AIの使用で脳が衰えるかどうかは、使い方次第だ。脳科学者の茂木健一郎氏に、脳のアンチエイジングができる使い方を紹介してもらう――。

負荷の設計をして、より高度な判断に脳を使おう

AIを使うことで、人間の脳がどのような影響を受けるかということについてはさまざまな研究、考え方がある。しかし、何しろ現在進行形で発展していることなので、確定的なことを言うのはなかなか難しい。それでも、いくつか大切なポイントがある。

AIを使う人と使わない人、脳が老けやすいのはどちらか?  前者は自分で考えるのを怠けるので脳が老けやすい、そして後者は新しいツールに手を出さないので脳が老けやすい、という考え方もあるだろう。

AIは急速に普及したが、仕事・プライベートで一切AIを使わないという人はまだいる。AIを使う人と使わない人、脳が老けやすいのはどちらか? これは、多くの人にとっての関心事なのではないか。

(写真=iStock)
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