ライフ

• NEW

  
  まずは1週間､朝起きたらコップ一杯の水を飲むだけでいい…自律神経の専門家が断言｢体の不調を整える習慣｣

  小林 弘幸

  7時間前
• 
  年収1500万円の医者が｢絶対に選ばない｣女性の｢スペック｣とは…GWに親子で知っておきたい【婚活の現実3選】

  PRESIDENTまとめ

  14時間前
• 
  何しても三日坊主だった女子が現役で東大理III…全集中で勉強がはかどった｢絶妙においしすぎないおやつ｣の名

  河野 ゆかり

  15時間前
• 
  ｢両陛下と愛子様の装い｣を見れば一発でわかる…欧米とはまるで違う｢皇室が世界から尊敬される本当の理由｣

  政近 準子

  17時間前
• 
  GWに考える｢親の余命はどれほどか｣...緩和ケア医が重視する｢歩く速度｣｢歩幅｣ともう一つの要素【健康寿命3選】

  PRESIDENTまとめ

  18時間前
• 
  沖縄でも北海道でもない…自律神経の専門家が｢日本でいちばん元気に過ごせる｣と断言する意外な地域

  小林 弘幸
• 
  ｢いびき｣を放置すると最悪の場合､死に至る…耳鼻科医が｢今夜､確認して｣と呼びかける"理想的な枕の高さ"

  木村 至信
• 
  がんと老衰､どちらが残酷か…｢死んだ方がまし｣と繰り返す認知症の91歳母を看取った阪大名誉教授の"回答"

  仲野 徹
• 
  最新研究からわかった驚きの事実

  5位は糖尿病､2位は運動不足…研究で｢日本人の認知症の原因｣1位だとわかった"意外な要素"【2026年3月BEST】

  名取 宏
• 
  見落とすと深い後悔が待ち受ける…5000人を見送った医師が話す"老親の元気な時間"が終わる2つのサイン

  安井 佑
• 
  友達の彼氏を盗撮したとハブかれた女子高生｡写真を撮ることをやめていたが――『RIOT』第3話

  塚田 ゆうた
• 
  尿酸値は正常だったのに…

  ｢健康にいい｣と思って毎日食べた→脂汗が止まらない激痛…15mm尿管結石を育てた60代男性の冷蔵庫の中身【2026年3月BEST】

  高橋　誠
• 
  ｢鼻がスッキリする｣｢全然痛くない｣と人気だけど…耳鼻科医が｢鼻うがいはやめて｣と警告する理由

  木村 至信
• 
  がん患者｢すごく気分が楽になりました｣…"不謹慎"とされても病理学者が｢がんは運｣と説き続ける理由

  仲野 徹
• 
  連休中の“甘い誘惑”に勝つ血糖値対策…消化器外科医が勧める｢スイーツとフルーツ｣を食べるタイミング【血糖値3選】

  PRESIDENTまとめ
• 
  ごはんでもパンでもない...GWに実践､僧侶が｢週に一日か二日は抜いて｣という食材【健康と食事3選】

  PRESIDENTまとめ
• 
  1日1回･室内･20秒からでいい…歴35年のトレーナーが｢最も嫌われ､最も効果的｣と断言する時短筋トレの中身

  澤木 一貴,國本 充洋
• 
  さんま､たけしとは全く違う…ヒカルや梶原らYouTuberには絶対に理解できないタモリという"怪芸人"の正体

  太田 省一
• 
  歌舞伎役者が極道の息子を預かることに｡そこには才能とは別に､もう1つ目的があった――『国宝』第3話

  吉田 修一,三国 史明
• 
  手作りの雑誌には先駆者がいて､名前があった｡男子高校生たちが夢見るのは――『RIOT』第2話

  塚田 ゆうた
• 
  連休中に脳の｢栄養失調｣を回避

  ｢仕事に行きたくない｣五月病をコンビニ食材で撃退…内科医が太鼓判を押す手軽な｢うつぬけ食材｣一覧

  梶 尚志
• 
  血糖値の上昇を抑え込める…糖尿病専門医が｢白米､ラーメン､甘いお菓子の後にぜひ｣と勧める"12秒の運動"【2026年3月BEST】

  牧田 善二
• 
  緊急避妊薬の大誤解

  怒るのはもってのほか…わが子の｢もしかして避妊に失敗したかも｣に親が真っ先に起こしたい"クールな行動"

  稲葉 可奈子
• 
  たった1日でもメンタルの改善が期待できる…産業医が教える"幸福感を高め五月病も予防する"決定的な方法

  武神 健之
• 
  40歳を過ぎて｢自分の人生はこの程度｣と思い込むのは大間違い…孔子が説いた｢四十にして惑わず｣の驚きの意味

  安田 登
• 
  ｢軽症で救急車を呼ぶな｣は大間違い…約5万人"断らない救急"でも黒字の病院長が語る｢本当の理由｣

  笹井 恵里子
• 
  リンゴでもバナナでもない…｢夏までに間に合う｣2カ月で30kg減量した男が食べた｢果物｣【根性不要のダイエット3選】

  PRESIDENTまとめ
• 
  新年会の最中､抗争で全てを失った少年｡裏切ったのは身近な人物で――『国宝』第2話

  吉田 修一,三国 史明
• 
  婚姻届より｢初めての恋人｣のほうが重要だった…心理学研究で判明した｢大人になるタイミング｣の真実

  小塩 真司
• 
  田舎で変わり者扱いの男子高校生｡興味を持ったのは｢紙の雑誌｣作りで――『RIOT』第1話

  塚田 ゆうた