長引く腰痛は「脳の働き低下」という科学的研究 ストレスやうつ、不安が引き起こす
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ジャーナリスト
だからほとんどの整形外科医には治せない
100人中85人は「原因不明の腰痛」と見なされる…レントゲンには絶対に映らない「ツラい腰痛」の根本原因
「腰痛の原因はほぼ腰以外にある」
残念ながら手術では治らない…専門医が見た「腰痛が酷くなる人」に共通する"ある特徴"
「レントゲンで異常は見つからない」
「整形外科に行っても慢性腰痛は治らない」痛みの専門医が断言する"これだけの理由"
がんや血管系疾患の初期症状の恐れ
「腰痛を絶対に放置してはいけない」痛みの専門医がそう断言する"医学的な理由"
事務職の半数近くが腰痛もちの時代
「座りっぱなしで死亡リスク40%増」医師が"朝は立食、椅子は背もたれなし"を実践するワケ
あえて軽い負荷を自分に与えて活力を高める
ただ休むだけでは疲れは50%までしか回復しない…休養の専門家が教える「100%フル回復に必要な意外な活動」
主人公に必要な要素を、すべて持ち合わせている
朝ドラのヒロイン役にこれほどハマった女優はいない…伊藤沙莉の運命を変えた大物女優からのひと言
70歳以上の日本人の5人に1人がタンパク質不足
「野菜から食べる」は絶対ダメ…医師・和田秀樹「高齢者が食事の一番目に手を付けるべき食材の種類」【2023編集部セレクション】
「裁判官をなぜ男子に限るのか」悔しさと怒りを隠さなかった
朝ドラのモデル三淵嘉子は司法試験に落ちたと思って泣き崩れた…思い込みの激しさを伝える熱血エピソード
理想の睡眠時間帯は夜11時半から朝6時半の7時間
中高年の睡眠は「遅寝、遅起き、だらしなく」が大原則…「75歳までに身につけたい理想の睡眠習慣」
居間と寝室にも「2つの共通点」がある
「ゴミ屋敷になる家」は玄関でわかる…老後のひとり暮らしが破綻する人に共通する「玄関のサイン」とは
「効果のあるサプリ」ほど「副作用のリスク」がある
サプリ摂取で「人工透析が必要なレベル」まで腎機能が低下…60歳女性が直前で「シャント手術」を避けられたワケ
「コミック『らーめん再遊記』」
有名ラーメン店なのに、暖簾分け店が続々潰れる理由が明らかに!――『らーめん再遊記』第6集 第47話
「なぜ子どもに本を読ませたいのか」
子どもがスマホばかり見ていて本を読まない…そう嘆く親に灘中高の国語科教師が返す痛烈質問