ライフ

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  ｢肩甲骨はがし｣はあまりに危険すぎる…整形外科医が｢絶対に受けたくない｣と断言するマッサージ店の特徴

  歌島 大輔
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  大阪万博のトイレには｢熱中症の条件｣が揃っている…医師が｢水だけを飲むのはむしろ危ない｣と警告する理由

  木村 知
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  糖質制限せずに1年で12kgの減量に成功…痛風と尿管結石に見舞われた医師が実践した｢白米ダイエット｣の中身

  梅岡 比俊
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  小6の弟がいじめで､屋上から飛び降りた｡しかし､学校はいじめを隠そうとして――『いじめ探偵』第1集 第1話

  阿部 泰尚,榎屋 克優
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  職場で真っ先に帰るときの｢お疲れさまでした｣が言い出しづらい…気まずさが吹き飛ぶ絶妙な言い方

  佐藤 健陽,加藤 隆行
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  だから"ポジティブバカ"になってはいけない…禅僧｢ポジティブ思考でウザい人とそうでない人の決定的違い｣

  枡野 俊明
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  ｢鋼のメンタル｣と｢豆腐メンタル｣の違いは何か…心理学博士｢褒められて育った現代人が代わりに失った能力｣

  榎本 博明
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  ドーパミン工場のスイッチが入り､集中力がグググっと高まる…世界的精神科医が勧める｢みんなが大好きな飲料｣

  アンデシュ・ハンセン
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  塾のない日――『すずめの学校』第1巻 第5話

  今日 マチ子
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  なぜうつ病は｢気の持ち方ひとつ｣と軽視されるのか…日本人イェール大名誉教授がうつ病の本を書いた理由

  浜田 宏一

  
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  踊るからす――『すずめの学校』第1巻 第4話

  今日 マチ子
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  ウルトラマンと違い｢生身の人間｣が平和を守る…｢昭和後期世代｣が少年時代に熱中したヒーローの名前

  北村 明広
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  NHK｢あんぱん｣は名作になると確信した…｢おむすび｣には描かれなかった｢ヒットする朝ドラ｣にある決定的要素

  矢部 万紀子
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  めだかは空を飛びたい――『すずめの学校』第1巻 第3話

  今日 マチ子
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  40歳以上の人は年1回受けたほうがいい…将来の失明を予防し全身の健康チェックにもつながる"検査の名前"

  池井 佑丞
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  普通だけど足りない――『すずめの学校』第1巻 第2話

  今日 マチ子
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  ｢地球温暖化の被害者｣ホッキョクグマは実は増えている…メディアと環境保護団体の"虚偽情報"を検証する

  杉山 大志
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  この器官が衰えるとヨボヨボ化が一気に進む…視力でも味覚でもない｢認知症の発症を遅らせる｣ための必須条件【2025年3月BEST5】

  野地 秩嘉
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  ｢口癖｣を聞けば一発でわかる…｢ヨボヨボ老人になる人｣と｢死ぬまでピンピンしている人｣の決定的な差【2025年3月BEST5】

  西 剛志
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  お人形みたいな女の子――『すずめの学校』第1巻 第1話

  今日 マチ子
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  1日3食も､早寝早起きも､朝の洗濯もやらなくていい…医師･和田秀樹｢60代から本当に必要な習慣｣【2025年3月BEST5】

  和田 秀樹
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  認知症リスクがどんどん下がる…82歳の脳科学者も実践している｢高齢者はやらなきゃ損｣な日課【2025年3月BEST5】

  杉本 八郎
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  ｢あきらめが早い人､遅い人のどちらがいいか｣の最終結論…仕事､学業､趣味､恋愛が成就する人の共通点

  枡野 俊明
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  70歳のセックスがこんなに楽しいなんて…｢膀胱､子宮､直腸が腟から飛び出る｣更年期障害の女性がやったこと【2025年3月BEST5】

  原田 純
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  母も祖母も忙しく曽祖母に育てられた…三代にわたる料理研究家10人大家族が守る夕飯の"絶対ルール"

  ほりえ さわこ
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  ｢いただいた仕事は､それ以上にして返す｣料理研究家の母がこだわった｢誰がつくっても失敗しない料理｣

  堀江 ひろ子
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  ディズニー映画とは真逆の主人公だからいい…日本の評価はイマイチでも海外では大絶賛の｢異世界アニメ｣とは

  中山 淳雄
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  子供に｢志望校の相談｣をされたら身構えよ…｢優しい親｣ほどつい言ってしまう"わが子の選択肢を狭める"一言

  柳川 由美子
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  春先の｢夏日｣｢真夏日｣がいちばん危ない…医師でも見抜くのが難しい｢隠れ熱中症｣の知られざるリスク

  木原 洋美
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  ｢何があったの?｣と聞くから余計に心を閉ざす…児童精神科医が教える"子供が不登校になったとき"のNG声かけ

  齊藤 万比古