ライフ

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  日本人の80%はこの栄養素が不足している…医師が｢メンタルに効く｣と勧めるスーパーにある"食材の名前"

  

  満尾 正
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  中学受験のため｢早く塾に入る｣は大間違い…最難関中学に受かる子が低学年のうちに身に付けている2つの力

  

  中曽根 陽子
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  ｢ゆっくり過ごしているのに疲れが取れない｣そんな現代人が今すぐしっかり休ませるべき"体の部分"

  

  flier編集部
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  じつは消毒液より断然効果アリ…膝を擦りむいたとき､流すと治りが早くなる｢水+家にある調味料｣の名前

  

  柳澤 綾子
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  早期教育をしても｢特別できる子｣にはならない…中学受験｢勝ちに行く子｣の親たちが"やらなかったこと"

  

  西村 則康
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  友達がほしい中年男性が出会ったのは､友達の定義を覆す男､フジイ｡『路傍のフジイ』第1巻 第5話

  

  鍋 倉夫
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  読後はページに星座のような形が浮かぶ…たった2時間で10冊超を読了する達人が実践するスゴい"本の汚し方"

  

  太田 香保
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  市販の睡眠薬よりも効果的…専門医が｢ぐっすり眠れるようになる｣と断言する"100円で買える最強食材"

  

  白濱 龍太郎
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  ｢広読｣｢精読｣｢遅読｣｢狭読｣…人の上を行く"ビジネス賢者"は8つの本の読み方を自在に使い分けている

  

  太田 香保
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  "ヨボヨボ歩き"は15歳も寿命が短い…秒速1.6mの人の寿命は95歳､では寿命が短い80歳の人の歩行速度とは

  

  和田 秀樹
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  なぜ私たちは勉強したいのか? ｢成長圧力｣の時代とうまく付き合う方法

  

  牧野 智和
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  同じ職場のあまり知らない人と働く場合､愛想良くする?それとも…?『路傍のフジイ』第1巻 第4話

  

  鍋 倉夫
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  ｢いびき｣がひどい人は抱き枕に変えてほしい…睡眠専門医が勧める｢ぐっすり眠れる寝相｣の最終結論

  

  白濱 龍太郎
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  41年前の発行なのに2022年東大含む大学生協の文庫売上1位…知のバイブル｢思考の整理学｣をカンタン要約

  

  外山 滋比古
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  最後の１ページを読み終えた感動と満足感がスゴい…文庫全2000ページ「カラマーゾフの兄弟」を3分解説

  

  フョードル・ミハイロビッチ・ドストエフスキー
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  1.5mmの虫をじっと観察する…紙オムツの要介護5の84歳直木賞作家が心震わせる｢500円玉くらいの感動｣の日々

  

  志茂田 景樹
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  ｢死ぬまでに読みたいなら今読め｣初文庫化でバカ売れ…ガルシア・マルケス『百年の孤独』が3分でわかる

  

  ガブリエル・ガルシア＝マルケス
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  これを使うだけで｢夕方の疲れ目｣がスッキリする…眼科医が伝授｢スマホ老眼を遅らせる100均アイテム｣

  

  平松 類
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  156cm78kgの看護師がファスティングで体がガタガタに…今は｢月1でケーキ10個爆食い｣も体重50kg維持の秘密

  

  AI食事管理アプリ『あすけん』
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  270キロ先にも｢中年男性がニヤリと笑う看板｣がある…八王子の歯科医院が｢うさん臭い看板｣を大量に出すワケ

  

  きぬた 泰和
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  ｢寅子の夫になりたい｣航一はなぜ事実婚を提案したのか…お茶の間を騒がせた｢問題シーン｣に弁護士が唸ったワケ

  

  上谷 さくら
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  2度のがん治療中もしゃがみ続けた…東大名誉教授が｢私はスクワットに救われた｣とマジメに語る理由【2024上半期BEST5】

  

  石井 直方
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  だから通勤するだけでヘトヘトになる…専門医が指摘する｢朝から疲れてしまう人｣に共通する就寝前の悪習慣

  

  白濱 龍太郎
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  最初は｢1日1語検索｣を実践しよう…ベストセラー『｢超｣勉強法』83歳著者推奨｢加速度的に勉強意欲が湧く方法｣

  

  野口 悠紀雄
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  著者は本を読むのが大の苦手だった…4年前に発売し累計26万部超｢極厚787ページの勉強本｣極意を特別公開

  

  読書猿
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  ｢通勤電車内で昨日知ったことを思い出す｣だけでいい…机に向かわずともできる科学的に証明された最強記憶術

  

  安川 康介
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  頭のいい子が育つ家庭の共通点…東大生が断言する｢夏休みボケが抜けない子を"優等生"に変える方法｣

  

  布施川 天馬
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  これをやったらわが子の学習努力がすべて"水の泡"……脳のパフォーマンスを急落させる家庭の｢音｣｢室温｣

  

  川島 隆太
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  ｢朝引きの新鮮な鶏肉｣がむしろ危険…食中毒の専門家が｢鶏肉の生食はリスクが大きい｣と訴えるワケ

  

  中村 寛海

  

  山﨑 毅
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  3位はサッカー､2位はバドミントン､1位は…これをやれば長生きできる｢寿命を9.7年延ばす｣運動の種類【2024上半期BEST5】

  

  山田 陽介