ライフ

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  ジムに通わず､自宅でできる…1日10回で下半身のヨボヨボ化を防ぐ､整形外科医が推す｢ゆる腰下げ体操｣の中身【2026年4月BEST】

  中山 潤一

  12時間前
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  妻と幼い娘を遺し肺がんの男性は30代で旅立った…大学病院の医師が解剖室で見た今も忘れられない光景【2026年4月BEST】

  UmeBoshi編集部

  12時間前
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  後釜を狙うオン､ホカ､アシックス

  "スニーカーブーム"の裏で｢ナイキ離れ｣が止まらない…｢絶対王者｣を捨てた日本人が代わりに履き始めたもの【2026年4月BEST】

  南 充浩
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  これがないと深みのない"ペラペラ老人"になってしまう…和田秀樹が｢だてに歳をとってない｣と唸る人の特徴

  和田 秀樹
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  勘違いしがちな｢学歴の効用｣

  MARCH卒､日東駒専卒では不利になる…就職でも昇進でもない｢学歴が足をひっぱる人生の勝負どころ｣【2026年4月BEST】

  吉川 徹
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  "賢い患者"は診察室での会話がまったく違う…医師･和田秀樹が｢ご容赦願いたい｣という患者の典型

  和田 秀樹
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  ｢ゆっくり近所をお散歩｣よりずっと効果的…平均寿命が約20年も伸びる医学的に正しいウォーキング｣のコツ

  玉谷 実智夫
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  土日にゆっくり休養するほど2歳老ける…東北大名誉教授が警告する｢心臓が一気に衰える｣意外な習慣

  上月 正博
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  もはや革靴の代わりは｢ワークマン3300円｣で十分だが…｢スーツにスニーカー｣で絶対に守るべき鉄則ルール【2026年4月BEST】

  森井 良行
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  東京なのにスイスの高地にいるような感覚に浸れる…仕事のモヤモヤを解消する｢1時間デジタル解毒｣の穴場

  沢渡 あまね
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  薬を服用するよりお勧めできる…医師･和田秀樹が｢高齢者の心筋梗塞の予防につながる｣という検査の名前

  和田 秀樹
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  ｢目標達成にあと1件届かなかった時｣の反応でわかる…精神科医｢デキる人の考え方､ダメな人の残念なクセ｣

  藤野 智哉
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  だから不幸な老後が待ち受ける…医師･和田秀樹が警鐘を鳴らす"病気の不安"が増幅する思考習慣

  和田 秀樹
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  コレステロールが高いと「がん」にならない？がん放置は非科学的か？「がんで死ぬ私たち日本人への健康論」

  プレジデント動画制作チーム
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  大学病院の心臓カテーテル手術は"新人の練習台"…和田秀樹｢腕のいい医者が多い付属病院の大学｣の偏差値

  和田 秀樹
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  【飲酒編】息子の靴に放尿…その翌朝から続ける断酒15年の気づき――人生後半を好転させた3人の記録

  末並 俊司

  
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  ｢もう飼えない人｣に伝えたい心の癒やし方…｢ペットロス｣愛犬が最期に教えてくれたこと

  梶山 寿子

  
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  ｢電気代0円｣エアコンなし…14年続けるエコ生活の楽しさ

  フジイ チカコ

  
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  人生の重荷を全部捨てた女性に残ったもの

  齋藤 孝

  
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  ｢11LDKに一人ぼっち｣…私が卒婚を1年でギブアップしたワケ

  清水 アキラ

  
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  産業革命以降の人間の営みは地球の地盤まで変えたのか…加三千宣『私たちは人新世に生きているのか 地層が語る真実』

  鎌田 浩毅

  
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  別居､週末婚､事実離婚…イマドキの選択肢 家庭は｢9割やめる｣とうまくいく理由

  岡野 あつこ

  
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  余命1年の夫が｢亡くなる10日前まで｣自転車通院を続けた理由

  倉田 真由美

  
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  絵の前で､初心に返る――学研ホールディングス社長 宮原博昭×女優･画家 城戸真亜子

  宮原 博昭,城戸 真亜子

  
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  東大をやめた､妻をやめた､夜の講演もやめた…83歳現役医師の心と体が整う｢手放す技術｣

  天野 惠子

  
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  成人の10人に1人がかかっている

  胃酸を抑える薬でも食事制限でもない…内科医が｢つらい逆流性食道炎にもっとも効く｣という生活習慣

  名取 宏
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  80歳を過ぎても50代の認知機能を維持…衰え知らずの｢スーパーエイジャー｣になれる人の"シンプルな日課"【2026年4月BEST】

  加藤 俊徳
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  これがないと寂しい最期を迎える…医師･和田秀樹が｢幸せな高齢者に共通｣と説く"晩年の態度"

  和田 秀樹
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  革靴はピカピカなのに…

  ｢どうしても生活感が溢れ出る人｣ほど身に付けている…スーツより革靴より先に新調したい"1500円アイテム"

  越智 秀紀
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  院長がベンツを乗る病院は問題ない…和田秀樹｢患者を薬漬けにする"先生"を見抜くキラー質問2つ｣

  和田 秀樹