｣のある5つの方法

  

  一石 英一郎

  |

  2020/03/18 11:00

  #健康 #がん #予防 #食生活 #飲酒 #書籍抜粋
• 
  失神したように突然眠る場合もある

  ｢会議中にどうしても意識が飛ぶ人｣は睡眠障害かもしれない

  

  西野 精治

  |

  2020/03/18 09:00

  #健康 #睡眠 #不眠 #眠気 #無呼吸症候群 #書籍抜粋
• 
  購買意欲を高める手段としての音楽

  アップテンポとスローテンポ､売上が32％も増えるBGMはどっちか

  

  ミテイラー 千穂

  |

  2020/03/18 09:00

  #食品 #CM #購買意欲 #商品 #感情 #書籍抜粋
• 
  背景に｢ペラペラコンプレックス｣

  日本が30年間も｢英語教育政策｣で右往左往している根本原因

  

  鳥飼 玖美子

  

  齋藤 孝

  |

  2020/03/18 09:00

  #教育 #英語 #英会話 #スピーキング #大学入試 #コミュニケーション #コンプレックス #書籍抜粋
• 
  トラック運転手だって本当はつらい

  大型トラックが追い越し車線をノロノロ走る本当の理由

  

  橋本 愛喜

  |

  2020/03/17 11:00

  #働き方 #トラック #運転 #渋滞 #高速道路 #ドライバー #書籍抜粋
• 
  ｢米中貿易戦争｣の余波

  イスラエルのスタートアップが｢中国より日本｣と考える理由

  

  平戸 慎太郎

  |

  2020/03/16 15:00

  #IT・通信 #スタートアップ #シリコンバレー #中東 #書籍抜粋 #IT
• 
  世界的な"パンデミック"状態

  運動不足が｢死に至る病｣であることを証明する科学的根拠

  

  谷本 道哉

  |

  2020/03/16 11:00

  #健康 #運動不足 #メタボ #肥満 #心筋梗塞 #内臓脂肪 #書籍抜粋
• 
  1日長めに寝たくらいでは足りない

  ｢週末は長めに寝てしまう人｣の脳や体は危険な状態にある

  

  西野 精治

  |

  2020/03/16 09:00

  #健康 #睡眠 #睡眠負債 #睡眠不足 #借金 #睡眠障害 #書籍抜粋
• 
  ｢フルタイムの学生｣なら学費は無料

  ｢農家→薬剤師｣40歳から人生をやり直せるフィンランドのすごい仕組み

  

  堀内 都喜子

  |

  2020/03/16 09:00

  #働き方 #フィンランド #勉強 #雇用 #スタートアップ #書籍抜粋
• 
  ｢焦げを食べるとがんに｣は本当か

  ｢食事でがんは予防できるのか｣医師が示した最終結論

  

  一石 英一郎

  |

  2020/03/16 09:00

  #健康 #がん #食生活 #アルコール #タバコ #リスク #書籍抜粋
• 
  ｢人が多い＝儲かる｣わけではない

  スタバが最多出店する千代田区にコメダがひとつもない理由

  

  榎本 篤史

  |

  2020/03/13 15:00

  #飲食 #立地 #コンビニ #スターバックス #人口 #書籍抜粋 #セブン-イレブン
• 
  医療が｢不安産業｣になる恐れ

  ｢35歳以上なら出生前診断を受けるべき｣に潜む根本的な間違い

  

  室月 淳

  |

  2020/03/13 09:00

  #出生前診断 #高齢出産 #リスク #妊娠・出産 #商業主義 #書籍抜粋 #子育て
• 
  ドラッカー｢マネジメント｣の出発点

  ｢望まない人生｣を回避するために必要なたった一つのこと

  

  ジェレミー・ハンター

  |

  2020/03/12 15:00

  #スキル・話し方・書き方 #マネジメント #ドラッカー #内面 #マインドフルネス #書籍抜粋
• 
  ｢それは嫌だ｣は言ってもいいが…

  病院でいい治療を受けるため｢避けたほうがいい｣言葉遣い

  

  尾藤 誠司

  |

  2020/03/12 11:00

  #医療・健康 #医師 #患者 #価値観 #治療 #コミュニケーション #書籍抜粋
• 
  それは大人の発達障害かもしれない

  部屋を片付けられない女性たちが抱える｢心の闇｣

  

  榊原 洋一

  |

  2020/03/12 11:00

  #健康 #発達障害 #整理整頓 #うつ #女性ホルモン #ADHD #書籍抜粋
• 
  ゲームにある｢依存性｣というリスク

  ｢野球選手を目指す｣はアリでも､｢プロゲーマーを目指す｣がダメである理由

  

  中山 秀紀

  |

  2020/03/12 09:00

  #教育 #ゲーム依存症 #依存症 #eスポーツ #ユーチューバー #自己責任 #書籍抜粋
• 
  愛犬･愛猫の防災対策は万全ですか

  被災地で｢置き去りにされたペット｣は自宅で飼い主を待っていた

  

  藤原 博史

  |

  2020/03/11 11:00

  #災害 #防災 #ペット #避難訓練 #猫 #犬 #書籍抜粋
• 
  3.11時､海底で起きたこと

  ｢92歳でわずか10センチ｣震災を生き延びた二枚貝のすごさ

  

  清家 弘治

  |

  2020/03/11 11:00

  #災害 #生物 #東日本大震災 #津波 #地震 #ビスノガイ #書籍抜粋
• 
  気がつけば｢気になるあの子｣は人妻

  なぜ｢一生独身の男性｣が30年前から急増しているのか

  

  天野 馨南子

  |

  2020/03/11 09:00

  #人間関係 #独身 #結婚 #未婚 #アラサー #出会い #書籍抜粋
• 
  店舗展開コンサルタントの結論

  街中に｢たい焼き専門店｣がジワジワと増えている理由

  

  榎本 篤史

  |

  2020/03/10 15:00

  #飲食 #立地 #物件 #開業 #インスタ映え #書籍抜粋
• 
  極めて依存しやすいのに規制がない

  依存症の専門医が｢人類最凶の敵はスマホゲーム｣と警告する理由

  

  中山 秀紀

  |

  2020/03/10 11:00

  #健康 #スマートフォン #依存症 #インターネット #ゲーム #書籍抜粋
• 
  知識社会特有の生きづらさ

  人脈づくりに夢中な人が､仕事で行き詰まりやすいワケ

  

  ジェレミー・ハンター

  |

  2020/03/09 15:00

  #スキル・話し方・書き方 #人脈 #VUCA #ヒエラルキー #ネットワーク #コミュニケーション #書籍抜粋
• 
  筋肉は死ぬまで肥大できる

  ｢80歳でも筋トレをするべき｣といえる科学的な理由

  

  谷本 道哉

  |

  2020/03/09 11:00

  #健康 #筋トレ #筋肉 #加齢 #運動 #習慣 #書籍抜粋
• 
  深刻な相談をしても相槌すらしない

  なにが起きても｢それが人生､仕方ない｣で済ませるフィンランド人の考え方

  

  堀内 都喜子

  |

  2020/03/09 09:00

  #人間関係 #EU・ヨーロッパ #フィンランド #ライフスタイル #コミュニケーション #沈黙 #書籍抜粋
• 
  密かに言い残していた2つの共通点

  野村克也はなぜ｢明智光秀のように死にたい｣と話していたか

  

  野村 克也

  |

  2020/03/07 15:00

  #日本史 #武将 #貧困 #歴史 #書籍抜粋
• 
  人は裕福な相手により多くを与える

  人生で成功したければ｢ブランド物｣を積極的に着たほうがいい

  

  中野 信子

  |

  2020/03/07 11:00

  #人間関係 #ブランド #消費 #社会学 #脳科学 #ブランディング #書籍抜粋
• 
  いまの状況は望んだとおりのものか

  なぜ人は無意識にスマホでニュースを見てしまうのか

  

  ジェレミー・ハンター

  |

  2020/03/06 11:00

  #スキル・話し方・書き方 #自己変革 #マインドフルネス #自己実現 #書籍抜粋
• 
  友達に伝えるつもりで話せばいい

  いつも最善の治療を受けられる人の｢症状の伝え方｣2大ポイント

  

  尾藤 誠司

  |

  2020/03/06 11:00

  #治療 #医師 #コミュニケーション #患者 #書籍抜粋 #医療
• 
  待遇が悪いほど､やる気が上がる

  劣悪なブラック企業で働き続ける人がいる納得の理由

  

  中野 信子

  |

  2020/03/06 11:00

  #科学技術 #ブラック企業 #報酬 #モチベーション #承認欲求 #創造性 #書籍抜粋
• 
  ゆがんだ親子関係が結婚を遠ざける

  2人に1人が｢子の結婚に干渉する｣という"毒親"社会ニッポン

  

  天野 馨南子

  |

  2020/03/06 09:00

  #人間関係 #モンスターペアレント #過干渉 #結婚 #未婚 #親子 #専業主婦 #書籍抜粋