書籍抜粋

• 
  9割の中学生が宿題をチャッピーに頼っている…AI学習で起きる｢頭が悪くなる｣どころではない恐ろしいこと

  安井 政樹
• 
  6時間睡眠を2週間続けると｢3日連続徹夜｣と同じ状態…実験で分かった睡眠とパフォーマンスの意外な関係

  マルク・ティッヘラー,オスカル・デ・ボス
• 
  中国人が多すぎて社内で｢中国語が禁止｣に…日本の大手生保に｢中国女性の営業社員｣が激増しているワケ

  中島 恵
• 
  亡くなるまで毎年6.5万円もらえる…申請するだけで年金に上乗せして支給される｢給付金｣の対象者

  服部 貞昭
• 
  仕事のデキるリーダーは､なぜ｢文学｣を好むのか…山口周氏が解説する｢娯楽｣ではない超実践的な使い方

  山口 周
• 
  ｢高級寝具ほどよく眠れる｣は幻想にすぎない…数十万円のマットレスより先に整えるべき｢快眠の絶対条件｣

  内山 真
• 
  ｢転倒→骨折→寝たきり｣の老後が待ち受ける…医師･和田秀樹｢60代になったら真っ先に断捨離すべきもの｣【2026年3月BEST】

  和田 秀樹
• 
  これがなければ空しい老後が待ち受ける…ソニー元常務90歳が断言｢人生の後半を幸せにする一番簡単な方法｣【2026年3月BEST】

  郡山 史郎
• 
  わが子が制服のスカートを｢穿けないの｣…｢家に帰るまでトイレは我慢｣子どもの"苦悩"を知った小児科医の行動

  松永 正訓
• 
  "ピンピンコロリ"は理想の死に方ではない…80歳医師が｢人生の満足感が高い｣と注目する｢死因3位｣の逝き方

  菅沼 安嬉子
• 
  ｢才能がある人｣より｢ない人｣のほうがチャンスが訪れる…稲盛和夫が行き着いた｢成功する人｣の絶対条件

  稲盛ライブラリー
• 
  これをやらないと老化が加速する…｢40代以上の4人に1人が糖尿病患者｣の日本人に必要な“食べ方”【2026年3月BEST】

  青木 厚
• 
  ｢早く寝て明日に備える｣は大人には不可能…体内時計が作り出す｢徹夜明けでも眠れない魔の時間帯｣の正体

  内山 真
• 
  イワシでもサンマでもない…糖尿病専門医｢がん･動脈硬化を予防し､美肌を保つ栄養素をとれる魚の種類｣【2026年3月BEST】

  牧田 善二
• 
  認知症の45%は予防できる…権威のある医学専門誌が認めた"最怖"リスクは｢悪玉コレステロール｣ともう一つ

  菅沼 安嬉子
• 
  新NISAで｢S&P500｣｢オルカン｣一択は危険すぎる…伝説のトレーダーが｢最初に買うべき｣と断言する金融商品

  藤巻 健史
• 
  LookとSeeの違いを説明できるか…｢TOEIC300点台→940点｣の元英語難民が実践｢ネイティブ講師より効果的｣な英語学習法

  マーク（村木幸司）
• 
  ｢寝る前はスマホ厳禁｣はウソだった…睡眠の専門家が｢ブルーライト悪者説｣を否定する"科学的根拠"

  内山 真
• 
  ｢自分が作った企画書｣なのに転職先で使えない…多くの転職者が知らずに踏む｢職務著作｣という地雷

  横山 佳枝
• 
  ｢住宅ローンは今すぐ固定金利に借り換えろ｣金融のプロが警告する"前例なき金利暴騰"の衝撃シナリオ

  藤巻 健史
• 
  眠れない夜に｢横になって目をつぶる｣は逆効果…どんどん脳が冴える"不眠恐怖"を断ち切る意外な解決策

  内山 真
• 
  日本人に突出して多いのはA型だが韓国は全く異なるのはなぜか…"血液型に刻まれた人類の進化と適応の歴史"【2026年3月BEST】

  深瀬 浩一
• 
  なぜ日本人は｢着物→物珍しい洋服｣に着替えられたのか…明治政府が推進した"国家プロジェクト"の結末

  平芳 裕子
• 
  もう日本からトヨタやソニーは生まれない…データから一目瞭然｢高度成長期の日本人と現代人の決定的違い｣

  和田 秀樹
• 
  ｢売れ残った恵方巻きを自腹で購入｣はやっと違法になった…裁判所が認定した｢ダメな自爆営業｣の条件

  横山 佳枝
• 
  日本中の列車で"殺人事件"を起こした小説家が､｢ここで殺さないで｣と言われたときに返した無慈悲なひと言

  佐高 信
• 
  ｢日本円の紙くず化｣へのカウントダウンが始まった…高市首相が狙う｢借金1342兆円を帳消しにする｣禁断の処方箋

  藤巻 健史
• 
  25歳は7時間睡眠が最適､では45歳､65歳は…｢昔のように眠れない｣と悩む人が誤解している"長時間睡眠のリスク"

  内山 真
• 
  ｢午後のコーヒー｣が睡眠の質を下げている…最新研究でわかった､23時に寝る人が｢最後に飲んでいい時間｣【2026年3月BEST】

  田原 優
• 
  鉄棒で突き回し､最後は頭を銃で一撃…腹を割られ左前足をもがれた"クマの死体"が物語る｢人間の恐ろしい欲望｣

  米田 一彦