ライフ

• 
  起床後1時間以内にこれを食べると体内時計が整う…コンビニで簡単に手に入って睡眠に効く｢おにぎりの具｣

  ヒラノマリ
• 
  ｢甘いもの=むし歯になる｣は間違っている…歯科医が警告する｢むし歯になりやすい意外な食べ物｣の正体

  前田 一義
• 
  ｢午後10時から午前2時の間｣ではない…最新の研究が証明した｢本当の睡眠のゴールデンタイム｣

  ヒラノマリ
• 
  LINEでもXでもInstagramでもない…東大生が｢受験生は絶対入れるな｣という"バカになるアプリ"の名前

  布施川 天馬
• 
  職場に｢嫌いな人｣がいてもイライラしなくなる…たった3分でできる｢自分で自分の機嫌を取る方法｣

  中島 輝
• 
  子育て期の女性の｢ファミレスでいつも素うどん､つらい｣に辛辣コメント殺到…世間はなぜ母に厳しいのか

  田房 永子
• 
  歯磨きのあとに口をゆすいではいけない…毎日磨いているのにむし歯になる人がやっている｢誤解だらけの習慣｣

  前田 一義
• 
  コロッケでも餃子でもハンバーグでもない…受刑者200人が答えた｢刑務所ごはん｣人気No.1メニューとは

  汪 楠,ほんにかえるプロジェクト
• 
  便秘･下痢が続いている人は要注意…食べても食べても栄養がムダになる｢腸漏れ｣を放置してはいけない

  平島 徹朗,秋山 祖久
• 
  おやつなのに｢ご飯のおかず｣として人気…受刑者200人の声を料理研究家が再現した｢刑務所ごはん｣のリアル

  汪 楠,ほんにかえるプロジェクト
• 
  今の学校は｢感想文｣を書かせすぎている…｢子どもが自分で考える力｣を養える"たった200字の訓練"

  鳥羽 和久,古賀 及子
• 
  日本一の俳優を作ったのは一冊の本だった…"不器用"な高倉健さんがボロボロになるまで繰り返し読んだ書籍

  谷 充代
• 
  だから｢国保加入者｣｢65歳以上｣はメタボ率が上がる…高すぎる国保料が生みだされる"負のスパイラル"

  笹井 恵里子
• 
  ｢私たちは東京進出しない｣…大ヒットコンテンツ｢初音ミク｣を生み出した会社があえて北海道に残る理由

  伊藤　博之

  
• 
  1回1500円で｢男性ハゲ｣の治療ができる…内服薬よりも副作用の心配が少ない｢最新治療｣とは

  笹井 恵里子

  
• 
  大泣きしながら交番に駆け込み｢この家族は最悪です｣里親家庭で繰り返し過酷な体験をした少年の"将来の夢"

  林 浩康
• 
  冬は血管がドロドロになりやすい…｢絶対に放置してはいけない脳卒中｣リスクが急増する"危険な場所"

  平松 類
• 
  ｢ペットボトルの蓋｣で70代女性は人生に絶望した…ピンピンした人が突然｢メンタル不調｣になる意外な原因

  中島 輝,澤 円
• 
  これが不足すると｢老化+肥満｣のWパンチ…日本人の8割が足りていない｢超重要な栄養素｣

  平島 徹朗,秋山 祖久
• 
  金髪も､ツーブロックもNGだった…潰れかけた福岡の私立高校が｢昭和の校則｣をやめた意外な結末

  古賀 賢
• 
  ｢風邪をひいていないのに咳が続く｣40歳以上は要注意…"うつ症状"を伴う患者もいる｢呼吸器の病気｣の名前

  池井 佑丞
• 
  ｢100年に1人の天才｣でも｢最新のAI｣でも解けない…使うのは＋×÷だけなのに世界中の数学者が敗北した難問

  NHK「笑わない数学」制作班
• 
  ｢会社に行きたくない｣と感じたら要注意…真面目な人ほど心を病む｢ストレス以上､うつ病未満｣の重大リスク

  中島 輝,澤 円
• 
  ｢病院に行くほどではない体の不調｣を甘く見てはいけない…医者が病気にならないために毎朝やっている習慣

  小林 弘幸
• 
  はらわたが煮えくり返る思いだった…｢保険料が高すぎる｣とこぼした筆者に医師が言った"信じられない言葉"

  笹井 恵里子
• 
  脳腫瘍で旅立った友人に何もしてあげられなかった…｢高校3年文系｣から小児科医になった医師の奮闘

  プレジデントFamily編集部
• 
  レーシック手術でトラック運転手の仕事を失った…｢視力1.2｣の眼球でひそかに進行していた"病気の名前"

  平松 類
• 
  小4で哺乳瓶を使いたがる子は｢ママからミルクもらえなかった｣と呟いた…親と離れた子が"大人を試す"理由

  林 浩康
• 
  米津玄師､YOASOBI､Adoも心酔…電子の歌姫｢16歳･初音ミク｣が”世界を変えた"と言われる3つの理由

  柴 那典

  
• 
  わが子の自己肯定感が下がり､勉強嫌いになるだけ…和田秀樹が｢9割の子は行ってはいけない｣と説く場所

  和田 秀樹