ライフ

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  老化を防ぎ､血圧を下げる…｢103歳で大往生｣まで元気だった経営者が60歳から毎朝欠かさなかった飲み物【2025年3月BEST5】

  市川 歩美
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  ｢時々食べる｣だけでも認知症予防になる…82歳の脳科学者が真っ先に挙げる｢日本人が大好きな食べ物｣【2025年3月BEST5】

  杉本 八郎
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  コメ不足なのに｢大量のおにぎり｣をゴミにしている…コンビニ店員が証言｢468万円分の食品廃棄｣のキツイ現実

  井出 留美
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  1日に必要な栄養素をイッキにとれる…医師が｢合理的でバランスがいい｣と勧める"コンビニグルメ"の名前【2025年3月BEST5】

  和田 秀樹
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  認知症になるよりよほど不幸である…高齢者の20人に1人が罹患している｢最悪の病｣を予防する食材の名前【2025年3月BEST5】

  和田 秀樹
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  だから｢コンビニごはん｣のほうが健康になる…和田秀樹｢できるだけ家で料理を作らないほうがいい理由｣【2025年3月BEST5】

  和田 秀樹
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  なぜか｢本の同じページ｣を何度も読みたがる…落合陽一の母がやっていた｢記憶力がアップする｣読み聞かせ

  落合 陽一,落合 ひろみ
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  花粉症の人は気をつけたほうがいい…食べると他のアレルギーを引き起こすおそれがある"赤い野菜"

  村川 哲也
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  ｢順位をつけない徒競走｣に意味はあるのか…少年野球の名指導者が実践する｢子どものやる気｣を引き出す方法

  辻 正人
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  会議にはムダが多すぎる…プレイングマネジャーが"無理ゲー"から脱出するために｢やめるべき仕事｣の具体名

  flier編集部
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  ｢親父やカミさんが亡くなるというときにもお腹は減るじゃん｣50代を生きる笠原将弘さんが振り返る人間の"性"

  「文春オンライン」編集部
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  太った体形が原因でいじめも…少年の｢人生を一変させた｣トレーニング動画が大反響 ｢彼はヒーロー｣

  「ニューズウィーク日本版」
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  幼児でも大統領選について考える…NY在住･久保純子さんが驚いた｢アメリカの子どもたちの意識高めの行動｣

  久保 純子
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  ｢豚汁なんて､夜中に目が覚めてお玉から飲んだりしなかった?｣笠原将弘さんの食べれば健康になる"ご自愛めし"

  「文春オンライン」編集部
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  ｢ブラタモリ｣も｢笑っていいとも!｣もすべてここから始まった…タモリが幼少期にたった一人で見続けた景色

  太田 省一
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  フジ問題は中居正広の悪事だけで終わらない…テレビ局の常識になった｢接待文化｣｢献上文化｣の深すぎる闇

  北 慎二
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  "つまらんオブつまらん"の｢おむすび｣下回る初回視聴率…それでも｢あんぱん｣が大化けすると言える納得の理由

  鈴木 祐司
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  父を亡くし母に捨てられた…朝ドラ｢あんぱん｣のモデル"やなせたかし"が書き残した孤独な少年時代の心の傷

  田幸 和歌子
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  子どもの花粉症を見逃してはいけない…｢長年治療を受けないと重症化｣根治が期待できる早期発見のポイント

  村川 哲也
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  怖いのは肝臓の病気だけではない…｢飲まない人に比べて約1.7倍｣お酒をよく飲む女性に多い"がん"の名前

  葉石 かおり,浅部 伸一
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  日本特有の｢通勤定期｣は廃止すべき…経済学者が｢夫は遠距離通勤､妻は主婦｣の元凶だと指摘するワケ

  小滝 一彦

  
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  ｢女性管理職のロールモデルだ｣会社は手のひら返し…育休復帰で｢部下37人→0人｣にされた社員が選んだ行動

  日本経済新聞「揺れた天秤」取材班
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  50歳以降の人なら一度は受けたほうがいい…大学病院の医師が全中高年に勧める"検査の種類"

  UmeBoshi編集部
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  ｢片足で立つ｣だけで猫背の原因がわかる…マッサージと筋トレでは解消しない｢筋肉の秘境｣をゆるめる方法

  理学療法士キリツ
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  ｢勉強しなさい｣と言うから勉強しなくなる…鬼才・落合陽一を育てた母が｢代わりによくかけていた言葉｣

  落合 陽一,落合 ひろみ
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  筋トレでも有酸素運動でもない…高齢になっても｢自分の足腰で歩き続ける｣ための"シンプルな動作"

  ケリー・スターレット,ジュリエット・スターレット
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  ｢酒飲み｣は認知症になりやすいのか…臨床脳研究の第一人者に聞いた｢アルコールと認知症の複雑な関係｣

  葉石 かおり,浅部 伸一
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  これほど｢コスパのいい就職｣はない…MARCHから年収1600～2000万円超の｢五大商社｣を狙える"3大学の名前"

  伊藤 滉一郎
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  知らないことを｢ググる｣は三流､｢コピペ｣は論外…現役東大生が｢グーグルのかわり｣に使っている最新ツール

  東大カルペ・ディエム,西岡 壱誠
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  チョコレートをパクッと食べる人は大損している…同じチョコでも味わいがガラっと変わる"最高の食べ方"

  市川 歩美