【関連記事】
これが不足するとメンタル不調に陥る…医師が勧める"幸せホルモン"セロトニンを増やす起床直後の新習慣
血液をサラサラにし、骨のヨボヨボ化を防ぐ…大さじ1杯入れるだけで「納豆の真の力」が引き出せる液体の名前
「1日に10回以上トイレに行く人」は無自覚に健康ダメージを受けている…「水はたくさん飲めばいい」は本当か
老化や発病、認知症には「隠れ原因」があった…医師「高齢者の健康をもっとも脅かす目に見えないリスク」
年中シャワーだけ"浴槽キャンセル界隈"に迫る危機…平熱36.5度でも安心できない「隠れ冷え性」の健康リスク