書籍抜粋

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  ジムにお金をかけなくてもメキメキ結果が出る…最新研究でわかった｢科学的に正しい"神コスパ"筋トレ｣とは【2024下半期BEST5】

  後藤 一成
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  和田秀樹｢ウォーキングよりもずっと効果的｣…シュッとした中高年は知っている｢ヨボヨボ老後｣を防ぐ方法【2024下半期BEST5】

  和田 秀樹
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  必要なのはウォーキングでも筋トレでもない…1日10秒でヨボヨボ老化を防ぐ｢かかとトントン体操｣をご存じか【2024下半期BEST5】

  南 雅子
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  靴底を見れば一発で分かる…｢ヨボヨボ老人になる人｣と｢死ぬまでピンピンしている人｣の決定的な違い【2024下半期BEST5】

  南 雅子
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  連休明けの｢会社に行きたくない｣は要注意…産業医が指摘｢急性のメンタル不調｣の放置で起きるリスク

  薮野 淳也
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  京大名物｢タテカン｣を撤去したゴリラの専門家に会ってみたら…｢あまりに京大生｣な強烈な振る舞い

  鈴木 洋仁
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  毎年100万円ずつ増える｢借金｣のため海外出稼ぎへ…台湾とシンガポールで働いた19歳女子大学生の"告白"

  週刊SPA！編集部 国際犯罪取材班
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  ｢田沼意次=賄賂政治家｣は時代遅れ…まっとうな人格者を歴史的悪人に仕立て上げた"2人の人物"

  河合 敦
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  なぜ｢がんは幸せな病気｣と言われるのか…末期がんの森永卓郎さんが｢そのとおり｣と実感するワケ【2024下半期BEST5】

  森永 卓郎
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  どんな"勝ち組"でも威張れるのは65歳まで…和田秀樹が高齢者専門の病院で見た｢孤独な老後を送る人｣の特徴【2024下半期BEST5】

  中尾 ミエ,和田 秀樹
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  NHK大河で｢江戸時代の異才｣にスポットが当たる…大発明家･平賀源内が獄中で迎えた"悲しい最期"

  河合 敦
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  正しく使えば｢発がん性物質｣を9割以上除去できる…PFAS研究者が伝授｢キレイな水を出す浄水器｣の見極め方

  原田 浩二
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  ｢日本酒と言えば大吟醸｣はもう古い…大の酒好きが｢一周回っておいしい｣と絶賛する日本酒とは【2024下半期BEST5】

  髙橋 理人
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  伝統を重んじているので世界でも12軒しかない…日本国内で｢一生に一度は泊まるべきホテル･旅館｣5選【2024下半期BEST5】

  林田 研二
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  ｢二刀流｣でも｢MVP獲得｣でも｢1000億円の移籍｣でもない…全アメリカ人が大谷翔平の名前を知った瞬間【2024下半期BEST5】

  サク・ヤナガワ
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  ｢姦｣という漢字はどう読むのが正しいのか…｢平安時代の辞書｣に記されていた"すさまじい読み方"【2024下半期BEST5】

  髙橋 秀実
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  大谷翔平でも八村塁でも大坂なおみでもない…アメリカでもっとも知名度が高い日本人アスリートの名前【2024下半期BEST5】

  サク・ヤナガワ
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  ｢本当のお金持ち｣の街･田園調布は住みやすいのか…不動産のプロが考える｢良い街｣の共通点

  牧野 知弘
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  ホストへの貢ぎは一晩9万8000円から300万円に…女性看護師が｢マカオに3週間の出稼ぎ｣を決めるまで

  週刊SPA！編集部 国際犯罪取材班
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  ズボラな人ほど株式投資はうまくいく…投資の神様･バフェットが守り続ける"大暴落した時の絶対ルール"

  トッド・A・フィンクル
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  まるで｢ウクライナ戦争｣を予見したかのよう…軍事分析のプロが｢傑作だ｣と称賛する｢90年代人気アニメ｣の名前【2024下半期BEST5】

  高橋 杉雄
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  1日16時間働き､15日間で250万稼ぐ…韓国に｢出稼ぎ｣に行った日本人女性が話した"大金の使い道"

  週刊SPA！編集部 国際犯罪取材班
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  整理しないといざというときに大損する…年末の帰省で両親と一緒に仕分けしたい､実家に眠る｢金目の紙｣一覧

  石阪 京子
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  どの銘柄にするか悩む必要はない…ウォーレン･バフェット(94)が投資を始めた11歳の自分に伝えたいこと

  トッド・A・フィンクル
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  福袋とは大人になるための通過儀礼である…年始早々デパートの行列に並んで1万円を使った私が得た真理

  ナンシー関
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  ｢少子化はむしろ好都合｣エミン･ユルマズ断言｢人口減の日本は経済成長を遂げ､中国インドが没落する｣【2024下半期BEST5】

  エミン・ユルマズ
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  亡くなる直前に山崎元さんが40代独身の漫画家に教えた｢絶対買ってはいけない金融商品の種類｣【2024下半期BEST5】

  よしたに
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  新NISAよりもはるかに効率的…FPが｢こんなに有利なものは他にない｣と断言する金融商品の名前【2024下半期BEST5】

  長尾 義弘
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  ホリエモン｢オルカンを買うよりもずっといい｣…上場企業4000社から"優良銘柄"を見抜くシンプルな方法【2024下半期BEST5】

  堀江 貴文,後藤 達也
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  行った時点で｢情弱｣｢負け組｣が確定する…ホリエモンが｢絶対行くな｣という場所､｢絶対買うな｣という商品【2024下半期BEST5】

  堀江 貴文