書籍抜粋

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  ｢がんで亡くなった妻に会いたい｣と遺骨を口に入れた60代夫…日本独特の慣習｢骨噛み｣がなくならないワケ

  坂口 幸弘
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  ｢間食をやめようとしてもやめられない｣…体内の微妙な変化だけで"甘党"が生まれてしまうワケ

  石黒 成治
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  これを捨てないと孤立した老後が待ち受ける…まじめな人ほど取りつかれる"自己肯定感を下げる思考のクセ"

  古宮 昇
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  新学期早々｢3カ月まるまる休職｣する病に…医師が｢季節の変わり目の体調不良｣を甘く見るなと話すワケ

  奥田 弘美
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  納豆に一つまみかけるだけ…血液サラサラ効果と全身の老化防止効果を爆上げするどこの家にもある"調味料"

  森 由香子
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  ｢夫の介護だけは絶対にイヤ｣と熟年離婚したのに…介護施設で週5働く59歳｢低年金女性｣の残酷な現実

  永峰 英太郎
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  そりゃ優秀な若手から逃げ出すわ…｢忠誠心｣｢役割｣重視のオワコン経営者が知らない働く人が一番欲しいもの

  小出 翔
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  ｢50年ローン｣だけは絶対に組んではいけない…毎月の返済額を極限まで安くする｢良さげな融資｣が牙をむく瞬間

  滝島 一統
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  腸の壁に穴が空き､全身がボロボロに…内科医が｢毎日食べてはダメ｣と警告する"みんな大好きな朝食の定番"

  本間 良子
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  男性72歳､女性75歳の｢健康寿命｣を延ばすには…｢テクテク｣｢カミカミ｣｢ニコニコ｣だけではない"第4の習慣"

  坂口 幸弘
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  道徳心がないからでも､自分勝手だからでもない…日本の｢彼ら｣が列に割り込み､物を買い占める本当の理由

  和田 一郎
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  部下との1on1は｢目標に対してこれをやろう｣と話してはいけない…人を育てられる上司がする"問いかけ"

  ピョートル・フェリクス・グジバチ
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  ｢和食は健康食｣は大間違い…糖尿病専門医｢白米､おかずの前に食べるだけで血糖値の上昇を抑える"食材"｣

  牧田 善二
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  ｢眠れない夜はホットミルク｣は大間違い…管理栄養士｢中高年の睡眠の質を著しく落とす"就寝前のNG習慣"｣

  森 由香子
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  駅近タワマンなのに玄関まで｢徒歩15分｣…本物の富裕層がタワマンを｢終の棲家｣にしない合理的すぎる理由

  高橋 克英
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  ｢1億円の遺産で人生逆転｣のはずが大誤算…母の葬儀で酔い潰れる｢放蕩息子｣が借金800万円で破産したワケ

  永峰 英太郎
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  女性は結婚しない､男性は結婚できない…上野千鶴子｢年収300万円台の女性があえて独身を選ぶ合理的な理由｣

  上野 千鶴子,アグネス・チャン
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  だから"タブレット1枚授業"で国は滅ぶ…林望｢中国を見ればわかる若者が古典を読まない国の末路｣

  林 望
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  ｢妻より先に死にたい｣は身勝手…｢後に残されたくない｣中高年男性8割を一刀両断する大学生の意見

  坂口 幸弘
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  ｢努力｣だけでは一流大学､一流企業には入れない…成功者が無自覚に受けてきた｢恵まれた家庭｣の値段

  和田 一郎
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  "やせの大酒飲み"は危険すぎる…医師｢お酒で人が太る"糖質でもカロリーでもない"意外な理由｣

  溝口 徹
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  世帯年収1500万円超｢パワーファミリー層｣と｢一般年収層｣でこんなに違う…"夫婦の家事分担"の衝撃実態

  株式会社インテージ
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  自分で目標さえ決められないなんて…元Google経営コンサルが思わず絶句した"日本人部門長の言葉"

  ピョートル・フェリクス・グジバチ
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  食前にひとかけで老化が遠ざかる…糖尿病専門医が｢唐揚げにはぜひ｣と勧める"魔法のような液体"

  牧田 善二
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  ｢8時間睡眠｣を捨てなさい…早寝早起きでも薬の服用でもない｢ぐっすり眠れる睡眠制限療法｣の中身

  メライン・ファンデラール
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  海外の超富裕層｢日本の地方には行きたくない｣…老舗旅館の｢最高のおもてなし｣よりマリオットを選ぶワケ

  高橋 克英
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  3000万円以上あるのに1円も引き出せない…両親の認知症で資産凍結→借金300万円を背負った娘の"最大の後悔"

  永峰 英太郎
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  ｢生涯で5000万円｣が高齢者のために強制徴収される…橘玲が暴く｢サラリーマンの社会保険料｣の不都合な真実

  橘 玲,大橋 弘祐
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  ｢100歳以上生きる人｣は通常の約2倍持っている…血中濃度が高いと寿命が延びる｢長生きホルモン｣の正体

  玉谷 実智夫
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  お金が貯まらない原因は意思の弱さでも浪費癖でもない…大学教授が教える｢最も確実に貯蓄を増やす妙案｣

  真壁 昭夫