ライフ

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  進化しなくても人間は生きていける｡シーラカンスのように…高野真吾『シーラカンスに会いに行く』

  高野 真吾

  
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  ｢偶然に出会う｣かけがえのなさを感じさせてくれる2冊…『急に具合が悪くなる』『イワナとヤマメ 渓魚の生態と釣り』

  柳瀬 博一

  
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  たんぱく質を摂っても筋肉が減る人がいる…長寿研究の医師が｢これをやめろ｣と訴える"筋肉を溶かす飲み物"

  笹井 恵里子
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  ｢毎日5キロの米袋｣を運ぶおばあちゃんが､わずか2週間で…90歳女性を"ヨボヨボ老人"に変えた家族の誤算

  安保 雅博
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  ｢1日たった2分｣で全身のヨボヨボ化を防ぐ…リハビリ専門医が自ら実践する｢プチ筋トレ｣体操のすごい効果

  若林 秀隆
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  気合だけではどうにもならない

  ミスしても心が折れない人は何が違うのか…サッカー日本代表が証明した｢10秒メンタルリセット法｣の効果

  笠原 彰
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  ｢たくさん歯がある｣高齢者こそ油断大敵…特養老人ホーム研究で判明した｢自分で歯磨き｣の落とし穴

  水口 俊介
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  肩を見れば一発で分かる…リハビリ医が断言｢ヨボヨボ老人になる人｣と｢死ぬまでピンピンな人｣の決定的な違い

  安保 雅博
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  沖縄でも北海道でもない…自律神経の専門家が｢日本でいちばん元気に過ごせる｣と断言する意外な地域【2026年5月BEST】

  小林 弘幸
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  ｢ハズレ開業医｣かどうかが一発でわかる…現役医師が教える｢クリニックHPで必ず確認すべき数字｣

  武井 智昭
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  大ファンだった作家は身近にいた…少女は学校で漫画同好会を作ろうとするも⁉――『これ描いて死ね』第2話

  とよ田みのる
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  ベストな睡眠時間は｢8時間｣ではない…同志社大教授が解説｢脳も体も若返らせる快眠｣の新常識

  米井 嘉一
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  現実的かつ効果的な予防策は

  酒･タバコ･運動不足より影響大…現役医師が解説｢日本人のがんの原因ランキング1位の意外な正体｣

  名取 宏
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  水分補給｢いつ｣｢何を｣飲むか

  熱中症対策のつもりが最悪の場合､死に至る…医師が｢飲みすぎには要注意｣と警告する"夏の定番ドリンク"

  池井 佑丞
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  脳のコンディショニング戦略

  パンでも白米でもない…筑波大･脳疲労の第一人者が毎朝食べて効果を実感している"定番の朝食メニュー"【2026年5月BEST】

  松井 崇
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  ｢便秘｣と診断された男児は精巣を失った…24時間365日診療の｢コンビニ病院｣が見落とした"本当の病名"

  武井 智昭
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  数年ぶりに更新された漫画家のSNS｡即売会で少女は衝撃の光景を目撃して⁉――『これ描いて死ね』第1話―②

  とよ田みのる
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  ｢毎日1万歩｣もウォーキングする必要はない…最新研究で分かった｢80歳でも脳が若い人｣に共通する歩数

  米井 嘉一
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  企業が警戒すべき｢若手社員のアプリ｣はBeRealだけでない…｢1時間ごとの私｣を記録し続ける韓国発SNSの名前

  高橋 暁子
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  だから大関和は帝大病院の"看護師長"を解任された…高評価がたった1年で地に落ちた職場での意外な行為

  青山 誠
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  ｢父の母の母の父の祖母は誰か｣1万円+スマホで200年さかのぼれる… "ご先祖様探し"に沼るオトナが続出の理由

  川口 穣
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  まずは1週間､朝起きたらコップ一杯の水を飲むだけでいい…自律神経の専門家が断言｢体の不調を整える習慣｣【2026年5月BEST】

  小林 弘幸
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  刺された娘の最期の言葉は｢お母さん､ありがとう｣…医師が母親に明かせなかった｢致命傷を与えた相手｣

  飯野 守男
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  映画は｢一番いい時代｣だけ

  ｢子どもを産ませたら､私を捨てる｣映画｢マイケル｣では描けない元妻が明かした2人の純愛と"スターの本性"

  村瀬 まりも
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  野菜炒め定食でも､からあげ定食でもない…医師が｢一見ヘルシーだがNG｣と言う"ランチの定番メニュー"【2026年5月BEST】

  森 豊,松生 恒夫
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  世界一の長寿国･日本でもまだ勝てない…｢死亡リスクを4割下げる｣地中海食にあって､日本食に足りないもの

  湊口 信也
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  AIに夢分析してもらったら原因不明の疲労が大幅減…心理学の専門家も驚いた｢毎日13時半に宅配料理｣の意味

  佐々木 正悟
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  ｢漫画なんて端的に言えば全て嘘｣漫画を読むことに否定的な教師に生徒は――『これ描いて死ね』第1話―①

  とよ田みのる
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  ポテチが止まらないのは｢メタボ脳｣のせい…同志社大教授が｢食欲爆発を抑えられる｣と推奨する"油の種類"

  米井 嘉一
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  マチアプでも婚活パーティーでもない…大学教授が明かす｢3回に1回は最高の相手に出会える｣数学的な方法

  マーカス・デュ・ソートイ