ストレス

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  ｢自分への期待｣が高すぎる

  ｢新生活を始めた人｣と｢育休明けの人｣がメンタル不調になりやすい理由

  

  武神 健之

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  2020/08/31 09:00

  #健康 #ストレス #書籍抜粋
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  対象を憎んでもストレスは減らない

  メンタルの弱い人ほど｢ストレスの原因探し｣に悩むという皮肉

  

  武神 健之

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  2020/08/24 09:00

  #健康 #ストレス #書籍抜粋
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  ｢いい人｣をやめなさい

  在宅勤務で悟った｡嫌いな人が視界に入るし､再び出社は苦痛｡どうすべきか?

  

  柴田 文啓

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  2020/08/02 11:00

  #宗教 #ストレス
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  睡眠不足でウイルス感染率が高まる

  医師が教える｢病気に負けない免疫力の高い体のつくり方｣

  

  白澤 卓二

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  2020/07/05 11:00

  #健康 #ストレス
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  ドクターが教える免疫力アップ習慣

  医師｢新型コロナウイルスとの闘いは長期戦になる｣

  

  白澤 卓二

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  2020/06/13 11:00

  #健康 #免疫力 #コロナウイルス #ストレス #感染症 #医療崩壊 #インフルエンザ
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  昔好きだったお菓子を懐かしむ

  ｢子どもが吐くと夫がいなくなる｣自粛1カ月で爆発した39歳主婦の不満

  

  佐藤 るみこ

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  2020/06/12 15:00

  #人間関係 #ビッグデータ #専業主婦 #自粛 #コロナウイルス #ストレス #夫婦
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  ｢果報は寝て待て｣ともいいます

  コロナ禍の時代にぜひとも取り入れたい｢のび太の居眠り術｣

  

  菅村 玄二

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  2020/06/12 15:00

  #健康 #マインドフルネス #睡眠 #ストレス #ドラえもん #心理学 #コロナウイルス
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  ｢ため息｣をつくのも悪くない

  身体心理学者が教える｢コロナ疲れを軽くする姿勢･歩行･呼吸のコツ｣

  

  菅村 玄二

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  2020/06/11 15:00

  #健康 #ストレス #肩こり #心理学 #リラックス #テレワーク #コロナウイルス
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  アナリストが見る遊技業界の強さ

  パチンコは潰れない…依存症考える会｢給付金10万､7割がばくちに使った可能性｣

  

  馬渕 磨理子

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  2020/06/10 15:00

  #パチンコ #自粛警察 #コロナショック #ストレス #ギャンブル依存症 #社会問題 #レジャー
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  口臭で判明｢長寿の人､早死する人｣

  ストレスに弱いとヤバい…口が臭くなりやすい人｢8パターン｣

  

  本田 俊一

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  2020/06/07 11:00

  #健康 #口臭 #ストレス #ハラスメント #スメハラ #いじめ #アルコール
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  一畳半の貧乏生活で気づいたこと

  心を整えるキリストの教え｢つらいときこそ､いつもどおり｣

  

  関根 一夫

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  2020/06/06 11:00

  #宗教 #ストレス #聖書 #イエス・キリスト #コロナウイルス #キリスト教
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  禁じられると逆にやりたくなる

  楽観､短絡､自分勝手､自己過信…外出自粛を守れない人は､なぜ守れないのか

  

  晴香 葉子

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  2020/06/06 11:00

  #災害 #ストレス #リラックス #コロナウイルス #自粛 #心理学 #夫婦
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  ビタミンCサプリが忙しい人の味方

  あなたvsストレス｢ステイホームで"コロナ太り"に陥っていないか｣

  

  笹井 恵里子

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  2020/05/30 11:00

  #健康 #ストレス #自粛 #コロナウイルス #肥満 #サプリメント #ライフスタイル
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  男女で｢見ているところ｣が違う

  レストランで｢男性は通路側､女性を壁側｣とするマナー以外の意味

  

  黒川 伊保子

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  2020/05/28 15:00

  #人間関係 #ストレス #男女差 #目線 #脳 #マーケティング #書籍抜粋
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  不倫夫とは財産分割で｢泥沼調停｣に

  便を部屋にこすり付ける88歳母と暮らす58歳女性の｢本当の敵｣

  

  旦木 瑞穂

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  2020/05/28 09:00

  #介護 #離婚 #認知症 #ストレス #孤独 #年金 #デイサービス
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  イライラしたら｢ストレッチ｣がいい

  ｢飲酒･やけ食い･買い物｣でのストレス解消は逆効果だ

  

  戸田 久実

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  2020/05/25 15:00

  #人間関係 #ストレッチ #ストレス #アンガーマネジメント #依存症 #有酸素運動 #書籍抜粋
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  ビデオテープがまさかの動きを…

  コロナのせいで｢売れまくった商品｣｢売れなかった商品｣トップ30

  

  三浦 愛美

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  2020/05/21 09:00

  #緊急事態宣言 #巣ごもり #ランキング #インバウンド #化粧品 #ストレス #マーケット
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  通勤ラッシュの解消は進んでいます

  【朗報】｢満員電車ゼロは実現しない｣というのは間違いだ

  

  東 香名子

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  2020/05/19 15:00

  #鉄道 #通勤ラッシュ #ストレス #ネガティブ #満員電車 #国土交通省
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  捨てられないのは悪いことじゃない

  在宅ワークの人必見! ｢捨てない片づけ｣の魔法

  

  米田 まりな

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  2020/05/17 11:00

  #スキル・話し方・書き方 #整理整頓 #効率化 #断捨離 #文房具 #片づけ #ストレス
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  それは｢子どもの不安｣のサインだ

  コロナ自粛の期間中は｢子どものワガママ｣を怒ってはいけない

  

  船津 徹

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  2020/05/15 17:00

  #教育 #コロナウイルス #パンデミック #ストレス #バイアス #スキンシップ #不安
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  ｢遺伝だから諦める｣は大間違い

  子供のアトピー性皮膚炎で悩む親に伝えたい最新医学の知恵

  

  堀向 健太

  

  青鹿 ユウ

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  2020/05/07 09:00

  #子育て #アレルギー #アトピー性皮膚炎 #遺伝 #予防 #ストレス #書籍抜粋
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  同時多発的ブームが世界を襲った…

  コロナ禍でなぜ､パンを作る人が爆増しているのか｡暇すぎるのか

  

  黒坂 岳央

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  2020/05/04 11:00

  #食品 #パン #ブーム #コロナショック #緊急事態宣言 #ストレス #在宅勤務
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  歯周病が招く｢全身リスク｣の衝撃

  なぜ､【パ】を1秒で6回言えないと危ないのか

  

  笹井 恵里子

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  2020/05/02 11:00

  #健康 #歯周病 #コロナウイルス #ストレス #歯医者 #感染症
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  根拠ある医療健康情報を伝えます

  ｢あなたVS外出自粛｣疲労回復には脳も体も積極的な休養を

  

  笹井 恵里子

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  2020/04/29 11:00

  #健康 #疲労回復 #緊急事態宣言 #自粛 #ストレス #有酸素運動 #テレワーク
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  テレビとスマホは｢見たあと｣が大事

  ｢コロナ連休｣でも親子が煮詰まらずに過ごせる3つの方法

  

  森下 和海

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  2020/04/29 09:00

  #教育 #緊急事態宣言 #自粛 #ストレス #運動不足 #モンテッソーリ教育 #在宅勤務
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  だからメンタル不調になりやすい

  ストレスに弱い人に共通する｢人間関係｣の3つの問題点

  

  武神 健之

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  2020/04/28 09:00

  #健康 #ストレス #相談 #在宅勤務 #メンタルヘルス #期待 #五感
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  ｢趣味がない､好きなことがない｣

  産業医が見た｢ストレスに弱い人｣に共通する4つの特徴

  

  武神 健之

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  2020/04/24 09:00

  #健康 #ストレス #メンタル不調 #認知 #体調管理 #在宅勤務 #趣味
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  在宅勤務に怒り爆発! 精神崩壊寸前

  一体いつまで続く…自粛による｢コロナ疲れ｣の末､私がやめたこと

  

  三浦 愛美

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  2020/04/22 15:00

  #働き方 #ストレス #在宅勤務 #休校要請 #コロナウイルス #共働き
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  東日本大震災時のイメージが崩壊…

  なぜ､世界一規律正しい日本人が｢外出自粛｣を守れないのか

  

  澤 静

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  2020/04/22 09:00

  #国内政治 #コロナウイルス #緊急事態宣言 #自粛 #ストレス #不安 #空気
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  ストレスを生む思考の3タイプとは

  ｢コロナ離婚｣｢コロナ絶交｣を避けるにはどうすればいいのか

  

  石川 千鶴

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  2020/04/22 09:00

  #人間関係 #コロナウイルス #緊急事態宣言 #ストレス #認知行動療法 #脳 #免疫力