痛風は深刻な病気の予兆! 薬に頼らず尿酸値を改善する方法

健康診断で「尿酸値」が引っ掛かっても「特になんともない」と放置していないだろうか。腎不全に心疾患、脳卒中など恐ろしい合併症のリスクが高まる高尿酸血症について「自力で尿酸値を下げる方法」を聞いた。

症状が出てからでは遅い「痛風」の恐ろしさ

「風が当たるだけで痛い」と表現されるほど激痛を伴う病、それが「痛風」です。痛風患者は現在、国内で約125万人超とされていますが、痛風の予備軍といえる高尿酸血症の患者数は1000万人を超えるといわれています。

それなのに、健康診断で尿酸値の項目で引っ掛かっても、多くの人は症状が出ていないため、治療せずに放置しがちです。しかし高尿酸血症を放っておくと痛風のほかにも、腎臓の働きが著しく低下する慢性腎臓病や腎不全、脳卒中などの脳血管障害、心筋梗塞などの虚血性心疾患など、非常に重い合併症を招く恐れがあります。また痛風と同じく激痛で知られる尿路結石も、増えた尿酸が引き金となります。自覚症状がないからといって軽視していると、文字通りに痛いしっぺ返しを受けることになるでしょう。

高尿酸血症は、血液中にある尿酸の濃度（尿酸値）が7.0mg／dL（女性は6.0mg／dL）を超えた状態を指します。高尿酸血症が続くと、増えすぎた尿酸が針のような結晶となって体内（特に足の親指の関節部など）に溜まり、ある日突然激しい痛みを発します。これが痛風発作です。