健康

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  ダイエットや糖質制限で人気の人工甘味料に､健康上の｢リスク｣が判明【最新研究】

  「ニューズウィーク日本版」
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  ｢起きてすぐに朝食を食べる｣はダメ…大学医学部の発表でわかった｢健康な腸｣のためにやるべき毎朝の習慣

  杉田 正明
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  長生きしたければ｢タワマン高層階｣に住むのはNG…専門医が勧める｢健康にいい家｣を選ぶための鉄則

  大平 哲也
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  普通の人間なら1分で命を落とす…医師を驚かせた｢氷の下を泳いでも死なない男｣という嘘みたいな本当の話

  ヴィム・ホフ,コエン・デ＝ヨング
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  これをしないと糖尿病､脳出血のリスク上昇…1万人の調査で判明｢長生きする人｣は毎朝必ずやっている健康習慣

  大平 哲也
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  熱中症対策の落とし穴…｢最悪の場合は死に至る｣スポーツドリンクの飲み過ぎが引き起こす悲劇【熱中症3選】

  プレジデントオンライン編集部
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  男性の｢平均寿命｣ワースト3位は福島､2位は秋田､1位は…データが示す｢健康｣と｢住む場所｣の残酷な相関関係

  大平 哲也
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  お酒を飲まなくても｢脂肪肝｣になる…健康によさそうなのに実は肝臓をぶくぶく太らせてしまう危険な飲み物

  名取 宏
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  水の代わりに飲むと食欲を抑制しダイエット効果あり…自律神経まで整う"コンビニで買える飲み物"【2025年7月BEST】

  森谷 敏夫
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  人気沸騰中! 滝行はなぜ最高の修行なのか

  渡辺 一朗

  
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  これだけはやっておきたい!　イライラを解決する《自律神経》最強の整え方

  小林 弘幸

  
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  お風呂に入っただけで1日寝込んだ…｢謎の体調不良｣に苦しむ患者たちに医師が付けた"診断名"

  平畑 光一
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  200件以上の論文が認めた｢罪悪感ゼロで食べられる｣最強のおやつとは?…毎日ひとつかみで､むしろ体重が減っていく

  笹井 恵里子
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  味噌汁でも焼き魚でもない…精神科医が｢メンタル不調に効く｣という日本人が大好きな"朝食メニュー"

  樺沢 紫苑
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  知らないうちに腸にダメージを与え続けている…ほとんどの人がもつ｢慢性型アレルギー｣が引き起こす症状

  和田 秀樹
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  知力でも体力でも記憶力でもない…医師･和田秀樹が｢75歳から本当に恐れるべきはこれ｣と説く"衰えの種類"

  和田 秀樹
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  だから健診を受けずに薬を服用しない医師が多い…和田秀樹｢75歳から病気よりも気をつけるべき"2つのこと"｣

  和田 秀樹
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  ｢ベターッと開脚｣は真似するな!　やってはいけないストレッチ

  中野 ジェームズ 修一

  
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  科学的に正しい｢361のツボ｣を徹底解説…【WHO認定】20の悩みに効く｢最強ツボ押し｣ガイド

  寺林 陽介

  
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  これで入ってはいけない老人ホームは一発判断できる…施設見学のとき職員に絶対に聞くべき"質問項目"

  吉田 肇
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  歩くと｢腰､ひざ､肩｣が治る…10歳若返る科学的な歩き方

  能勢 博

  
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  コレステロール値が低いと実はがんになりやすい…医師･和田秀樹｢70代後半からの"老いを遅らせる方法"｣

  和田 秀樹
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  経済損失は約2兆円…腰痛･肩こりが招く職場の｢経済損失｣

  五十嵐 中

  
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  医者から｢最高の治療｣を引き出す5大要点…｢痛み｣を言語化する技術

  加藤 実

  
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  ｢無理なストレッチ｣で肩に激痛　半年で回復できた｢地味すぎる運動｣

  城戸 真亜子

  
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  "つらい肩こり､頚椎椎間板ヘルニア､五十肩､腱板断裂､肩関節脱臼…【肩こり】原因と対策"

  池上 博泰

  
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  ｢月曜も火曜も水曜も眠くてだるい｣を解消…仕事のパフォーマンスを高める｢昼の10分間｣の新習慣

  杉田 正明
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  変形性膝関節症､腸脛靭帯炎(ランナー膝)､半月板損傷､関節リウマチ…【ひざ痛】原因と対策

  内尾 祐司

  
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  湿布もマッサージもダメ…腰痛歴40年一橋大教授が｢克服した方法｣

  米倉 誠一郎

  
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  脊柱管狭窄症､椎間板ヘルニア､ぎっくり腰､変形性腰椎症､筋･筋膜性腰痛…【腰痛】原因と対策

  銅冶 英雄