最近、何かと話題の「脳科学」。毎日動きっぱなしの脳を、少しでも労ってあげたい、そんな男女にいま「脳のマッサージ」の異名をもつシローダーラーが人気だ。
シローは、サンスクリット語で「頭」、ダーラーは「滴下」の意。インド古来の療法・アーユルヴェーダの一つで、額(脳の前頭葉)にオイルを垂らすことで、頭部の緊張をほぐし、心身の疲れを取り除く、といわれる。
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