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ストレス源だらけのオフィスで心が"狭小住宅"になっている人へ「何でも質問してくる新人」「タバコ休憩ばかりの同僚」職場のイライラが不思議と消える"ある動作"
社会|2022/04/19 11:00
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原料=砂糖はダメ、ブドウ糖は◎「怒ると免疫力が6時間下がる」イライラ回避に期待ができる昔なつかしい"あのお菓子"
ライフ|2022/02/09 11:00
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学習効果を高める科学的な方法3つ10分間散歩した後、誰かに教えるつもりで、手書きでノートにまとめると、絶対に忘れない
ライフ|2021/11/13 09:00
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1人でも「信頼できる人」がいるかハーバード大75年の追跡調査「人間の幸福と健康」を高めるたった1つの方法
キャリア|2021/04/30 15:00
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脳が活性化するための仕組みを作る在宅ワークで仕事効率の高い人は、なぜ「コーヒー豆」を常備しているのか
キャリア|2021/04/29 15:00
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米経済学者が4000人調査で証明「頭の回転が速い」「センスがいい」そう言われる人が無意識にしていること
キャリア|2021/04/28 15:00
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都合の良い分析ほど信じやすい心理学者が解明、「占い師の説明」が自分に当てはまる気がしてしまうワケ
キャリア|2020/12/07 11:00
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「睡眠」を軸に、仕事を組み立てる「これが朝昼夜の最強ルーティーン」明大教授が勧めるストレス解消法3選
ライフ|2020/12/06 11:00
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大きい結果を出すための小さな習慣科学が証明、「不安だ」を「〇〇している」に言い換えるだけで実力が3割増しになる
キャリア|2020/12/01 13:00