書籍抜粋

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  ｢半身浴VS.全身浴｣どちらのほうが疲れが取れるのか…医師がタスクに追われる現代人に勧める"平日の入浴術"

  加藤 浩晃
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  残念ながら｢ラム肉なら太らない｣はウソだった…管理栄養士が指摘する｢ダイエットの定番食材｣の落とし穴

  森 由香子
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  受信トレイを見るだけで現在のタスクをひと目で把握できる…仕事がデキる人の｢受信箱｣の特徴

  森田 ゆき
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  専門が生かせない庶務課へ…理不尽な｢見せしめ人事｣に見舞われたとき、精神科医がすすめる2つの対処法

  片田 珠美
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  中国人妊婦の腹を切りさき､胎児をえぐりだす…戦犯が語った｢日本軍が中国で蛮行に走った3つの理由｣

  保阪 正康
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  煽り運転に対して｢ノロノロ走行｣は絶対ダメ…元刑事が教える｢ヤバい運転手を一発で免許取り消しにする方法｣

  秋山 博康
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  治療法でも新しい設備でもない…閑古鳥が鳴いていたクリニックが｢名医｣と呼ばれるようになった意外な理由

  香山 万由理
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  ｢お住まいはどちら?｣だけでは逆効果…雑談上級者が必ず付け加える"好印象を与えるひとこと"

  川畑 亜紀
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  禅僧｢否定的な意見を真に受けなくていい｣仕事も人生もうまくやっている人ほど実は｢テキトー｣なワケ

  枡野 俊明
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  ｢年を取るほど時間の流れが早まる｣は間違い…24時間が早く感じる人･遅く感じる人の生活習慣の残酷な相違

  内藤 誼人
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  件名に【重要】より効果的…1日1000通受け取るボスからすぐ返信がくる秘書歴20年の｢埋もれない｣メール術

  森田 ゆき
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  ｢勉強バカ｣ではネットの無法地帯にのまれる…知の怪人･荒俣宏がスマホ･AI時代に勧める常識破りの勉強法

  荒俣 宏
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  ｢コメ抜き､おかずで満腹｣が"寝たきり老後"を招く…中高年の｢糖質制限ダイエット｣が危ない理由

  森 由香子
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  ｢大きな仕事ができたら必ず声をかけますから｣は限りなく嘘に近い…面倒を押しつける発注元の厄介な支配欲求

  片田 珠美
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  最初の1曲だけ完成させて息絶えた…モーツァルトが死の淵で生み出した代表作｢レクイエム｣の意外な事実

  車田 和寿
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  ベンツの修理代を親が全額負担するハメに…Z世代で流行中の｢電動自転車､キックボードより危険な乗り物｣

  秋山 博康
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  ｢タチバナタカシ｣と言えばNHK党の立花孝志?…日本の記者の｢知的レベル低下｣を象徴する残念エピソード

  佐藤 優,舛添 要一
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  話し方も言葉の使い方も問題なし…それでもなぜか2回目のデートを断られる婚活女性の"何気ないしぐさ"

  香山 万由理
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  これを見ればネイティブっぽい英語が自然と身につく…｢最強の英語教材｣になる30年前の大ヒットドラマ

  中林 くみこ
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  ｢日本人が帰れない島｣が北方領土以外にもある…戦後､自衛隊だけが住み続ける｢太平洋に浮かぶ島｣の名前

  酒井 聡平
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  ｢実は現代日本で最大の選抜イベント｣…高校入試が"学力検査と内申書のミックス"になった歴史的背景

  中村 高康
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  異常気象は｢夏の酷暑とゲリラ豪雨｣だけではない…冬に出現する｢雪爆弾｣で日本は世界一の豪雪地帯になる

  立花 義裕
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  ｢22時までに夕食は済ませる｣毎日決まった時間にスムーズに眠るために医師が実践している"夜のルーティン"

  加藤 浩晃
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  そりゃ子どもが生まれないわけだ…｢手当をもらえず､控除もない子育て罰｣が15年近く続いた本当の理由

  木山 泰嗣
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  契約社員から正社員に引き上げてやったのは私…｢恩着せマウント上司｣から身を守る唯一の方法

  片田 珠美
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  一流を育てられるのは一流しかいない…双子の息子を｢現役医学部合格｣に導いた平凡な共働き夫婦の｢集中投資｣

  兄ーズ（山下順一朗・山下宗一郎）
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  いきなり｢少しお静かに｣は絶対にダメ…｢あたりのいい人｣がお願いの前に付け加える"声かけフレーズ"

  香山 万由理
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  今年の夏休みの帰省時に親に持ちかけたいプロジェクト…腰の重い老親が｢生前整理｣にがぜんやる気を出すワケ

  旦木 瑞穂
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  目を見開いた中国人の喉にメスを入れた…731部隊の｢死の細菌兵器工場｣で行われた"人体実験"の狂気の実態

  共同通信社社会部
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  ｢学生は年収150万円分もバイトせず勉強しろ｣という批判は現実を知らない…青学教授が考える｢年収の壁｣改革

  木山 泰嗣