健康

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  ｢市販ドレッシングは大量の油と塩を食べているようなもの｣ダイエットに成功した人がサラダにかけていたもの

  森 由香子
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  なぜ高齢者は｢薬漬け｣になりやすいのか…和田秀樹が｢医者の言いなりになってはいけない｣と警告する理由

  和田 秀樹
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  なぜ欧米では｢高齢者の暴走事故｣が話題にならないのか…日本特有の｢薬漬け医療｣に潜む巨大リスク

  和田 秀樹
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  糖尿病の指標｢HbA1c 6%遵守｣は犠牲者を生むだけ…医師･和田秀樹が警鐘を鳴らす"健康診断･標準値の大ウソ"

  和田 秀樹
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  年金月5万円､団地の賃貸1DKに一人暮らしの71歳女性が｢それでも全く不安がない｣という納得の理由

  ソネ ジュンコ
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  お茶でもコーヒーでもない…飲むと満腹感を得られ｢甘いものを減らせる｣日本人に馴染みがあるすごい飲み物

  森 由香子
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  なぜサーファーは明け方起きでも元気なのか…｢短時間睡眠は体に悪い｣が大誤解である理由

  堀 大輔
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  高齢者は大学病院に行ってはいけない…和田秀樹｢患者が知っておくべき"いい医者を見極める"突っ込んだ質問｣

  和田 秀樹
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  これができるかどうかで筋力レベルがわかる…71歳現役トレーナーが勧める小学生でも苦戦する"特別な座り方"

  ソネ ジュンコ
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  一言も喋らない母親がすっかり饒舌になった…認知症と思われた80代患者が眼科に行ったら解決したワケ

  深作 秀春
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  ダイエット中の人はライスを白い皿に盛りつけてはいけない…少な目でも満足できるお皿の色は何色か

  森 由香子
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  医者のプロフィールを見れば一発で分かる…医師･和田秀樹が断言する｢いい医者｣を見分けるシンプルな方法

  和田 秀樹
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  ｢薬を出すと医者が儲かるから｣ではない…医師･和田秀樹｢日本人が薬漬けで寝たきりになる本当の理由｣

  和田 秀樹
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  高血圧に悩む60代女性は首が｢頭の重さ｣でつぶれていた…全身の血流を妨げる"バキバキ首"の解消法

  大橋 しん
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  3人子連れで離婚￫実家の倒産￫がんステージ3…お嬢様育ちの71歳が死の淵をさまよって得た人生最大の気づき

  ソネ ジュンコ
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  待合室を見るだけでわかる…医師･和田秀樹｢高齢者が絶対に罹ってはいけない｣医者を見抜く方法

  和田 秀樹
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  患者になって初めて｢病院の不快さ｣がわかった…がんになった緩和ケア医がSNSで病気を公表した理由

  廣橋 猛
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  ｢コンビニ弁当こそ長寿食｣の意外な真実…医師･和田秀樹｢高齢者の健康リスクを減らす食生活の特徴｣

  和田 秀樹
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  これだけで加齢による性ホルモンの低下を防ぐことができる…医師が語る｢百ます計算とパズルの意外な効能｣

  和田 秀樹
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  飲むだけで毎朝ダル重い頭と体をシャキッとさせてくれる…内科医がイチオシする"朝ごはんの最強メニュー"

  石原 新菜
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  なぜ｢睡眠不足｣は｢肥満｣と深い関係があるのか…脳のゴミを洗い流さないと太りやすくなる2つの要因

  奥村 歩
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  メタボ診断されても糖質制限ダイエットをしてはいけない…｢100歳まで使える筋肉｣を残すために必要なこと

  吉森 保,松崎 恵理
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  ｢ごはんにみそ汁､納豆､漬けものが体によい｣は大間違い…日本人がもっと積極的に食べるべき"健康食材"

  和田 秀樹
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  お腹だけがポッコリ出ている人は痩せやすい…｢内臓脂肪は皮下脂肪よりも落としやすい｣という新事実

  川嶋 朗
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  チンパンジーは喉に食べ物を詰まらせて窒息しない…ヒトが正月に餅を喉に詰まらせて死ぬ事故が頻発する理由

  池田 清彦
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  ｢もう65歳だから｣と絶対口にしてはいけない…和田秀樹｢実年齢より老け込んで見える人に共通する態度｣

  和田 秀樹
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  山手線で､いきなり心肺停止20分! 死にかけた人が教える｢死の予兆｣とは

  熊本 美加

  
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  ｢女性の9人に1人は乳がんを発症｣それでも日本の乳がん検診の受診率が50%を切っている意外な理由

  尾崎 章彦
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  ｢若い頃と同じように飲んでいる酒好きはとくに要注意｣最悪の場合は死に至る"アルコール依存症"の恐怖

  池井 佑丞
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  ｢夜食は体に悪いから｣とガマンは逆効果…空腹で眠れない人に｢寝る1時間前｣に食べてほしい食品の名前

  奥村 歩