ライフ

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  ｢頭のいい子が育つ家庭｣の食卓には出てこない…朝ごはんのパンに塗りがちな｢脳に悪影響でしかない食品｣とは

  小山 浩子
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  親の言葉がプレッシャーに…｢今日は楽しかった?｣はNG｡｢学校嫌いの子ども｣を追いつめる"親のひと言"

  本田 秀夫
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  ｢高齢者は血圧が高くてもいい｣を本気にしてはいけない…医師が警鐘｢無症状だからと放置｣で起きる怖いこと

  名取 宏
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  マッサージもサプリも"現代型疲労"にはほぼ無意味…医師｢全く取れない疲労感を軽くする意外な方法｣

  保坂 隆
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  小学生がボトックスに二重成形､しみとりまで…｢なぜそんなに容姿を気にするのか｣への衝撃の回答

  吉田 彩乃
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  ｢国宝｣は4週連続1位なのに…同じ吉沢亮主演でも｢ババンババンバンバンパイア｣が2週目で失速した理由

  武井 保之
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  ｢難易度最強｣だがこれを習得した時の恩恵は計り知れない…ブッダが説く｢今よりもっと幸せな人生を送る｣方法

  ビョルン・ナッティコ・リンデブラッド
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  ｢2万円バラマキなんてみみっちい｣若者は所得税0円で婚姻数は10年で2倍､出生率急騰した日本に似た国の名

  池田 和加
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  ｢半身浴VS.全身浴｣どちらのほうが疲れが取れるのか…医師がタスクに追われる現代人に勧める"平日の入浴術"

  加藤 浩晃
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  残念ながら｢ラム肉なら太らない｣はウソだった…管理栄養士が指摘する｢ダイエットの定番食材｣の落とし穴

  森 由香子
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  ｢とりあえず薬を出しときます｣という医者は避けたほうがいい…｢薬漬け｣になるリスクが高い危険な薬の名前

  松田 史彦
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  ｢コメ抜き､おかずで満腹｣が"寝たきり老後"を招く…中高年の｢糖質制限ダイエット｣が危ない理由

  森 由香子
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  最初の1曲だけ完成させて息絶えた…モーツァルトが死の淵で生み出した代表作｢レクイエム｣の意外な事実

  車田 和寿
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  ｢実は現代日本で最大の選抜イベント｣…高校入試が"学力検査と内申書のミックス"になった歴史的背景

  中村 高康
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  異常気象は｢夏の酷暑とゲリラ豪雨｣だけではない…冬に出現する｢雪爆弾｣で日本は世界一の豪雪地帯になる

  立花 義裕
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  ｢22時までに夕食は済ませる｣毎日決まった時間にスムーズに眠るために医師が実践している"夜のルーティン"

  加藤 浩晃
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  一流を育てられるのは一流しかいない…双子の息子を｢現役医学部合格｣に導いた平凡な共働き夫婦の｢集中投資｣

  兄ーズ（山下順一朗・山下宗一郎）
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  弟は何のために生まれてきたのか…朝ドラ｢あんぱん｣のモデル･やなせたかしが復員後に見た千尋の衝撃的な姿【2025年6月BEST】

  栗下 直也
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  出征時には伝えられなかった…朝ドラ｢あんぱん｣のモデル･やなせたかしに実母が終戦後まで言えなかったこと【2025年6月BEST】

  市岡 ひかり
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  ｢筋肉をつけると基礎代謝が上がって痩せる｣はウソ…痩せたい人が実践すべき｢ダイエットの黄金ルール｣【2025年6月BEST】

  奥田 昌子
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  20人いた子供のうち成人できたのは10人だけ…｢両親も最初の妻も失った大作曲家｣バッハの壮絶な人生

  車田 和寿
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  ウォーキングだけでは｢ヨボヨボ老人｣になる…｢寝たきり老後｣を回避する"自宅でできる"3つの運動【2025年6月BEST】

  上村 理絵
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  世界の研究でわかった｢中高年のマスターベーション｣の重要性…医師が勧める｢1週間あたりの射精の回数｣【2025年6月BEST】

  和田 秀樹
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  仕事ができ､人望も厚い男性社員が飛ばされた当然の理由｡――『これってハラスメントですか?』第1巻 第1話

  はやかわけんじ,Hyuga
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  ｢1日に10回以上トイレに行く人｣は無自覚に健康ダメージを受けている…｢水はたくさん飲めばいい｣は本当か

  石原 新菜
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  朝ドラ｢あんぱん｣でツダケン演じる編集長のモデルは誰か…やなせたかしの駆け出し時代を支えた郷土人の実像

  田幸 和歌子
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  ｢30分くらい集中しなさい｣はこう言い換える…中学受験を自ら希望したのに勉強しない子に効果的な"声掛け"

  西村 則康
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  この症状がある人はがんによる死亡リスクが52%低下…医師｢がん発症リスクとアレルギー性疾患の意外な関係｣

  佐藤 典宏
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  ストレッチでもスクワットでもない…｢座りっぱなし｣の死亡リスクを下げられる座ったままできる血行促進法

  内藤 誼人
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  老化や発病､認知症には｢隠れ原因｣があった…医師｢高齢者の健康をもっとも脅かす目に見えないリスク｣

  谷本 哲也