ライフ

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  歯磨き粉の味が口内に残るぐらいでいい…日本人が誤解している｢世界標準の歯磨きテクニック｣とは

  品田 佳世子
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  ラーメンは週5回食べる…62歳の医師･和田秀樹が｢週3回はラーメン屋の新店を試す｣をやめない理由

  和田 秀樹
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  ある日､突然頭が上がらなくなる…日本人にジワジワと増えている｢首下がり症候群｣の危険なサイン

  遠藤 健司
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  低い鼻､一重のまぶた…｢そのコンプレックスは整形では絶対解決しない｣と精神科医が断言する理由

  樺沢 紫苑
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  日本人は｢なぜ歯磨きをするのか｣を勘違いしている…むし歯を防ぐために｢食べかすを流す｣より重要なこと

  品田 佳世子
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  ｢これはもうサウナどころではない｣高級マンションと洋服と化粧品を手放した50代女性の"毎日が整う習慣"

  稲垣 えみ子
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  ｢19歳で103キロ→68キロ」リバウンドを繰り返した男性が筋トレにハマりボディメイクの大会を目指すまで

  AI食事管理アプリ『あすけん』
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  毎日会っていた友人に｢しばらく連絡しない｣と言えるか…人間関係をリセットした人だけが得られる心の余裕

  キム・ユジン
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  ｢落ち込んでいるから約束はキャンセル｣で深みにハマる…メンタル不調のときに絶対やってはいけないこと

  小林 弘幸
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  島耕作は会長になる頃からセックスシーンが減るが…75歳･弘兼憲史が｢何歳になっても擬似恋愛を｣と勧めるワケ

  弘兼 憲史
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  咳は我慢せず､むしろ出したほうがいい…現役医師が市販の｢咳止め薬｣を勧めない理由

  木村 知
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  ストレッチに時間を割くのは無駄である…首･肩･腰がバキバキに硬い人にオススメしたい｢シン柔軟法｣とは

  夏嶋 隆
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  偏差値40台から塾ナシで開成合格…母親が｢祭り｣と名の付くイベントにせっせと息子を連れて行った理由

  プレジデントFamily編集部
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  弟のおむつ替えをしながら塾に頼らず｢開成合格｣…身重の母親が長男をやる気にさせた声かけの言葉

  プレジデントFamily編集部
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  ｢寝坊＝失敗｣と決めつけてはいけない…無理なく｢早起き｣ができる人が心掛けていること

  キム・ユジン
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  近い将来､これが常識になるかもしれない…"結婚しながらのひとり暮らし"が高齢夫婦に与える意外な効果

  弘兼 憲史
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  こんな人は長年連れ添ったパートナーと別居した方がいい…75歳･弘兼憲史も実践する｢別住｣向き夫婦の姿

  弘兼 憲史
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  ピアノを習いに来た14歳少女を本気で口説く…"妄想癖"のベートーヴェンが名曲を生み続けた納得の理由

  渋谷 ゆう子
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  ｢筋トレをしているのに筋肉が落ちていく…｣努力を無駄にしないためのプロテインの効果的な摂取方法

  池井 佑丞
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  これができないと寂しい老後が待ち受ける…｢70代だからアナログで十分｣という考えがもたらす悲劇

  弘兼 憲史
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  日本で初めて承認された経口中絶薬｢メフィーゴパック｣の利点と必ず知っておきたい懸念点

  宋 美玄
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  日本の大学はChatGPTを｢禁止｣している場合ではない

  「ニューズウィーク日本版」
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  恋人が贈ったエメラルドは海に投げ捨てた…ココ･シャネルが｢イミテーション･ジュエリー｣を作ったワケ

  髙野 てるみ
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  これまでの努力が一瞬でムダになる…｢キレやすい子｣を爆発させないためにプロ教員がかける言葉

  平熱
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  体重が減って脳のパフォーマンスが上がる…45キロ痩せた内科医が提案する｢最高の食生活｣とは

  マックス・ルガヴェア,ポール・グレワル
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  ｢ほめワード｣をネットで調べてはいけない…子供をほめるときにプロ教員が必ず守る3大ポイント

  平熱
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  数えきれないほどの老化原因物質を無毒化する…ビタミンCより優れた抗酸化作用を発揮する植物成分の正体

  マックス・ルガヴェア,ポール・グレワル
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  脳トレは根拠なし､ゲーム脳はウソ､糖分で情緒不安は間違い…京大名誉教授が｢脳の迷信｣に警鐘を鳴らすワケ

  櫻井 芳雄
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  1年で25キロ減量､健康診断オールAになった女性が"間食用"に会社に持参した食べ物

  AI食事管理アプリ『あすけん』
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  ｢これまでの勉強では太刀打ちできない｣志望者急増…中学受験"中堅校"の入試問題に起きた大変化

  西村 則康