健康

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  精神科医が断言｢ヘトヘトに疲れた日こそ､ジョギングが効く｣

  アンデシュ・ハンセン
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  ｢ストーブとエアコン｣寒い冬に健康を守るにはどちらを使うべきか

  笹井 恵里子

  
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  4月の緊急事態宣言時よりも､｢気が緩んでしまう｣3つの心理的な理由

  内藤 誼人
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  EXILEのトレーナーが教える｢ビジネス・アスリート｣がやるべき呼吸の整え方

  吉田 輝幸
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  マスク研究家が教える｢しっくりこないマスク｣を買ってしまったときの工夫3つ

  飯田 裕貴子
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  テレワークでどんどん太る人は｢食生活の5つの沼｣にハマっている

  女子栄養大学出版部
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  マスク研究家が解説｢布マスクでOKな場所､不織布にすべき場所｣

  飯田 裕貴子
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  歯科医が断言､新型コロナが重症化する人としない人は｢口の中｣が違う

  照山 裕子
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  ｢テーブルに置くだけで相手の話が急につまらなくなる｣スマホが奪う人生の楽しみ

  アンデシュ・ハンセン
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  産業医が伝授､休み明けの｢メンタル不調｣が消える毎朝の3分ルーティン

  井上 智介
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  WHOの勧告に先んじ｢室温問題｣を世に問う

  プレジデント編集部

  
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  ｢ニキビやシミが増えるだけ｣肌を清潔に保ちたければ浴室で洗顔してはいけない

  宮永 えいと
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  ｢自力でピーマン200個作れるか｣これからを生き抜くための必須能力2つ

  藤森 かよこ
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  ｢発症リスクはダントツ｣イヤホンで音楽を聴いてる人が認知症になりやすいワケ

  新井 平伊
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  ｢新型コロナにも有効｣1日2回の"痛くない鼻うがい"で感染リスクは低下する

  堀田 修
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  たった5.7%…日本の｢体外受精の成功率｣がここまで低い理由

  月花 瑶子
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  ｢日本の基準はゆるすぎる｣緑茶の飲みすぎは"農薬中毒"を引き起こす

  奥野 修司
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  ｢歯が抜けるリスクも｣歯科医が警鐘､50代で｢噛む力｣が急低下する人の意外な生活習慣

  中島 夕子
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  ｢何を｣ではなく｢いつ｣食べるかという新常識

  笹井 恵里子

  
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  脳に侵入する｢殺人アメーバ｣が地球温暖化により北上しているおそれ

  「ニューズウィーク日本版」
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  ｢患者の尿が緑色に変色する｣という珍しい症例が報告される

  「ニューズウィーク日本版」
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  ｢肉をたっぷり食べて97kg→78kg｣我慢なしで痩せた44歳の鉄板レシピ

  金森 重樹
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  コロナ重症化をいち早く察知…医師推奨｢パルスオキシメーター｣は一人に1つずつの時代だ

  筒井 冨美
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  ｢なぜかお金も貯まり出すと評判｣プロが教える二度と散らからない片付けの極意

  石阪 京子
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  まだ若いのに｢スマホ老眼｣に悩まされる人の3つの落とし穴

  油井 香代子
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  実は薬より怖い｢どっさり､すっきり｣の便秘茶を飲むなら､原材料にコレがないか確認すべし

  前田 孝文
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  ｢便秘にサラダは無意味だった｣専門医が解説する､本当に便秘に効く"ある食べもの"

  前田 孝文
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  30年以上病気知らずの医師が伝授｢毎日15分､手袋はしない｣免疫力が上がる医学的に正しい散歩のやり方

  大谷 義夫
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  ｢1度に60錠も｣市販薬に頼り続け､便秘の完治が遠のく女性が多いワケ

  前田 孝文
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  プロが断言､年末は大掃除より｢3日間･片づけ合宿｣で1年中快適な家を保つ

  石阪 京子