ライフ

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  ｢味の素=体に悪い｣は素人すぎる…化学調味料を毛嫌いする日本人が知らない｢うま味成分｣の正体

  船山 信次
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  最高学府の焦りが見える

  ｢東大離れ｣が止まらない…"本当の秀才"に見放された東大が､"二次試験なし"の新学部をつくる本当の理由

  西岡 壱誠
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  これで｢やたら糖がほしい状態｣から卒業できる…医師が指摘｢疲れにくい体をつくるケトン体｣の驚くべき力

  溝口 徹
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  ｢破ってはいけない｣とわかっているのに…"やる気"でも"責任感"でもない｢人が締め切りを守れない｣根本原因

  書籍ダイジェストサービス「SERENDIP」
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  まずは毎日｢みかん1個｣食べるだけでいい…血管のボロボロ化を防ぎ､血圧も下げる"最強フルーツ"全リスト

  下方 浩史
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  戦争中､耳の聞こえない少女は家をなくし､とある家に居候することに!?――『文ゆかば』第1話 第1回

  西原 梨花
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  論破するよりずっといい…子どもの｢クソババア｣｢育ててくれと頼んだ覚えはない!｣に親ができる最良の選択

  こど看
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  うざい､あけおめ､メリクリを広めた…タモリ､さんまを超え所ジョージ(71)が｢テレビの王様｣になったワケ

  太田 省一
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  認知症､骨粗鬆症の元凶｢糖化｣を起こす血糖値スパイクを防ぐ…医師が｢毎日の食卓に｣と推す抗酸化食材

  溝口 徹
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  ノートを開いて"この3つ"を書き留めるだけ…｢やめられない悪習慣｣を断ち切る"最強のメモ術"

  米津 篤八,キム・イッカン
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  和田秀樹｢行きつけの店しか行かない人は40代で老ける｣…90歳オリックス元会長が続ける"脳が老けない習慣"

  和田 秀樹
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  家事と仕事を両立させる技術

  まずは洗濯物を｢干す｣｢たたむ｣をやめるだけでいい…8人暮らしのママFPが手放した｢やらなくていい家事｣とは

  橋本 絵美
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  美空がアテンド中の妊婦が消えた!?彼女の目的とはいったい――『ほどなく、お別れです』第3話

  長月 天音,込由野 しほ
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  ｢かぜ対策｣の新常識

  市販の風邪薬は｢裏面｣を見たほうがいい…現役医師が警鐘｢治すどころか毒になる｣"効能成分"3選

  木村 知
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  毎日1万歩のウォーキングは必要なかった…最新研究でわかった｢健康寿命を伸ばす歩数｣の最適解

  川口 知哉
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  トラウマを乗り越えた15年の月日

  娘と引き離され､孤独の底で懸命に生きた…心に傷を負った母親に精神科医がかけた最も残酷で優しい言葉

  黒川 祥子
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  飲食は好きなものでいい

  体を温めて汗をかくでも､ビタミンCでも薬でもない…医師が本当におすすめする｢最強の風邪対策｣

  森戸 やすみ
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  坂東会館でアルバイトを続ける美空｡突如､お通夜の会場を訪れたひとりの妊婦の対応をするが――『ほどなく、お別れです』第2話

  長月 天音,込由野 しほ
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  学習は子ども部屋だけじゃない…子どもの学力が伸びる家の親が玄関やトイレに"仕込んでいるモノ"

  猪原 敬介
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  ｢気が進まない同窓会｣なんて行くもんじゃない…60代から幸福度が上がる人､下がる人の"時間の使い方"

  立川 談慶
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  焼酎でもウイスキーでもない…医師｢血糖値を下げ強い抗酸化作用のあるおすすめの"お酒の種類"｣

  牧田 善二
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  まずは｢いつもの食事｣に一品加えるだけでいい…医師が｢がん予防に効果的｣と断言するスーパーで買える食材

  川口 知哉
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  堤真一が演じる名物社長の実像

  ｢マッサン｣鴨居のモデル､サントリー創業者･鳥井信治郎がスコットランド帰りの竹鶴に提示した破格の年俸

  田幸 和歌子
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  映画も大ヒット!葬儀場を舞台にした､悲しいけれど優しく､心を揺らす感動物語｡『ほどなく、お別れです』第1話

  長月 天音,込由野 しほ
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  ｢1日2時間｣本を読む子はむしろ成績が下がる…データが示した学力が最も伸びる"驚きの読書時間"とは

  猪原 敬介
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  これを捨てないと孤独な老後が待ち受ける…まじめに働いた人ほど取りつかれている"幸福度を下げる思考"

  立川 談慶
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  老化が一気に進む人が頻繁に口にするものの共通点…医師が｢老化物質の塊｣と指摘する"身近な食べ物"

  牧田 善二
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  だから老後の健康寿命に差が出る…医師が明言する｢がんを寄せつけない人｣が食べない食材･飲まない飲み物

  川口 知哉
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  9歳の娘に｢毎月5万円のお小遣い｣を丸投げした…外資系金融ママが説く｢子供の稼ぐ力｣を育てる鉄則

  河村 真木子
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  スマホが子どもから奪っているもの…闇バイトのリクルーターも明言する｢操りやすい青少年の共通点｣

  渡辺 弥生