書籍抜粋

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  クソ忙しいのに急ぎの仕事を頼まれたらこれで断る…角を立てずに率直な意見を伝える"切り返しのセリフ"

  古川 武士
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  腰骨でも椎骨でもない…身体が思い通りに動かない要因になる"関節が球状･縦長状の身体の部位"

  中野 崇
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  体重の遺伝率は70％､乳がんの遺伝率は10％､では自閉症は…心の傾向とDNAの意外な関係

  ロバート・プロミン
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  ｢親の育て方｣｢遺伝子変異｣｢幼少期のトラウマ｣…今さら聞けない｢発達障害が起こる要因｣ウソ･ホント

  松浦 有佑
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  あの時､日本は｢アジアの産油国｣になれたはずだった…中国の巨大油田を目前で掘り逃した"痛恨の歴史"

  田村 秀男
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  ｢お金が貯まらない家の冷蔵庫｣には大抵これがある…プロが見た｢片付けで食費が月2､3万円浮く｣ムダなもの

  西崎 彩智
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  本はけして図書館で借りるな…林望｢いくら読んでも知識がちっとも身につかない人の残念な習慣｣

  林 望
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  習近平は中国の｢文化大革命｣を継続している…実父を迫害した毛沢東の思想を継いだ｢中国の夢｣の正体

  楊 海英
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  なぜ19の病院に断られ､妊婦は命を奪われたのか…｢患者のたらい回し｣を20年も放置し続ける厚労省の大問題

  田原 一郎
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  世帯年収1500万円超「パワーファミリー」にはあるが一般層は持っていない…所有率が顕著に違う家電ベスト3

  株式会社インテージ
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  イライラが募る老後が待ち受ける…僧侶が｢どっしり構えて老いを受け入れなさい｣と話す切実な理由

  増田 将之
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  宇宙飛行士は同じパンツを3日間履き続ける…｢洗濯NG｣でも清潔でいられる"宇宙空間ならでは"の理由

  野口 聡一
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  1週間も放置しているメールが3件ある…心を消費する"気がかり"を一発解消する｢書く習慣｣

  古川 武士
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  ｢腰痛解消のために筋トレ｣は危うい…体幹が安定し腰痛とオサラバできる"8の字背骨回し"のやり方

  中野 崇
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  ｢自閉症は母親のせい｣と専門家すら信じていた…発達障害を｢いまだ受け入れがたい地域｣の特徴

  松浦 有佑
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  ウォーキングより筋力アップ…1日1分､片足を5センチ上げるだけ､整形外科医｢ゆる片足上げ体操｣のすごい効果

  中山 潤一
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  英語にもフランス語にもない…1万年以上戦乱のない縄文時代に育まれた｢日本語思考｣が世界で求められている

  松元 崇
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  1日30分のウォーキングで記憶力はアップさせられる…科学的に証明された"脳と早歩き"の意外な効果

  北村 俊雄
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  気づいたら4児の父になっていた…面倒と思っていた子育てに父親たちが没頭し始める保育園のすごい仕掛け

  石井 光太
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  正論を言ったから習近平は"逆ギレ"した…元外務省高官が解説する｢高市首相による国会答弁｣の真実

  山上 信吾
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  モンゴル人を虐殺しながら｢草原に笑顔があふれる｣…大量虐殺を隠蔽して日本向けに作られた"中国の月刊誌"

  楊 海英
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  ｢今日､雨が降ったのは自分のせい｣と考えてしまう…うつの"3大妄想"で日本人に特に多い症状

  平 光源
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  マイホームに車に時計を欲しがってもいい…僧侶｢人を不幸にする執着､望ましい執着｣の決定的違い

  増田 将之
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  現代人の注意力は"金魚以下"…わずか8秒間しか集中が持たない時代に求められる"一発勝負"の自己紹介

  マティアス・ネルケ
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  必要なのは柔軟性でも筋力でもない…年を重ねても動きにキレがある人の"みぞおち抜き腕落下トレーニング"

  中野 崇
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  韓国人は｢させていただきます｣を理解できない…自分中心に世界を認識する言語の"してあげます思考"

  松元 崇
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  ベテラン記者｢一服盛られたな｣…中川昭一財務相が｢酩酊会見｣の4カ月前にアメリカ元高官に伝えた"禁句"

  田村 秀男
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  必死に貯金して寿命を迎えるなんてつまらない…オルカン生みの親｢資産を取り崩すベストタイミングと順序｣

  代田 秀雄
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  毎日食べると"血管の老化"がすすむ…東大名誉教授が｢控えるべき｣と名指しする"朝食の定番おかず"の名前

  北村 俊雄
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  ｢スマホを断つ｣人は仕事ができない…トヨタの現場で鍛えられた社長が｢情報の大量インプット｣を続ける理由

  原 マサヒコ