「床と天井が木目柄ビニール」でも効果あり

新年度の始まり、室内の環境を整えて公私ともに新しい風を取り入れてはどうだろう。

モダンなリビングルーム
写真＝iStock.com／vicnt
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長年健康的な住まいを研究している慶應義塾大学伊香賀俊治教授らは、「室内の仕上げ」が人工材料か自然素材かで自律神経や睡眠時間、翌日の作業成績に変化が起きるかを調査した。