健康
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「ビタミンCの残存率」を正しく理解しているか「カット野菜は栄養が抜けている」は勘違い…管理栄養士が「調理済みの冷凍野菜」でつくるおすすめ料理|2024/05/24 10:00
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「顆粒だし」を使ってもまったく問題ない「コンビニ飯は不健康」は間違っている…管理栄養士が訴える「料理を手作りするよりも、健康に大事なこと」|2024/05/23 10:00
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キャメロン・ディアス「ふつうの習慣にすべき」夫婦の寝室は別々のほうがいい…アメリカで急速に広がる「睡眠離婚」という静かなムーブメント|2024/05/19 07:00
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老化の抑制には体内時計の管理が重要飲むタイミングを誤ると健康サプリで老化を速めてしまう…効能を知るより大切な「服用のNGタイミング」|2024/05/17 08:00
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オメガ3を豊富に含む油がテストステロンを増やす男性更年期の不調は油の摂り方で改善する…男性医学の名医が説く「良い油」と「悪い油」の見分け方|2024/05/16 17:00
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免疫力低下により起こる「帯状疱疹」が発症50歳を超えてから首に赤いブツブツが発症…「愚痴を言うのは男の恥」と言われて育った69歳男性の末路|2024/05/14 15:00
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色や形が不整な場合は要注意「直径6mm以上でやや膨れているホクロ」は注意…皮膚科専門医が解説「皮膚がんを引き起こすホクロの特徴」|2024/05/12 10:00
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現代人は衰えがちな「舌の力」の重要性口を開けても「のどちんこ」が見えない人は要注意…顔や首の「シワ」や「肩こり」を悪化させる意外な要因|2024/05/11 10:00
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1日4食にしたら無駄な間食をやめられた1年で15キロ減、痛風が解消…医師も驚く健康体を手に入れた50代男性がサラダに欠かさずかけていた食材|2024/05/07 18:00
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ワイシャツは白しか着ない寝室にスマホを持ち込んではいけない…自律神経の名医が実践するストレスと無縁でいられる6つの習慣|2024/05/07 17:00