今取り組んでいる仕事や作業が無意味だと感じたらどうすればいいか。僧侶の松波龍源さんは「僧侶になるための修行時代、30度を超える暑い時期にマントラというサンスクリット語の呪文のようなものを何千回も唱え続…
続きを読む今取り組んでいる仕事や作業が無意味だと感じたらどうすればいいか。僧侶の松波龍源さんは「僧侶になるための修行時代、30度を超える暑い時期にマントラというサンスクリット語の呪文のようなものを何千回も唱え続…
続きを読む言葉を交わせば、隠された本音が見えてくる
「おはよう」が言えない人に「人の気持ち」はわからない…"挨拶"という言葉に込められた「ブッダの教え」とは
「本当の宝とは人である」という教え
なぜ日本は「長寿企業」が世界一多いのか…日本経済復活のカギは「ブッダの教えにある」と考える理由
すべてのものごとは自分の認識によってのみ成り立っている
日本人の美徳"自己犠牲""滅私奉公"は絶対ダメ…仏教がすべての「利他」は「私」から始まるべきと説く理由
あなたの価値を決めるのはあなた自身
他者からの評価が気になって仕方がない…"バズ病"から抜け出せない人に伝えたい仏教の教え
「執着が苦しみを生む」という考え方
「自分の家を持つ」のは最もやってはいけない行為…仏教が多拠点生活をスタンダードとして始まった背景
老化した細胞が排除されずに残ると、糖尿病、動脈硬化、がん誘発も
「高齢でもヨボヨボにならない人」は明らかにその"数値"が低い…最新研究でわかった人間の寿命差を生む要因
「心の時計の針を巻き戻す実験」の衝撃的な結果
「70歳でヨボヨボの人」と「70歳で快活な人」は何が違うのか…米国の実験が証明した"若々しさ"の源
死なないと進化プログラムが動かず生命連続性を維持できない
「なぜ生物は死ぬのか」という問いは間違い…生物学者の東京大学教授「死ぬものだけが今存在している」深い理由
腸内環境を整える効果、血流を促す効果も期待できる最強ドリンク
1日2~4杯飲めば幸せホルモンが増え、うつ病のリスクが低下…ハーバード大が効果を実証した身近な飲み物
ホタテパウダーを使うなら注意すべきこと
吹きかけるだけで「皮の農薬」がほぼとれる…フルーツ研究家が皮ごと食べるために使う"お掃除アイテム"
誤診が死亡の「原因」であるかのように報じるのは悪質
「研修医の誤診で高校生死亡」と報じるマスコミの罪…岩田健太郎「目の前の事実を正確につかむ思考法」
成人男性の3人に1人が発症している
うつの原因は脳でも心でもなかった…長年うつに悩む患者がひそかに抱えていた「見落とされがちな症状」
主婦・社長は365日休みなしも…毎週日曜早朝に「歌番組」を必ず見る
800ホテル12万室を超えたアパ社長76歳…3階建て自宅の40数段のらせん階段を1日最低でも10往復するワケ
ただし目薬を止めるのはNG
たったこれだけで目薬1本分の効果が得られる…「緑内障に効果あり」眼圧を下げる1日1分の呼吸法