女性は男性よりもうつ病にかかりやすい

まずは愚痴を聞いたうえで、掃除や食事の後片付けを手伝おう<br><strong>精神科医慶應義塾大学教授 大野 裕</strong>●慶應義塾大学医学部卒。精神医療の現場で注目される認知療法の日本における第一人者。『うつ・不安に効く7つのステップ』等著書多数。
まずは愚痴を聞いたうえで、掃除や食事の後片付けを手伝おう
精神科医慶應義塾大学教授 大野 裕
慶應義塾大学医学部卒。精神医療の現場で注目される認知療法の日本における第一人者。『うつ・不安に効く7つのステップ』等著書多数。

身近な人で一番うつが心配なのは妻でしょう。女性は男性よりもうつ病にかかりやすいため注意が必要です。月経や出産など女性特有のホルモンの変化による影響に加え、社会的立場の弱さや、家事など「やって当たり前」とされて評価されることが少ないことも、その理由です。

40～50代は更年期による不調のほか、子離れや若さの喪失に対する不安感などにより、鬱々とすることが多い時期です。家族が気をつけ、早く予兆に気づいてあげてください。