ライフ

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  仕事終わりの自宅ですぐできる…パソコン作業でガチガチの体が一気に軽くなる"胸骨体操"のすごい開放感

  奥中 伸
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  ｢良かれと思って｣で最悪の場合死に至る…薬剤師｢インフル疑いの子供に飲ませてはいけない｣"市販薬の名前"

  ゆっくりドラッグストア
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  だから月曜日の朝､ブルーになる…脳神経外科医｢休み明けがしんどい人が共通して金曜日にしていること｣

  奥村 歩
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  ｢50代は老人一直線｣は大間違い…32歳で脱サラしたフリー探検家が語る｢後悔しない30代､40代の過ごし方｣

  角幡 唯介
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  昇進してもボーナスをもらっても満たされない…精神科医が明かす｢頑張るほど不幸になる人｣の共通点

  ジュディス・ジョセフ
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  最大の原因は､世代間格差

  ｢結婚できる勝ち組｣だけ優遇しても意味がない…｢子育て支援大国｣が証明した少子化対策の"残酷な真実"

  白川 司
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  マスクでも空気清浄機でもない…花粉症ジゴクを和らげる内科医直伝「"免疫の暴走"を止める定番食材5選」

  工藤 孝文
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  若くしてヨボヨボになる人と何が違うのか…89歳の現役医師｢イキイキした100歳が"食べているものの特徴"｣

  帯津 良一
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  ｢40代以降は単なる下降期｣は大間違いだった…50歳･現役の探検家が｢今も探検を続ける｣深いワケ

  角幡 唯介
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  摩武駄致､頼美魔洲､巣魅魔戦…

  コンプラまみれで息苦しい令和人が元気づけられた…｢大ヤンキー展｣大盛況の出し物と"客筋"とバカ売れグッズ

  辛酸 なめ子
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  偏差値40台でGMARCHに合格できる…｢下剋上&大逆転合格｣起こる総合型選抜の｢大学序列･最新マップ｣

  西田 浩史
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  毎日お酒を飲み､肝臓の数値は最悪…そんな89歳医師の肝臓を劇的に回復させた"チェイサーの種類"

  帯津 良一
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  ｢健康で長生き｣は外交的な人､内向的な人のどっち…2000人･50年調査で判明｢ぽっこりお腹｣と無縁な人の特徴

  内藤 誼人
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  父親が精神科の受診を拒否!? 未成年の精神科受診に立ちはだかる壁は…――『群青のカルテ』第2巻 第5話

  椎名 チカ
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  なぜ40歳でも50歳でもなく｢43歳｣なのか…極地探検家が確信した､知力と体力が爆発する｢人生のピーク｣

  角幡 唯介
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  ごはんでもパンでもない…いつも快調の禅僧が｢週に一日か二日は抜いてみるといい｣という食材【2026年1月BEST】

  枡野 俊明
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  ｢月曜の朝になると決まって体調を崩す｣のは甘えではない…精神科医が警告する｢適応障害｣の危険なサイン7つ

  「文春オンライン」編集部
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  ｢生野菜が嫌いなら一切食べなくていい｣生野菜嫌いの89歳･現役医師が実践する｢最強の野菜の食べ方｣

  帯津 良一
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  友人にリスカ写真を送る女子高生。【境界性パーソナリティ障害】の症状とは――『群青のカルテ』第1巻 第4話

  椎名 チカ
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  かつての｢人気者｣が不人気に…

  婚活男性が｢見えている地雷｣と如実に避ける…年収1500万円の医者が｢絶対に選ばない｣女性の｢スペック｣【2026年1月BEST】

  菊乃
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  プロが見れば寿命がわかる…緩和ケア医が重視する｢歩く速度｣｢歩幅｣ともう一つの"余命にかかわる要素"【2026年1月BEST】

  萬田 緑平
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  これはいじめ?いじり?友人が離れていく女子高生がとった行動とは…!?――『群青のカルテ』第1巻 第3話

  椎名 チカ
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  大切なのは｢体を動かす｣でも｢ゆっくり寝る｣でもない…禅僧｢疲れを取り去る“理想の休日の過ごし方”｣【2026年1月BEST】

  枡野 俊明
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  ｢再検査は陰性だったから｣はNG

  タンパク質摂取の｢うまい肉｣も危うい…LUNA SEA真矢さん訃報で見直す最も大腸がんリスクを上げる肉の種類

  谷本 哲也
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  リンゴでもバナナでもない…2カ月で30kg減量した男が唯一積極的に食べた｢スーパーで買える果物｣の名前

  金森 重樹
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  最愛の娘が、死を選んだ理由とは――『群青のカルテ』第1巻 第2話

  椎名 チカ
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  婚活の意外な落とし穴

  結婚目前の｢年収1000万超パワーカップル｣が破局…両家顔合わせを一瞬で凍りつかせた｢母親のひと言｣

  大屋 優子
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  完璧を強いる親が子供をつぶす

  ｢模試でE判定｣に笑顔で対応できる…中学受験で最後に大きな花を咲かせる母親が心がけている3:1の法則

  園田 恭子
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  ｢定年後はゴルフに温泉三昧｣ではヨボヨボ一直線…60歳過ぎてもピンピンでいられる人の｢余生の過ごし方｣

  マーシー・コットレル・ハウル,エリザベス・エクストロム
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  健康そうに見えて実は糖質たっぷり…2カ月で30kg超の減量に成功した男が｢冷蔵庫から即捨てた食べ物､飲み物｣

  金森 重樹