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「良かれと思っての行動」が自分の首を絞めている
「良かれと思って頑張っていること」が、実は自分の首を絞めているケースは少なくありません。真面目な人ほど、周囲の期待に応えようと無理な取り繕い（ウソ）を重ねたり、深夜のジム通いや無駄な飲み会で体力を削ったり、あるいは「何か面白いことを言わなければ」と雑談に身構えたりしてしまいがちです。
しかし、2ちゃんねる創設者のひろゆき氏は、そうした世間の「正しいとされる呪縛」から抜け出し、不要なコストを賢く削ぎ落とすことこそが、人生をラクにする最善策だと説きます。
本稿では、プレジデントオンラインで大きな反響を呼んだひろゆき氏の対人・生活戦略の中から選りすぐりの3本を紹介。自ら人生の難易度を「ベリーハード」に変えてしまうNGワードの正体から、脳のメモリや体力を無駄遣いしないための「引き算の技術」、そして人間関係の緊張をほぐす絶妙な雑談のコツまで、人生をイージーモードに切り替えるためのヒントを3つの視点からお届けします。ぜひ1分で完了する無料会員登録をして全文をお楽しみください。
ひろゆき｢頭の悪い人ほど無意識に口にしている｣…人生をわざわざ｢ベリーハード｣に変えている”NGワード”
（2026年3月29日公開）
人生をラクに生きるにはどうすればいいのか。2ちゃんねる創設者のひろゆきさんは「ウソをつきながら生き続けるのは圧倒的にコスパが悪い。そんなウソをつくのと同じくらい口にしないほうがいい言葉がある」という――。〈続きを読む〉
こりゃ人間関係がぐっとラクになるわ…ひろゆきが｢雑談は『今日は寒いですね』で十分｣と言い切る深い理由
（2025年11月26日公開）
雑談がうまくなるにはどうすればいいか。実業家のひろゆきさんは「雑談の目的は空気をやわらかくすることなので、きっかけを投げるだけでいい。相手が受け取りやすいきっかけをつくるための簡単なトレーニングがある」という――。〈続きを読む〉
ひろゆき｢おごりじゃないなら飲み会には行かない｣…賢く生きる人が真っ先に捨てる｢3つの無駄なもの｣
（2025年11月20日公開）
人生の幸福度を高めるにはどうすればいいか。2ちゃんねる創設者のひろゆきさんは「時間、お金、そして心身の健康には限りがあるので、『やらなくてもいいこと』はどんどん切り捨てたほうがいい」という――。〈続きを読む〉
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