書籍抜粋

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  1分､3分､5分の使い方を知っているか…和田秀樹｢頭のいい人がやっている忙しい大人のための勉強法｣

  和田 秀樹
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  ｢大学病院の専門医｣より｢老人サロン化している町医者｣がいい…健康維持に本当に役立つ病院の選び方

  和田 秀樹
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  税金の2割は｢借金の元利払い｣で消えている…｢債務残高1000兆円｣の日本に残された"政治的対処法"

  伊吹 文明
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  睡眠不足を感じる人は一度この検査を受けたほうがいい…医師が解説"日中の眠気"に潜む怖い病気

  大坂 貴史
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  人生の主役は私自身であり､人生のストーリーは私が決められる…｢幸せな人生｣のために本当に必要なこと

  内田 舞
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  子育てが大変な時期だけではない…多くの先進国で｢子どもがいる人のほうが幸福度が低い｣納得の理由

  ペギー・オドネル・ヘフィントン
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  ｢中学受験はリスクが大きい｣元塾講師が小学生の親に｢高校受験の知識もつけて｣と勧める深い理由

  西村 創
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  低負荷なのにダンベルやマシンと同じ効果…医師｢高齢者でも安全でラクラク続けられる筋トレの種類｣

  大坂 貴史
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  ｢女性を食事に誘って成功した男性は8割超｣世界53カ国調査でわかった恋人ができない人に足りない視点

  内藤 誼人
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  寝つきが悪くなった50代がこれをやると睡眠の質が一気に上がる…プロが教える鉄板ルーティン3

  角谷 リョウ
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  ｢気弱で口下手な人｣が交渉で勝つにはどうすべきか…むしろ｢気弱で口下手のままでいい｣といえる理由

  保坂 康介
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  上司も部下も｢外向型｣のチームは営業成績が最悪…注目される｢内向型人材｣のすばらしき潜在能力

  大山 栄作
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  人は生きているだけで価値がある…4000人を看取ったホスピス医が｢早く死にたい｣という人に伝えること

  小澤 竹俊
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  なぜ本当の富裕層はタワマンに住まないのか…お金の達人が実践する｢理想の生活｣の意外な中身

  堀内 進之介,吉岡 直樹
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  上野千鶴子｢専業主婦は社会的に消えゆく存在｣一方で夫が低年収でも働かない"貧困専業主婦"がいる深刻な理由

  上野 千鶴子
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  ｢勝ち組｣の人は知っている…和田秀樹が｢デキないと思っていることの9割は攻略できる｣と断言する理由

  和田 秀樹
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  じつは｢ハイボール｣は和製英語ではない…ハネムーン､ブライダル､ネクター｢身近な英単語｣の意外な由来

  清水 建二　
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  ｢民主主義って何?｣にスパッと答えられるか…政治学者が｢多数決と民主主義は関係がない｣と言い切るワケ

  岡田 憲治
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  ｢道端に3億円くらい落ちていないかな｣は考えてはいけない…意欲がみるみる下がるダメな思考パターン

  内藤 誼人
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  海外では｢野菜から食べる｣は推奨されていない…医師が解説｢日本人が誤解しがちな"食事法のウソ"｣

  大坂 貴史
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  3位｢目覚まし｣､2位｢マットレス｣､1位は…2万人以上を治療して分かった､睡眠改善を最も実感できる方法

  角谷 リョウ
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  二度と働けない自分にも､まだ価値はあった…肺がんで余命半年の50代営業マンが絶望から立ち戻れたワケ

  小澤 竹俊
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  オランウータンは観客に見られると胃潰瘍になる…なぜ私たちは人間らしい大型類人猿より｢犬や猫｣に感情移入するのか

  村松 聡
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  だから三流大学卒でも東大卒に勝てる…医師･和田秀樹が考える｢本当に頭のいい人｣に共通する人生の態度

  和田 秀樹
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  ｢在任期間が長い社長の交代｣は大化けのチャンス…この1年で社長交代した｢PBR1倍割れ企業｣の全一覧

  菊地 正俊
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  理屈やトーク力はまったく関係ない…｢1万円の講演会に200人｣を集めた女性が実践した"シンプルな誘い文句"

  今井 孝
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  ｢プロが運用するファンド｣に経済合理性はない…余命3カ月の山崎元さんが大学生の息子に書き残したこと

  山崎 元
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  これ1つで睡眠の質が上がり､寝起きの疲労感が消える…エグゼクティブがこっそり着用する意外なアイテム

  角谷 リョウ
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  これを皿に盛り付けるだけで健康食が習慣に…"肥満大国"アメリカ糖尿病学会が勧めるプレート食の中身

  大坂 貴史
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  他人の不機嫌はあなたのせいではない…｢何かしてしまったのかも｣と不安になりがちな人が抱えている"認知のゆがみ"

  内田 舞